运动与妊娠PPT学习教案
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1、会计学1第1页/共31页第2页/共31页第3页/共31页第4页/共31页强度、孕周等因素的影响。强度、孕周等因素的影响。第5页/共31页第6页/共31页第7页/共31页第8页/共31页第9页/共31页第10页/共31页第11页/共31页第12页/共31页第13页/共31页第14页/共31页第15页/共31页第16页/共31页第17页/共31页第18页/共31页第19页/共31页组别组别例数例数分娩方式分娩方式 例例(%)(%)总产程总产程(h, h, s s)自然分娩自然分娩剖宫产剖宫产对照组对照组95954545(47.3747.37)5050(52.6352.63)7.927.923.05
2、3.05观察组观察组95957474(77.8977.89)21 21(22.1122.11)6.846.842.302.30 x研究表明,孕中期开展有氧运动、肌肉张力练习等合理适研究表明,孕中期开展有氧运动、肌肉张力练习等合理适量的锻炼,增加了肌肉收缩及关节韧带的活动度,减轻了量的锻炼,增加了肌肉收缩及关节韧带的活动度,减轻了妊娠期的不良反应,控制体重过度增长。孕晚期则通调节妊娠期的不良反应,控制体重过度增长。孕晚期则通调节呼吸运动、肌肉放松及伸展练习,使腰背部、盆底部肌肉呼吸运动、肌肉放松及伸展练习,使腰背部、盆底部肌肉韧带活动度增加,增强了孕妇体质,使其心理压力缓解,韧带活动度增加,增强了孕妇体质,使其心理压力缓解,自信心增强,从而提高了自然分娩率,加快了产程速度,自信心增强,从而提高了自然分娩率,加快了产程速度,降低了破宫产率。降低了破宫产率。第20页/共31页第21页/共31页第22页/共31页第23页/共31页第24页/共31页第25页/共31页第26页/共31页第27页/共31页第28页/共31页第29页/共31页第30页/共31页
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