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1、第三单元 过富有情趣的生活 单元测评一、选择题单项选择题(下列各题的选项中，只有一项是最符合题意的)1小欣进入中学后，在班里总认为自己比别人强，做什么事都是高人一等的样子。他的做法（）A有利于给老师留下好印象B有利于形成领导才能C没有团结协作、互助前行的意识D没有适应新的学习环境2在新的班级中,有利于建立良好友谊的行为有（）A主动帮助同学B给同学取外号以表示友好C陪同学到网吧玩游戏D趁同学不注意看看同学的日记以便了解同学3俗话说:“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。”这句话告诉我们在班集体中（）A要尽量使自己成为出类拔萃的人B要团结协作，相互配合C要努力学习，积极向上D要拉帮结派获得同学的支持4
2、下节课是体育课，同学们很快地离开教室去操场了，晓风正要走发现小燕趴在课桌上脸色苍白，冷汗布满了她的额头，这时候晓风应该（）A赶紧去操场上课，自己已经快要迟到了B不要管她，因为自己和她一点交情也没有C问问小燕的情况赶紧告诉老师，然后再去上体育课D直接去上体育课，反正会有别人帮助她5著名指挥家卡拉扬说交响乐团要有“团队音”，各自的乐音要顾及整体，不能成为干扰别人的音。对这句话你的理解是（）A在集体中我们应该团结协作、相互配合B在集体中不能有自己的见解C在集体中不能突出自己D在集体中只能有一个想法，大家必须完全一致6制订学习计划时，应当（）A把所有时间都安排得满满的，越细越好，然后严格按照计划执行B
3、注意让学习计划与自己的学习方式和能力相适应C将学习目标订得比同学高一些D将学习时间订得比同学长一些7我们制订计划时，要留出部分时间，以便能根据实际情况调整计划，允许自己有尝试的机会，一旦计划有不合适的地方，就及时修改和完善。这样的计划（）A具有弹性B可以体现自然原则C可以达到增强的效果D具有超前性8下面对生命的理解错误的是（）A世界上没有十全十美的生命，幸福快乐的生活从悦纳生命开始B在肯定、尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也应同样善待他人的生命C对自己的生命一定要珍爱，别人的生命无所谓D当自己的生命受到威胁时不轻言放弃9珍爱生命的人，对待生命的态度是（）A无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不轻
4、易放弃生的希望B当生活不再完美时，选择死亡C当遇到特别困难的时候，让困难决定自己的命运D如果生活的环境十分恶劣，就不如放弃生命10人的生命和其他动物、植物、微生物等生命相比较，人的生命独特性突出表现在（）A人的个性品质B人生道路C实现人生的价值的方式和途径的多样性D最具有智慧11“你若要喜爱自己的价值，就得给世界创造价值。”这句话是说（）A人的价值的实现主要看是否自己喜欢B人喜欢自己的价值是最重要的C人首先要为世界创造价值，才能实现自己的价值D为世界创造价值就必须要喜欢自己的价值12“所谓青春，就是心理的年轻。”对这句话理解正确的是（）A青春代表美丽的容颜B青春更多的体现为一个人的心理状态C青
5、春蕴涵着朝气、勇敢和智慧D青春是幸福、美好的13“要爱惜自己的青春！世界上没有再比青春更美好的了，没有再比青春更珍贵的了！”对这句话理解错误的是（）A青春是可贵的，青春是美好的B爱惜自己的青春，意味着我们应该只关心自己C我们应该在青春期努力学习，丰富自己D拥有青春是幸福的14“走自己的路，让别人去说吧！”这句名言告诉我们（）A不应该重视他人的意见B应该坚持自己的原则C别人的想法和自己没有什么关系D自己不要给别人提意见或建议15“当局者迷，旁观者清”的意思是（）A周围人对自己的态度和评价能帮助我们认识、了解自己B自己无法了解自己C他人对自己的评价都是正确的D不应重视他人对自己的态度和评价16在制
6、订我们的成长目标时，应该（）A订得越高越好B订得越低越好C向班上成绩好的同学看齐D根据自己的实际情况制订相应的目标多项选择题（下列各题至少有两个正确答案）17多彩的生命构成了缤纷的世界，世界因生命而精彩。因此，我们要尊重生命、珍爱生命。珍爱生命就要（）A锻炼身体，保持健康B保护生态环境C面对凶恶歹徒不退缩与之搏斗到底D敢于同疾病作斗争18近年来，各种自然灾害接踵而来，沙尘暴沙积害、风蚀环境等一系列危害，损失惊人；洪水的泛滥造成了不少人的家破人亡；“非典”造成一部分人的死亡，由此我们应该领悟到（）A各种生命都有其存在的意义与价值，各种生命需要互相尊重、相互关爱B生命很脆弱，人类的生命最重要C破坏
7、人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己D人类只有一个地球，尊重地球就是尊重生命，拯救地球就是拯救人类自己19有一些同学常常喜欢拿其他同学的外貌开玩笑，有时候还很过分，让被开玩笑的同学很难受。对这种行为，正确的看法是（）A被开玩笑的同学太小心眼了B这是不尊重同学的行为C这种开玩笑的方式不可取D这是一种友好的行为，不会伤害到同学20小文最近迷上了一个著名的歌星，她在自己的笔记本上贴满了这个歌星的照片，所有的零花钱都用来购买这个歌星的音乐CD和照片，整天脑子里想的都是这个歌星，她认为这个歌星是完美无缺的。你对小文行为的评价是（）A这是喜欢明星的表现，也是很正常的B这是一种盲目崇拜C这属于理
8、智有度的行为D这样不利于青少年的健康成长二、判断题21在学校里,学习成绩好的同学不能与学习成绩差的同学交朋友,因为成绩好的同学会受到影响，使他们的学习成绩下降。（）22创建良好的班集体,需要的只是班主任和班干部的努力。（）23青少年时期的主要任务重在知识学习，至于品德的培养可以暂时不考虑。（）24学习不仅要学到知识，还要注重学习方法和能力的培养。（）25生命是顽强的，也是脆弱的。要想拥有丰富多彩的世界，就需要每个人都去关爱与呵护周围的生命。（）26不是每一种生命都有其存在的意义与价值，只有与人类生存密切相关的生命才有其存在的意义与价值。（）27只有对社会作出过重大贡献的人的生命才是有价值的。（
9、）28肯定自己的价值，珍爱自己生命就够了，并不一定要尊重他人的生命。（）29实现人生的意义，追求生命的价值，就要脚踏实地，从现在做起，从小事做起。（）30青春主要体现在随年龄增长而带来的生理变化上，而心理没有变化。（）31因为拥有青春，我们不怕失败，一切都可从头再来，所以我们可以任意犯错。（）32人是不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，使自己变得更完美。（）33“金无足赤，人无完人”，每个人都是有缺点的，所以谁都不值得学习。（）34经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断更新和完善自我。（）35只有有特长的人才有潜能，一般的人则没有。（）三、简答题36我们可以采
10、用哪些方法和策略适应初中学习新节奏？四、辨析题37上中学后，同学们慢慢发现中学和小学在学习方面有很多的不同，比如中学的学习科目更多了，学习难度也更大了，老师提的要求也更高了怎样才能学得更好呢？同学们展开了讨论。有人说先看学习成绩好的同学怎么学的，然后照搬他们的学习方式就可以了。这个观点正确吗？为什么？38进入初中后，小云看到同学们很快都有了新朋友，她很羡慕也很着急。在小学的时候她就因为性子直，有话就说，得罪了不少人，虽然表面上她装出一副无所谓的样子，其实她也很希望有一些好朋友。到了初中，她真希望情况有所变化，是不是只有虚伪地奉承别人，才能换来同学的友谊呢？你同意只有虚伪奉承别人，才能换来同学的
11、友谊这一观点吗？说说你对这一观点的看法。五、分析说明题39请阅读材料，并回答问题。材料一：2003年我国开始治理国土南北分界岭秦岭的生态环境。陕西、河南、甘肃等我国内陆省份，开始关闭重污染企业，取缔严重影响生态环境的旅游开发活动，禁止在山麓下从事房地产开发。秦岭是我国南北自然环境的天然分界，是中国黄河水系与长江水系的分水岭，是南水北调中线方案最主要的水源地。作为中国北亚热带与东亚暖温带的地理分界，秦岭特殊的地貌构造格局，起到了涵养水源、调节气候、聚集资源的作用，影响远及长江、黄河下游各省，是我国中部最重要的生态安全屏障。然而，随着经济的发展、人类活动的加剧，秦岭的生态环境受到一定破坏。与50年
12、前相比，秦岭的森林覆盖率由64下降至46，林区森林资源贮藏量下降了70以上。在生态旅游开发中，一些宾馆、招待所产生的大量生活垃圾随意倒入秦岭山谷，致使林木衰弱、枯萎。由于一些企业和居民点任意排放污水、废渣、生活垃圾，发源于秦岭的沣河、灞河、黑河及其17条支流的水质受到污染。材料二：2005年4月27日22时30分左右，受蒙古气旋影响，大风卷着强烈的沙尘暴袭击了呼市地区。随着风力的加大，从当日23时05分开始，沙尘暴转为扬沙天气。4月28日早晨，呼和浩特的街头尘土弥漫，天空中裹着的灰尘仿佛给整座城市披上了一层黄色的面纱。（）对于由人类引起的生态恶化，以及由此带来的一系列恶果，你得到的启示是什么？
13、（）你认为在部分地区生态恶化已经严重到一定程度的情况下，我们应该怎么做？结合材料谈谈你的看法。40这是刚上七年级的男生小杜给心理老师的一封信，请你看完信后，回答下面的问题。李老师：您好！上中学以后，我开始关注女生，但大多数时间我都不敢和她们接触，不得不讲话时也往往是手足无措，事实上我喜欢和她们说话。我知道，家长反对我和女生来往，可我还是想和她们多交往。我这是怎么了，我真的有点害怕了。您能告诉我吗？我该怎么办呢？信任您的学生：小杜请你帮李老师回答小杜的两个问题。（1）小杜上中学后为什么发生了上述变化？（2）小杜应该怎么办？六、探究体验题41小静是七年级女生，她总是很苦恼，因为她觉得自己长相平平，
14、还有点胖，学习成绩也很一般，她一点都不喜欢自己，认为自己一点儿用都没有。（1）分析小静不喜欢自己的原因。（2）给小静一些建议，帮助小静走出烦恼。42你是如何看待自己的呢？请你说说自己的独特之处、优点并评价自身的价值。我的独特之处、优点：我的价值：43小婉是一个爱做梦的初中女生，她总是有很多的理想。她曾想成为一个生物学家，后来她的兴趣又转移了，想成为一个万众瞩目的影星。迷上看星星后，她又想成为一个天文学家。之后，中国首位航天员杨利伟的英雄事迹让小婉很激动，所以小婉决定以后要成为一个宇航员。但是要成为一个宇航员需要具备哪些素质，小婉并不想了解。她只想要杨利伟那样的名声。（）你赞同小婉这种不断更换自
15、己的成长目标的做法吗？为什么？（）请你给小婉提供一些建议，帮助小婉更好地确定自己的成长目标。44你初中阶段的成长目标是什么？如果已经制订好了，请你写下来，并在老师或家长的帮助下分析其合理性，必要时作一定的修改使其更科学。如果还没有制订，请你根据我们在自我新期待一课中所学的知识制订一个合理的成长目标。我在初中阶段的成长目标目标阶段我应具备的意志品质我应具备的能力我的学习成绩其他目标七年级八年级九年级第三单元测评一、选择题1 A2 C3 4 C5 D6 A7 D8 A9 A10 C11 C12 B13 D14 ABC15 AB16 ABCD17 ACD18 BD二、判断题192021222324三
16、、简答题25（）小王用的是注意力转移法。即把注意力从导致你情绪不佳的事情上移开，如转移话题、做感兴趣的事等，使自己的不良情绪有个缓解机会，让自己摆脱消极情绪的影响。小李用的是合理发泄法。即找一个合适的场合，以合适的方式将消极情绪发泄出去。如大哭一场、向人倾诉、剧烈运动、放声歌唱或大声喊叫等。小张用的是主动控制法。即能用理智去控制不良情绪。具体的方法有：自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。（）略。26启示一：高雅情趣是人们追求的一种健康的、向上的、文明的、科学的生活情趣。高雅情趣有益于个人身心健康，有利于开阔眼界和开发智力，有助于提高道德和文化修养。陶冶高雅情趣的途径和方式：热爱生活，热爱
17、人生；保持好奇心，探究新事物；培养正当的兴趣爱好；丰富文化生活，学会幽默；提高审美能力和欣赏水平。启示二：在培养兴趣和爱好的过程中，要分清主次，处理好中心任务和业余爱好的关系。学习科学文化知识和培养兴趣、发展特长，是相辅相成的关系。只要处理得当，并不会影响学习，反而对学习会有促进作用。同时，高雅的情趣可以开阔眼界、丰富生活、增长知识、加强修养，培养个人良好的性格和气质。四、辨析题27京京的做法不正确。因为：(1)任何人都不可能永远没有消极情绪，情绪健全是心理健康的重要标志。有了消极情绪也不是件丢人的事，不表露出来并不能使消极情绪消失。(2)当消极的情绪产生后，我们应积极地想办法摆脱，简单地憋在
18、心里是于事无补的。如果不善于合理发泄和自我排解，将不利于个人的身心健康。五、分析说明题28材料一中小洁运用了转移注意力的方法来调节情绪；材料二是指站到对方的角度上想问题，采用了心理换位法；材料三中的丈夫运用了升华的方法，从不利因素中看到了有利的因素。29（1）这一事件的发生是因为李明和王华一时不能控制激愤的情绪造成的。（2）如果我是他们中的一员，我会谦让，让其他同学先拍照。如果我是班干部，在事情发生前就应先做劝导工作，帮助他们安排好先后顺序。（3）如果我是班长，我会批评李明和王华，并要他们互相致歉，并就这件事向全班说明，我们青少年要学会控制和调节自己的情绪，遇事一定要冷静，切不可头脑发热，否则
19、，会造成不良后果。六、探究体验题30提示：本题为开放性试题，学生可根据自己的生活经历回答。31提示：本题为开放性试题，学生可根据自己的生活经历做答。其中小明、小华表现了高雅的生活情趣，小军、小琴表现了庸俗的生活情趣。单元目标进入青春期以后，我们开始变得多愁善感起来。我们常常会为一件小事伤心好一阵子，又会为别人的一句赞扬得意忘形。情绪的大起大落常常使我们担心自己心理上是不是出了什么毛病，会不会影响我们的学习和人际交往。虽然情绪是与生俱来的，但是，“恰当地表达自己的情绪”却是后天学习的结果。在我们这个年龄，开始学习、了解情绪方面的知识特别重要。那么，我们应该怎样正确认识自己的情绪变化，怎样把握自己的情绪变化呢？我们应该怎样合理地宣泄与调控自己的情绪，才能培养和保持乐观的心态，追求富有情趣的生活呢？这就是我们第三单元将要学习和探讨的内容。学习这一单元，将有助于我们顺利地度过初中阶段这一“心理断乳”期和“心理冲突”期，使我们掌握科学的调节情绪的方法，保持健康的心态，学会辨别庸俗与高雅的生活情趣，学会体验生活的美好，品味生活中的快乐，培养健全的人格，为今后过高质量的生活打下基础。单元结构
第三单元《过富有情趣的生活》单元测试5（新人教版七年级上册）
