《游戏中的身体素质练习2013》由会员分享，可在线阅读，更多相关《游戏中的身体素质练习2013（3页珍藏版）》请在装配图网上搜索。
1、游戏中的身体素质练习躲闪类游戏是体育游戏当中比较特殊的一个类型，除了其趣味性强而受到学生喜爱这个优点以外，其对学生身体生长发育也起到重要作用。这主要体现在进行游戏时，所有游戏者必须用一切方法控制自己身体各部分躲避外来的“侵犯”，以达到获胜的目的。如，进行“打鸭子”游戏时，学生必须用下蹲、跳起、扭转身体等动作躲过飞向自己的物体，这对提高学生身体控制能力大有益处，同时还能有效地提高学生观察判断能力和思维反应能力。片断一：师：今天，老师要和同学们上一堂体育游戏课，课的名字叫“躲闪游戏”。首先，我们来进行“打鸭子”游戏，谁知道这个游戏的玩法？ 生：我知道，首先几个同学围成一个圆圈，然后一位同学在圆圈外
2、用一只排球击打圆圈内的同学，圈内的同学必须尽量躲避圈外击打过来的球，以免被击中。 生：还有，被击中的同学就算输，要接受惩罚，然后继续游戏。师：刚才这两位同学介绍得很具体。下面我们就分成6组，每组8人进行游戏。游戏之前，同学们一定要想一想击球的人怎样才能更容易击中别人，而躲闪的怎样才不会被球击中。 (学生分组游戏，教师巡视，观察学生游戏情况，参加个别小组游戏。) 师：刚才，我们进行了“打鸭子”游戏，同学们玩得非常开心投入。玩完之后，有什么要说的吗？ 生：这个游戏很有趣，我很喜欢。 生：这个游戏不仅可以锻炼我们的身体，还可以提高我们的反应能力。 师：那么，玩这个游戏有什么技巧没有？ 生：做这个游戏
3、，眼睛要快，判断要准确。 生：身体躲闪要迅速，动作要快。 生：击球时要看准了才击出，有时可做些假动作。 生：失败了不要气馁，要保持良好心态。片断二： 师：同学们，请将手中的布条夹在后腰上，记住，可要露出半截。 (学生带着好奇、困惑的表情放布条，个别学生还支支吾吾地说，像个尾巴。) 师：同学们，知道用布条来干什么吗？ 生：做尾巴。 师：对，现在我们就来列“抓尾巴”的游戏。大家从小到现在，难得有这样一条好尾巴，可要和同学们好好玩一下。 师：好！在抓尾巴之前，老师还有一个要求，同学们在相互抓尾巴时，要想办法，在抓住对方尾巴时，不让对方抓住自己的尾巴。要知道，尾巴被对方抓住就算输。 (接下来两人一组，
4、自由搭档，开始游戏。互抓尾巴时，在抓到对方尾巴后，立即还给对方，继续游戏。) 师：刚才每位同学都亲身体验了“抓尾巴”游戏，请同学们说说看，应如何抓住对方的尾巴，同时不让对方抓住自己的尾巴。 生1：做假动作。 生2：尾巴不要对着对方。 生3：要面对面。 生4：动作要出其不意。 生5：突然转弯，绕到对方身后去。 (师进行引导归纳，然后再进行一次游戏。)教学反思：作为一门学科，体育教学与其它课程教学一样，也有其固定的教学内容和一定的教学方法。但体育教学又不同于其它课程教学，它具有更广泛的活动空间和独特的教学方式。本人认为，此课例中把游戏活动有机地溶入体育教学之中，可以有效地提高体育教学质量，体现新课
5、程理念。 一、以学生为主体。此课例中，充分考虑到了学生的年龄特征和兴趣喜好，以“玩游戏”作为教的辅导手段，以“玩”助学，以“玩”促练，在玩的过程中体现教的意图，实现教的目的。使学生在游戏的玩耍中得到锻炼，这样的教、玩结合，促使学生在速度、力量、耐力、灵敏、协调等方面全面发展，同时促进了学生思维、判断等方面能力的增强，为学生智力的提高创造了条件。 二、在传统教学中，教师一般都是说：“同学们，今天我们来做个游戏。”然后同学们就分散开始了，游戏之后，教师作一个简单的小结就行了。而本教学中，是先给学生提一个问题，让他们带着问题去游戏，在游戏中思索总结，改变了以往为游戏而游戏的做法。 三、由于是带着问题去游戏，因此，在游戏中出现了斗智斗勇的场面。这即使学生的体能得到锻炼，也使学生的观察判断能力和思维反应能力得到较好锻炼，真正达到了体育教学目的。此课例中，学生由被动转向主动，由依赖变为独立，课堂由呆板转向活跃，充分体现了新课标下的两主体理念，是值得研究的
游戏中的身体素质练习2013
