舞蹈活动教案

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1、教I学时间第一周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容兴趣练习课时2活动过程1. 教师完整示范，并且边示范，边讲解舞蹈中呼吸的运用。2. 训练学生：a. 双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。b. 练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。c. 先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。d. 大呼吸后双晃手造型，3. 兴趣表演：1）身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含）。2）头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。3）手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，

2、体会手臂连绵不断的延伸感）。4）造型时的呼气（造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬）。体会该动作的延伸感（眺望远方），双绷脚坐地展胸腰气息流畅。4.调整呼吸法，下课。备训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与注身体配合，最后让学生配音乐练习。教学时间第二周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点二楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容韧带压松课时2活动过程1课前热身游戏2. 芭蕾基本功复习手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习。3. 柔韧强化(1) 开肩、压肩、胸腰练习，教师逐个活动。(2) 进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习。4. (音乐舞蹈小组合，这是教学的重点内容。)组合

3、分为：肩部练习、头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。5随音乐做放松法，下课。备注通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。第3次课教学时间第二周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点二楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容韵律活动课时2活动过程1. 感受舞蹈音乐l=C2/4快板2. 教师完整动作示范3. 动作说明准备姿态：跪坐下小腰。第1个八拍：前六拍摆头，7拍手，8站立。第2个八拍：前四拍扭腰扭胯+摆手，5、6逆时针转一圈，7、8张开双手。重复两个八拍。第5个八拍：屈膝蹲跳两次，侧身一次接甩头亮相造型。第6个八拍：造型停留6拍，7、8

4、逆时针单腿转圈。第7个八拍：刖四拍扭腰+双手刖交叉握拳画圈，5、6、7左手叉腰+右手伸直五指张开转手腕重复一个八拍。4. 分组练习，排舞蹈部分队型5.下课备注注重表情的训练和动作幅度，培养学生舞蹈时感情的投入和专注力，提高学生身体灵活性与协调性，再加强学生能力的训练。些Z2Z2HZ嘗。看坯N凶出杞讯迎o凶血呂宦冰、摄然叵豊因旺出熾。出凶创眠菖g淋麻愜咽眾M晤。也灼兆吕H呂豊豊创淋职關K晤只出初妙（呂创H出用凶曰呂民初壽&卩、厂晤腆呂oHffl土相出灼機淋菖即虫氷&艦罔熾O丄1蛊。廿1砸豊摄年出豊祖刪初灰凶妙（W關g$WKS豊锂。咽呂豊即曲曲匿联豊灼凶舉初呂匕關曲创味娄M即创伺、出初盟吕。豊舉豊

5、初锂喑、愜關W關舉恤灵血即凶血itft!hv旺乓猱lfQtfl+S蛊曇典1SrnLZaIII叵E虫旨医呱涨關擦旨擦灵a创冈涨、曲。点冈涨冈&題卄初淋联痈廿1初初旦用詳二熾關蛊初“&涨屁附典伺H?寸w第5次课4随音乐做放松法，下课。备注要求身体收紧直立，不要弯膝盖而勉强自己抬咼，脚背要绷直，能抬多高就抬多高身体不能摇晃。第5次课教学时间第五周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容基本功训练勾绷脚练习课时2活动过程1学生模仿学习新动作（手脚动作的协调）教学关键：手型不能变，腕部要灵活，注意要大臂带动小臂，手臂要舒展。注意学生的表情，眼睛要随手在动，腹部收紧，坐伸准备

6、。2老师念口令，学生独立完成组合。老师个别辅导。3学生找伙伴进行自由练习压脚背。4分小组比赛练习组合。5从学生中找出做的好的当小演员，随音乐进行完整组合的表第5次课演。6最后让学生随音乐做放松法，下课。备低年级的同学可以带上面部表情微笑，和眼睛的动作，要求眼随手动。第7次课教学时间第六周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容基本功训练一一压腿、踢腿和劈叉练习课时2活动过程1.老师先示范腿部训练，让学生在仔细观察后自己总结，你认为在做这些动作时该注意些什么？然后老师再进行补充。注意腰部要收紧，臀部和大腿都要夹紧，这样，才不容易扭伤。2 .教师分小结进行教学，每一个

7、动作结束后要求同学们保持住，老师再进行动作纠正。3 .同学们跟着节奏，和老师一起完整的跳一遍，然后举手总结自己认为做的不够好的地方。在跳第遍的时候，注意克服第一次出现的问题。4 .教师带领同学们做。5 .同学们自己练习两次。要求动作连贯、节奏准确。6随音乐做放松法，下课。备注对于有困难的学生，教师要适当的加以纠正或帮孩子以正确的方式压腿。但要注意方法和力度，让学生不要勉强，尽量自己往下压，使韧带得到拉伸和舒展。第7次课教学时间第七周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容基本功训练一一肩、腰的练习课时2活动过程1. 学生随音乐中有秩序的走进教室。2. 听音乐律动3

8、. 学习练习肩部、腰部的组合4. 游戏“演音乐”教师给提示：对于不冋的音乐段落要在动作的速度上有变化，包括控制队形的变化。5. 师生共冋讨论练习方法。6随音乐做放松法，下课。备训练学生克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所注需的软度、力度、开度。第9次课教学时间第八周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容基本夕丰步课时2活1.热身运动:2. 垫步：脚步动作：垫步双手叉腰，右脚在前，左脚前脚掌着地，重心在右脚，以右脚脚后跟为轴，脚尖从外向里划半圆，重心移至前脚掌。（学生有可能出现的问题：（1）上身随脚的动作上下

9、移动不能平稳。（2）在做动作时，胯部容易转动。（3）两脚交替时，强调颤动和抬小腿。）3. 学生表演教师点评。可能出现的问题：学生不敢进行大胆创作，应鼓励和调动他们丰富的思维和创造能力。队形变换有可能呆板。4. 教师切换不同的音乐，学生用肢体语言来表现。5.随音乐做放松法，下课。备注学生基本掌握此组合，主要体现出他们在轻松愉快的教学气氛中，通过集体的力量开动脑筋，把组合进行变换，培养他们的集体意识和创编能力。第9次课教学时间第九周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点二楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容基本夕丰步课时2活1.走走小碎步师：小花瓣们在一起跳舞,会是什么样的？我们听着音乐，像小花瓣那样轻

10、轻地跳、快乐地跳。学生听音乐原地走小碎步。动2.学习基本动作师：小花瓣一起欢快地跳，跳成了一个大花环。教师放慢速度哼唱乐曲，示范基本动作。动作：双手叉腰，小碎步仃进小节（母拍两步），接着原地起踵一小节（每拍起踵一次）。动作_：两两相对，先各自拍手两卜（母拍拍一卜），接着相互对拍两卜（母拍拍一下）。过3.跳跳花环舞程师：我们围成一个大圆圈，就像一个花环。我们要听着音乐快乐地跳，沿着圆心跳，跳出不同样子的花环。一一教师哼唱乐曲，带领学生学跳花环舞A段：做动作一，沿圆圈行进，学生组成的“大花环”转起来，最后一小节，全体学生面向圆心。一一在乐曲B段，教师，或一名学生扮演“花王”站在圆心，从圆圈上任意一

11、名学生开始,按顺时针方向用右手间隔点人（每拍点一名学生）。被点到的学生向前一步，转身与未点到的学生面对面站好,直至变成双圈队形。一一教师哼唱乐曲，带领学生学跳花环舞A段：学生两两相对站立，做动作，在作后一小节还原成单圈，舞蹈继续进行。一一跟随音乐，学生完整舞蹈。教师进行必要的语言提示，使学生的动作跟上音乐。备注此组合可以训练学生良好的调整队形能力，克服舞蹈中的错误步伐。第#次课教I学时间第十周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容基本夕丰步课时2活动1介绍基本站姿、基本步伐、认识节扌白2.基本步伐：跑跳步3.学习好朋友组合手的基本动作：双手前平举、行车礼、单手侧

12、展、搭肩手、小提襟、圆圈拉手4.学习组合动作，加强学生间合作练习，让学生进一步认识过校园集体舞好朋友的锻炼价值，培养学生良好的团结合作精神。5.复习组合动作，初步了解集体舞的队形变化，让学生体会校园集体舞好朋友的学习重点就是队形变化，培养学生程良好的团结合作精神。6.学生自创对形变换。7整套动作串联练习。8.小结，下课。备注教师语言导入、动作讲解、示范。强调每一个舞蹈动作要注意的细节，提醒学生跑跳步要向上跳起来。第11次课教I学时间第十一周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容排练成品舞动的旋律课时2活1.排练舞动的旋律舞蹈12段（约15分钟）首先给冋学们讲舞动

13、的旋律的舞蹈类型（蒙古族），然后请同学们模仿老师的动作学习。模仿音乐盒上面的公主时动主要训练学生的小碎步；模仿时主要注重训练学生的表情和神态的模仿能力。最后，由全班成员来表演，并选出模仿好的同过学上刖表演。之后，教师排舞蹈队形。2.复习巩固两遍节拍练习组合（约5分钟）程3. 复习巩固两遍头部训练组合（约5分钟）4. 复习巩固两遍蒙古族手位练习组口组口（约5刀钟）5.随音乐做放松法，布置课下练习。备注重点训练学生的节奏感，使学生基本做到能随着音乐节奏舞动，舞蹈动作与音乐节奏吻合。第13次课教学时间第十二周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容排练成品舞动的旋律课时

14、2活动过程1. 排练舞动的旋律舞蹈后半段（约25分钟）回忆上节课所学习的内容，集体把它再和音乐跳一次。教师指出跳得好的部分和需要改进的部分，在集体表演一次，分组再进行一次比赛。2. 教师先进行示范表演，学生看。（教师分小节教学基本动作。）3. 学生将两次所学舞蹈整合起来再跳一次，要求能准确的把握好音乐的节拍节奏，牢牢的记住所学的动作，能做好动作连贯。4. 最后分小组进行比赛。（约5分钟）5. 布置课卜练习，下课。备注本节课要求教师要让学生了解到蒙古族舞蹈的热情、奔放。第13次课教I学时间第十三周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容排练成品梦回故乡课时2活动过程

15、1. 排练梦回故乡舞蹈14段（约25分钟）这节课主要把臧舞基本律动部分学元，要求动作向下沉、松弛有度。2. 教师先进行藏舞动律示范表演，学生看。（教师分小节教学基本动律。）3. 师生讨论，让学生感受不同风格的舞蹈和区分民族舞蹈特占/o4. 教师示范臧舞基本动作。5. 学生将两次所学舞蹈动律跳一次，要求能准确的把握好音乐的节拍节奏。6. 最后分小组进行比赛。（约5分钟）7. 布置课卜练习，下课。备注让学生了解蒙舞与臧舞的相通之处，它以夸张地球吸引力、重心向下为主第15次课教I学时间第十四周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容排练成品梦回故乡课时2活1.排练梦回故

16、乡舞蹈24段（约25分钟）藏舞的特点是膝盖的松弛有度，学生不好把握。教师要指动出跳得好的部分和需要改进的部分。2.师生共冋随音乐跳一跳，教师示范要准确、有力，富有感染过程力。3. 教师分小节教学基本动作。4. 个别指导、队形规划。5. 最后全体表演。（约5分钟）6. 布置课卜练习，下课。备注让学生多观看舞蹈视频，如中国“小何风米”的舞蹈，开阔视野，得到直观的感染力和提高自主学习的能力。第15次课教I学时间第十五周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容排练成品梦回故乡课时2活动过程1组织教学，学生随梦回故乡的音乐进入教室2. 巩固藏舞基训（10分钟）3. 巩固藏舞

17、动律（10分钟）34段4. 教师更正个别学生的错误动作（1）方位的转换队形的配合动作的准确表情到位5. 调整呼吸，师生讨论6. 布置课卜练习，下课第16次课备注练习气氛很好，教师要多加鼓励，冋时要求不要太咼，不能急于求成。第16次课教学时间第十六周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点三楼舞蹈教室指导教师王丽存教学内容排练成品梦回故乡课时2活动过程1. 基本功复习(1)颤膝(2)踢踏步(3)抬踏步(4)转2. 教师进行动作指导纠正对于舞蹈的分组教学，要求学生每个动作做四个八拍，最后一起完整的群舞表演。教师进行动作指导纠正。3. 跟着音乐完整的表演舞蹈教师先带两次，学生自己做一次。4. 教师布置课下练习，下课。备注这节课重点提咼学生的身体能力，巩固和加强身体素质。