《心理健康教育》心得体会集合八篇

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1、心理安康教育心得体会集合八篇心理安康教育心得体会集合八篇心理安康教育心得体会 篇1当今老师要有安康的心理素质.21世纪是竞争的世纪，老师要适应社会的开展、时期的挑战，坚持安康的心理尤为重要。老师要干好教育工作，首先要有强烈而持久的教育动机，有很高的工作积极性。很难假想一个对教育工作毫无兴趣的人，会努力做好教育教学工作。经过心理安康教育培训,我的收获很大。学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到理解决,我真正认识到了心理安康的重要性。经过了此次学习,我真正感觉到了不仅学生要坚持心理安康,老师本身也要坚持心理安康,而这个问题一直是被我们大家忽略的。老师常常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,

2、而老师的心理压力又由谁给解决呢?老师这个社会的一个特殊的群体,由于自身的社会角色和所承当的社会任务,和对自己身份的认同,及社会的认可的不对等,给自己带来了极大的迷惑和压力。老师的工作环境是学校,每天和自己的上级同事,又和自己的效劳对象终日在一起工作。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来效劳,而老师的效劳对象是人成长中的人,并且肩负着领导他们成长的重担。那种八小时以外时间还在为自己的学生的成长和将来殚精竭虑的事情,是不做此项工作的人所不能理解的。做老师根本就是一个累身更累心的活计。那么,老师怎么样防止或者剪除自己的心理安康问题呢?一,要开阔自己的视野,让自己的业余生活丰

3、富起来。就我个人而言，运动是一个调节身心的好方法，找几个朋友，在运动场上大汗淋漓后，不仅疲劳的身体得到了锻炼，有材料指出：运动时，身体内部会分泌一种物资，俗称“快乐物资”会让人们放松，快乐。二，要有知心朋友。时常和他们聊天，好的，不好的;得意的，失意的：大的，小的把心事跟大家倾诉，是缓解心理压力的好方法。三，利用好你的假期。对于平时假期少的老师，可以选择邻近的地区游览，逛逛市区，或者去故土有名的景区游览。当然。老师的两个长假是你放松自己调节情绪的最正确时间。四，照顾好家庭。什么都不顺利的时候，家是你永远的避风港湾。永远不要试着只顾大家，不顾小家。最后的可能是会失去两个家。以上，是我的一家之言，

4、收获是宏大的，体会可能浮浅，一点建议仅给同行们参考，当然，切记心理安康的前提是身体安康!器重我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏。盼望我们都能坚持开阔的心情，良好的心态!心理安康教育心得体会 篇2心理障碍是越来越沉重的话题，新时期。根据世界卫生组织最近进展的调查研究结果，一组沉甸甸的数字说明：全世界范围内患有心理障碍的人数占人口的12%更有上升的趋势，那麽，处在新时期的护士群体，尤其是精神科的护士长期处在焦虑、抑郁、偏执、疑虑、愤怒的环境气氛中，如何做到不被不良环境同化，保持自身的安康心理，更好地效劳于精神疾病患者，也是精神科护士必须学习的内容。1、正确认识心理障

5、碍心理障碍一般是指没有才能按社会认为适宜的方式行动，以致其行为后果对本人或社会是不适宜的。一般人认为心理障碍是对刺激反响的一种异常表现。2、掌握维护安康心理的要素随着医学形式的转变，安康有了新的概念。世界卫生组织自信对安康的定义为：安康是指不但没有躯体上的缺陷和疾病，还要有完好的生理、心理状态和社会适应才能。即是，心理的安康和身体的安康同等重要。心理安康有如下要求：21智力正常22自我平安感23切合实际24乐观的生活态度25和谐的人际关系26思想与行动协调统一3、注意给安康心理添加“营养素”现代物质文明的进步，人们非常注意膳食的合理搭配，以汲取各种营养素，而却忽略了心理安康其实也需要添加“营养

6、素”。31自信：自信可使我们变得坚强，不惧困难、积极向上，有勇气承受挑战和解决问题。护理事业的迅猛开展，许多护理工作方法函待改革、更新，社会对精神科医护人员不理解，甚至对其怀有歧视，造成从事精神科的医护人员有心理压力，得不到社会和家人的支持，但只要我们有信心，就有勇气和才能面对挑战.心理安康教育心得体会 篇3开学前夕，参加了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的快乐每一天，我的情绪我做主心理安康培训，岳老师深化浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训好处重大，透过参加此次的心理安康培训，无论在理论知识，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的理解，懂得了老师不但要有渊博

7、的学识和出色的专业技能，还要具备安康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。下方谈谈自我的几点体会：此次的心理安康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘彷徨的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我相信在此次的培训中，我不仅仅学到了很多心理学理论知识，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了用心向上的安康心态，以安康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了情绪调节，使我更有效、用心地适应社会。当应对消极的生活事件时，我学会了换个角度考虑问题；当应对残酷

8、的生活现实时，我学会了换个角度说服自我；当工作受到挫折时，我努力调整自我的心态，增强抗挫折的潜力，做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析p ，正确的决定，哪些方面是不可改变的，哪些方面是可以透过自我的努力加以改变的，对于那些不可改变的事情，说服自我愉快地理解，对于可以改变的地方，尽自我潜力做出改变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。假如我们是树，那么心理安康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒快乐，收获幸福！新的教育理论要求每一位老师都就应从自身的心理安康的角度，完善自我的人格，提升自我的人格魅力。一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健

9、全的人格和高尚的品德。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，应对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些老师产生心理冲突和压抑感。老师不安康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。透过学习我懂得了老师要擅长做好自身的心理调节及保健工作，要用科学知识调整自我心态，使自我始终处于用心乐观，要擅长调控情绪，学会缓解心理压力，持续心理的平衡，掌握心理调节的方法，个性是在幼儿面前应控制自我的消极情绪，不把挫折感带进教室，更不要发泄在幼儿身上。老师就应选取适宜的时候、合理的方式宣泄自我的情绪，以饱满的工作热情，丰富的情感，安康的情绪投入到教学、工作中去。此次的心理安

10、康教育对我来说，永远受益，因为心理安康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信，更为坦然地理解一次次的挑战！为了孩子们可以真正安康快乐地成长，我会继续学习，继续关注心理安康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自我的工作中去！心理安康教育心得体会 篇4听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理安康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐开展和素质全面进步的教学活动，现今社会不仅要求我们具有安康的身体，而且需要安康的心理状态和良好的社会适应才能。经过这次心理安康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到理解决,我真正认识到

11、了心理安康的重要性。以下是我学习后的一些心得：一、老师自己必须是心理安康的人通过一线的教学经历，深深的体会到老师自身的心理安康直接影响到周边的人，心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生活的正常进展。身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断

12、学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。二、经常关注特殊学生的心理辅导老师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级气氛中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教

13、育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理安康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的间隔 ，融洽了师生关系。以上，是我的一家之言，收获是宏大的，体会可能浅薄，切记心理安康的前提是身体安康!重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的缺乏，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态!心理安康教育心得体会 篇5通过这学期大学心理学的学习，我对心理学知识有了必要的理解。首先，我对心理开展的历史有了必要的理解，然后我学习了一

14、些小组活动的知识。在参加活动课的过程中，我学到了很多关于生活的知识。在小组活动中，我们对彼此是开放的。他们的身心都参与了群众的活动，这再次表达了群众的力量。在心理咨询活动课上，我体会到了人们内心脆弱的一面。有时候，他们多么需要别人的照顾。这种心连心的交流能让人们感受到交流的乐趣。我们对心理咨询的模拟有时让人觉得像是一场表演，但我们情不自禁地感受到真诚的心。这是我第一次感受到帮助别人的快乐。活动课程是素质教育的有效形式，是理论联络实际的重要途径。它能调动学生的学习积极性，活泼课堂气氛，真正到达育人的效果。学生在真实、生动、创新的活动中学习和启发，促进知识与理论的结合。学生积极参与教学过程，激发情

15、感，理解真理，凝聚情感，形成信念，然后需要在行动中表达自己。此时，老师应引导和鼓励学生向外投射安康高尚的情感，为他们提供展示自己行为的时机和场所。这个学期，我还参加了学校的心理协会，秦新港，这是一个温暖的家庭。我们一起努力，不仅学到了很多心理学知识，还把心理效劳带给了其他同学。个性是今年5.25的活动深深打动了我，师生之间的亲密交谈让同学们和我学到了很多在那里我可以把我在心理学课上学到的知识付诸理论，让我学习和应用它!在完成大学心理学的学习后，我对四年的大学生活有了一个初步的方案，对将来有了一个初步的方案，对我的职业生涯也有了一个初步的方案。可以看出，心理学对我们的大学生是有帮助的。很明显你很

16、忙。我们可以在生活、学习和交流中运用这些知识。我对这门选修课很感兴趣。我不必强迫自己把注意力集中在讲课上，而是觉得自己不由自主地被老师吸引住了。所以心理学真的很有魅力。虽然我的心理学选修课已经完毕了，但是我对心理学知识的学习还没有完毕。也许心理学和我将来的职业没有太大的关系，但是心理学知识对我来说是一个长期的帮助，甚至是一辈子的帮助。心理安康教育心得体会 篇6过学习，我懂得了老师首先要具备安康的心理。老师是学校心理安康教育的详细施行者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。老师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，老师是很神圣的。老师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受

17、到深化的影响。一名优秀的老师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，老师完善的心理素质，是构建良好师生关系的根底，是施行心理安康教育和情感教育的出发点。新的教育理论要求每一位老师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力最近参加了市中小学老师安康教育培训，受益匪浅,感受颇多。先听了刘老师的师德修养杨老师的开展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。通过学习，我认识到了学生心理安康的重要性。中小学阶段学生的心理安康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有

18、不擅长处理人际关系方面的因素。这说明，当代青少年学生承受心理压力的才能有待进步。在这些新现象、新问题面前，心理老师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加理解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设安康的教育环境，可以有方案有针对性地开展心理安康教育活动；可以与学生家长沟通思想，互相配合，而且要将其浸透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人.心理安康教育心得体会 篇7心理安康与心理不安康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所

19、以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够安康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不安康病症。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大局部时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易冲动，感情用事，好梦想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会

20、或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。老师也不例外。尤其是现代高速开展的充满竞争的社会，对老师提出了更高的要求，给老师带来更大的心理压力，更可能产生不安康的心理状态。老师心理不安康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻那么影响师生关系，重那么可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，老师自己首先必须是心理安康的人。老师的心理安康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系-既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。优秀的老师在需要的时候能承受宏大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以致于身心俱损，影响工作和生

21、活的正常进展。身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新知识，开拓自己的视野.心理安康教育心得体会 篇8一个优秀的老师应该可以处理好两个方面的关系既关注学生的心理安康，同时也重视自己的心理安康。身为老师，只有不断进步自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，到达新的教学要求，才能寻求新的开展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地承受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工

22、作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理安康有重要意义。1、老师自己保持乐观的心态我认为，老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者，一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的老师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之那么使学生惶惑不安。所以，老师自身保持一种乐观的心态非常重要。2、以良好的心态感染学生我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深沉感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。

23、教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有兴趣性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去考虑、去解决，如老师采用怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目的；学习评价难以操作等，面对这些问题我们假如能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的方法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展如今你面前。此时，你的心情又如何呢？是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。第 16 页 共 16 页