2022年远离垃圾食品的演讲稿范本

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1、2022年远离垃圾食品的演讲稿范本老师们、同学们：大家好！我今天讲话的主题为从我做起，拒绝垃圾食品。每当我看到学生们吃着香桶面，每当我看到学生们津津有味地喝着各种颜色的饮料，每当我看到学生们口吃着各种火腿肠，我的心都很沉重。食品安全是我们生命健康的源泉。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。然而，让我感到可怕的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是垃圾食品！你一定会说，“我不吃垃圾”，在你急于为自己辩护之前，让我们回顾一下这些场景：每次我们休息或放学后，我们总是发现学校外面的小商店，学校购物中心和摊位挤满了人。各种油炸食品和膨化食品在学生中很受欢迎。如果这里没有你喜欢吃的，那么

2、你就会去麦当劳，肯德基，买各种饮料来喝，有没有啃饼干、干脆面呢？这些被我们青睐并且披着美丽外衣的零食，被专家称为“垃圾食品”。主要成份有：油炸食品、腌制食品、加工肉类、饼干、饮料、方便食品、罐头食品、甜食和烧烤食品。这种食物大多数是学生们最喜欢的，不幸的是，我们只知道这些食物美味的味道，但不知道它们含有很多致癌物质，严重危害健康，各种各样的饮料含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙总之，垃圾食品，像药物一样，正在损害我们的健康。对于那些学校周围的“三无”食物更是可怕。据报道，这些“三无”食物没有生产许可证，没有厂家，没有生产日期，生产现场环境差，条件非常简单工厂半成品，地沟油，色素，添加剂来历不明的

3、，散发出刺鼻的味道，导致苍蝇到处飞。更恶心的是，为了让小食品更有威力，工人们直接用脚踩在麻辣的干豆腐上；很多麻辣干豆腐的工人的手，由于长时间接触这些化学色素，会脱皮、腐烂。同学们，听到这个，你们敢吃垃圾食品吗？我们中学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好的学习、成长，我再次呼吁，让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，提倡健康饮食，为了预防和控制食品安全事故，有效地保护了大多数学生的身体健康，在此特向同学们发出如下倡仪：1、树立食品卫生安全观念，提高食品安全自我防范能力。2、提高自我保护意识，杜绝一切垃圾食品。不要吃“三无”食品和过期

4、食品。不要吃流动摊贩的盒饭和油炸食品。3、养成良好的卫生习惯，防止疾病进入口腔。注意个人卫生，养成饭前饭后洗手的好习惯。4、我校食堂卫生监督十分严格，食品安全卫生，请同学们不要吃方便面和便餐，不要购买早餐摊档，尽量到学校食堂就餐。同学们，民以食为天，食以安为先。让我们立即行动起来，从自己做起，从细节做起，增强食品安全意识，养成良好的饮食习惯，合理饮食，均衡营养，拥有健康的身体、充沛的精力来迎接学习的挑战。2022年远离垃圾食品的演讲稿范本（二）看见初三的哥哥姐姐们如此勤劳地奋力拼搏，看着我的懒惰情绪，我不由地低下头来。有人说：“三年的寒窗苦读，三日的考场搏杀，无尽的知识海洋，艰难泅水能自由地倘

5、佯街头。不期硕果累累枝头挂满，只待阳光笑脸成功一片;不期声名远播扬四海，只望金榜提名会有时;不期穿梭的岁月如白枸过隙，只望匆匆的脚步永迈快乐之音!”而我呢?春去秋来，读孔孟言，悟李杜诗;却不知道在学习的宝殿是多么的有趣，它开阔了我的视野，增长了我的见识，让我们了解了世界，了解了自己。从而我的不知道，差点让我陷入了文盲的社会，陷入了无药可救的陷阱中。幸好，我还年轻，还有很多机会等着我。以前的我只会消遣时间，义务读书，但是，现在的我多么想去知识海洋去沐浴一番，感悟人学之纯美，悟得人生之真谛。文盲的社会再也没有我的存在，我要跟它永别了，那至少也要说声再见了。作文明灯下，小窗旁，满眼不再是枯燥无味的习

6、题，恼人的华章。有的是书香四溢，怡然自得，让我们用青春五彩的画笔在青春的画板上，共绘出美好的未来。远离懒惰演讲稿(二)懒惰，它就像是我内心一只强大的恶魔，无论我集聚多少的力量去攻打它，它也只是会消停一段时间，过不了多久就又开始猖狂。它本像一粒种子那样微小，可在我内心丰富营养的滋补下，它在内心深深地立了根，发了芽，再怎么去除也只是在做无用功。正是因为这样它渐渐成为了首领，总指挥我去干些本不应该做的事情。就拿平时我那凌乱的房间来说吧。推开门你就会被眼前的景象震惊，那鞋子从不成双成对地摆放好总是弄的满地都是，走几步一不小心你就会”踩地雷“;床上散发着洗衣液香味的衣服这一坨那一坨地在床上散落着，你也许

7、会奇怪这可怎么睡觉?我就会无所谓地笑笑回答往边上推一推有片儿地方能躺就好了!正是因为懒的缘故我一看要把那么多衣服叠得整整齐齐地还要分类摆放，一想那么麻烦还不如就堆在那里来的痛快!尽管妈妈总是唠叨，可我却总不放在心上，我的房间我做主!直到那一次我却开始改变了。表弟那次到我家来玩，毫无预知的我正在一堆衣服旁津津有味地看着书。忽然听到门口有些动静，接着一只脑袋从门缝中探出来，视察了一圈，露出鄙视的眼神，一脸的嫌弃推开门，还没迈开步子走进来便见他定了下来，只见他脚下正中一只鞋子。之后便见他张嘴：”姐，你房间怎么这么乱还像一个女孩子的房间吗?你家都来客人了还不收拾，都不怕丢人啊，简直像个猪窝，我的都比你

8、好了不止百倍!“。听了这番话，我也觉得有些羞愧，可嘴上却并不饶人红了脸说着：”我乐意，你快出去“。唉我怎么可能这么懒，比我小的弟弟都知道要收拾，我却这么不爱整洁，看来要改改了。等送走了客人，我内心展开了激烈的斗争，收拾快收拾!才不要太累了，还不如多休息会儿这样的房间怎么见人，客人来了万一参观怎么办，多难堪最终还是内心强大的力量战胜了恶魔。经过一番努力，看着整洁的房间，呼了口长气，心情真舒畅，就如又重新呼吸到了新鲜空气一般。从此我的房间总会带小伙伴去参观，听到别人的称赞声也不禁小小地高兴一把!从此，我不再懒惰。远离懒惰演讲稿(三)这个暑假过得很累但也很充实，因为我战胜了自己最大的弱点，那就是懒惰

9、。以前，这如荆棘一般棘手的东西，让我无法坚持，使我失去了前进的动力。自从妈妈给我报了补习班后，我天天都要上课，让人很是烦恼，再加上一大堆作业，更是让人忙得喘不过气来。苦恼不堪的我，抱着头在客厅里独自徘徊。家里静极了，只有那只小乌龟还在鱼缸里偶尔蠕动一下，心中突然有一种想释放的感觉，如同被激怒时的冲动，无法遏制。于是我扔下那一大堆作业跑开了。我冲出家门，肆意吼叫几声，好久都没有这么畅快淋漓的放肆过了。这几声吼释放了郁积在胸的重压，当然，也引来了路人的回头率，我飞也似地奔跑着。来到了一条林荫大道上，这儿全是养眼的绿色，遮蔽了外界强烈的阳光，顿时感觉舒畅了许多。我在大树旁找了张长凳坐下，准备休息会儿

10、。一阵孩童的嬉闹声把我吸引了。我走过去，一群小男孩正蹲在草地上捉弄一只小乌龟，这小乌龟和我家养的小乌龟一般大小，那近乎碎裂的黝黑贝壳在小朋友的拨弄下已经显得脏兮兮的了，早就失去了光泽，只见它挥舞着稚嫩的爪子，向光滑的玻璃壁努力地攀爬着，却总是爬不上来。有时还被这群孩子弄得四脚朝天，但始终没有放弃，总是努力向上攀爬着，或许，在这只乌龟眼里，我看到了乌龟排除万难的决心，永远只有前进，无论什么也阻挡不了它向上的决心，为了这个，它从来就没有停止过攀爬，永远都在努力。望着可怜的小乌龟，我的心里酸酸的，早就忘记了自己的苦恼，我感觉到了小乌龟的伟大：不言放弃，即使到了低谷也要重新来过，小乌龟就是这样慢慢成长

11、的。龟兔赛跑的结果实在是令人叹服，到如今，我才真正明白了乌龟取胜的诀窍，那股勤奋不已的精神真值得我好好学习!我若有所思，坚定地向家里走去。路又是那么平坦，前面又似陡峭，冲过去，才知风和雨远离懒惰演讲稿(四)”叮铃铃，叮铃铃“急促的闹铃声突然从耳边响起，我揉揉惺忪的睡眼，拿起床头柜上的闹钟，朦胧之中，我隐约看到现在才六点，于是，我略带倦意的对自己安慰道：”再睡一会吧，反正现在还早着呢，只要七点半能到校就行了“于是，满脸倦意的我再次闭上眼”呼噜，呼噜“的进入了梦乡可殊不知，现在已经是快七点了!过了一会儿，只听见正在厨房做早饭的妈妈急忙跑到我的卧室，对我厉声呵斥道：”怎么还不起床啊，你看看现在都几点

12、了，太阳都晒屁股了，再不起来你就要迟到了!“听完妈妈的一通训斥后，我满不在乎地自言自语道：”还早着呢，慌啥?“并且边说边将我的视线缓慢地移动到闹钟上去。正当我的视线与闹钟交汇时，我心里不禁一惊，顿时如梦初醒。我不敢相信自己的眼睛，又揉了揉，再次定睛一看，没错是七点十分!看到眼前这刺眼的七点十分，我完全傻眼了!来不及多想，赶紧穿好衣服，然后马不停蹄地跑到卫生间，洗脸涮牙在这个过程中，我的大脑几乎成为了一团乱麻，充斥着我因迟到而被老师训斥的画面。心急如焚的我因为时间的关系来不及吃早饭，背上书包就冲出了家门。途中我以近乎百米冲刺的速度朝公交站牌跑去。可是，就在这时，戏剧性的一幕就这样真真切切的发生在

13、了现实生活中，还是在我身上：我眼睁睁地看着一辆公交车大摇大摆的从我面前扬长而去。想要挥手的我也是心有余而力不足。我懊恼的走向站牌，焦急地等待着下一辆公交车的到来。好不容易到了学校的我，正如我料想的那样，被老师训斥了一顿，并且还被老师罚写了五百字的检讨。我垂头丧气的走进了教室，在全班同学的注视下坐到了自己的位置上。我长长地舒了一口气，心想：早知今日，何必当初呢?唉，厄运总算是结束了但是，事与愿违，悲剧性的一幕再次发生在了我的身上：我的数学作业因早上出门太急忘拿了。本来就够倒霉的我现在又多了这么一桩子事，唉，只能打电话让妈妈给我送来了。那天一上午，我整个人都被阴云笼罩着，并且肚子还饿的咕咕叫。唉，

14、这都怨谁呢?经历了这次的惨痛教训后，从此，我不再懒惰!远离懒惰演讲稿(五)人活一世，不可缺失的便是“勤奋”二字，“懒惰”则是人人都要厌恶、唾弃的。生活中的懒惰有无数种表现方式。当你踏进一个人的家门，映入眼帘的是一片狼藉：吃完的零食袋、喝完的矿泉水瓶你的心情将会怎样?我想，或是烦闷或是急躁。的确，生活在一个如垃圾场一般的家里，谁的心情都不会“美丽”。反之，走进一个井然有序、干干净净的家里，我们可以想象它的主人一定是个极其勤劳的人。当然这仅仅只是懒惰的一种表现!第二种懒惰则是我们学习生活中最最常见的。“X，把你的作业交了”“X，搬着凳子蹲在前面补作业，什么时候补完什么时候回座位”等等诸如此类的话相

15、信大家都听过。每个班里都会有那么一个两个从不按时交作业有或说从来不写作业的人。他们未来的人生将会怎样?或许会成功，但成功的几率会有百分之五吗?可能连百分之一的几率都不会有。更别提那些连为谁学习都不知道的人来讲，他可以说是懒到了极致!冰冻三尺非一日之寒。同样，那些成功人士的成功难道就是靠懒惰得来的?在我的记忆中，连那样伟大的领袖人物，每天晚上不论多忙都要抽出一个小时用来看书。他难道就不累?累，但是他清楚的知道：不懒惰，是他成功的资本悬梁刺股的故事想必大家都听说过吧?悬梁的故事发生在楚国一位名叫孙敬的贤士身上，他到洛阳求学，为了勤于学习，怕受睡眠困扰，因而把头发绑住悬于梁上，如果读书疲累，眼睛一合上，头低下来，那悬在梁上的头发一拉，必定痛得醒过来，最后他苦读有成。刺股的故事则发生在战国苏秦身上。他在鬼谷子那儿学合纵连横之术，学成后到秦国游说，但不被采用。旅费用完只好回家，父母大骂了他一顿，妻子也不理他，他很羞愧难过，于是发愤苦读。读累了打瞌睡，就拿一把锥子在腿上戳，把睡意赶跑，又继续苦读。悬梁刺股意思是只要付出时间和精力，就会有收获。也说的是只要下工夫，就会有收获，用以激励人发愤读书学习。悬梁刺股是用来形容刻苦学习的成语典故。而这个故事也充分说明了勤劳对我们的重要性。同学们，从今日开始，告别懒惰，让勤奋成为我们的代名词。请永远记住：勤，乃成功之根本!第8页共8页