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1、第四节关注心血管健康学习目标：1、关注心血管疾病的危害。 2、分析体育锻炼对心脏的影响。3、说出饮酒对心脏和血管的影响。一、知识链接：（1-2分钟）解析体循环和肺循环的途径.二、目标落实1、目标一： 导读： 1、影响心血管健康的因素：_、_和人们的_。 2、吸烟、酗酒的危害：损伤心脏和血管，导致_疾病。 3、保持心血管健康：积极参加_、养成良好的_。 记录：2、目标二： 导读：探究展示：探究酒精对水蚤心率的影响 下面我们就用活体水蚤为材料来探究酒精对其心率有什么影响。 探究实验一般包括六个环节：提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达交流 .1、将不同浓度的酒精滴加在载玻片上，用
2、显微镜观察并记录水蚤的心率，重复3到4次，对结果怎样处理？ （取平均值） 得出实验结论。 2、影响水蚤心率的因素很多，因此实验最好用10秒内水蚤心率跳动，取平均值，确保数据的可靠。 3、一只水蚤只能2次实验，每次先在清水中观察，再在酒精溶液中观察并记录。 （1）酒精对水蚤的心率有什么影响？ 水蚤的心率会随酒精浓度的增加而逐渐减少，说明酒精有麻痹作用会减缓心脏跳动。 （2）哪种体积分数的酒精对水蚤有致死作用？ 20% （3）通过这次探究活动，你认为酗酒对人体健康有什么影响？ 长期酗酒或吸烟都会损伤心脏和血管，导致心血管疾病，引发动脉硬化、高血压等。记录：三、拓展提升1.近年来，心血管疾病发病率呈
3、上升趋势，你认为主要原因是什么？ 心血管病这类慢性非传染性疾病发病率和死亡率迅速上升，与人们生活方式及饮食结构的变息 息相关。对于心血管病，有效预防重于得病治疗，而清淡健康、均衡合理的膳食结构是心血管 疾病最直接有效地预防武器。2.酗酒、吸烟等不良生活方式对心血管的健康有影响吗？请谈谈你的看法。(以小组为单位交流) 突发性心血管疾病的急救 1、拨打“120”急救电话。 2、就地休息，不要随意移动。 3、立即平卧，含服药物。 四、课堂小结1、知识归纳：2、感悟生成：五、当堂测试1.下列不属于心血管疾病的是（ ）. A.高血压 B.脑肿瘤 C.动脉硬化 D.冠心病2.下列不会导致心血管疾病发生的是
4、（ ）. A.长期酗酒吸烟 B.精神紧张和长期心理压力 C.每天坚持适度的体育锻炼 D.经常吃油腻食物 3目前，心血管疾病已成为威胁我国人们健康的主要疾病，为了预防心血管疾病，我们在平时的饮食中应注意( ) A多吃一些新鲜水果和蔬菜 B多吃一些高脂肪食品 C多吃一些高糖食品 D多吃一些高蛋白食品4.坚持参加体育锻炼的人，对心血管的影响是（ ）. A.心肌发达，收缩有力 B.减缓血液循环 C.输送血液的功能减弱 D.导致运动过度，损伤心脏的功能 5.吸烟对心脏的影响不包括（ ）. A.使红细胞数量增加 B.使血液变稠 C.使血管腔变窄，血压升高 D.加重了心脏的负担 6.心肌梗死的主要原因是（ ）. A.冠状动脉被血块堵塞 B.主动脉被脂肪堵塞 C.心肌暂时缺血 D.肺动脉痉挛
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