[家务是我的养老必修课]必修课

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1、家务是我的养老必修课必修课家务是我的养老必修课必修课 我喜欢做家务。世上虽有糊里糊涂的爱，但没有无缘无故的爱。我喜欢什么一定有充分的理由。到了古稀之年，脑袋长在我肩上，双手长在我身上，时间由我支配，不喜欢的事，我完全可以不干!我做我喜欢的事。 我现在实在想象不出比做家务更好的养老。养老，不是像对菩萨一样把它养起来、供起来，而是修身养心，把身体养好，把心情养好。我早就注意到人的平均寿命，女士比男士长五岁左右。女士比男士长寿主要得益于做家务多。多做家务有益于健康长寿! 做家务是一种享受。洗衣服，拖地板，扫厕所，好比给居室美容。我看到有的女士坐在地铁里，左手拿小镜子，右手拿口红，抓紧时间美容，很专注

2、，很享受。我在家里笃悠悠“搞美容”，享受，多好!一边剥毛豆，一边看电视听音乐，绝对是一种享受。上博客时间长了头昏眼酸，我就拎起一袋垃圾飞速下楼，换换新鲜空气，遇熟人聊聊天，多么惬意! 做家务体现自身价值。我的老伴常说：有作为才有地位。未退休前，我时常出差，做家务少，老伴难免抱怨我是“饭来张口，衣来伸手”，我深感内疚。退休了，要补课，争取多做家务，特别是重活脏活如买米、买西瓜、倒垃圾。买菜、炒菜我不插手，我愿意参与到家务中，但不要财权、掌勺权。现在，左邻右舍羡慕我一日三餐吃现成饭，家人乐见我吃饭香喷喷、乐滋滋。 自理家务，未雨绸缪，无近忧。年纪有增无减，人的精力随年龄增加而减少。年纪大了，有条件

3、的，可以用钟点工或保姆，问题是每到春节等节假日发生保姆荒。如果不会操劳家务，这时就慌了。因此，做家务劳动的“大权”，我是常备不懈，抓住不放的。做家务这把宝刀要天天练，才不老!靠人不如靠己，有远虑无近忧。 做家务是我博客的源头活水。写博客是我退休生活的重要内容、养老的重要途径。我现在已不宜下车间、下连队、下乡，当志愿者也是替补的。写博客不能没有生活，我可以下厨房、下盥洗室做家务。有了生活，就有灵感，就有博文内容，就有激情参加征文活动。 不难想象，一个家庭人人像我这样喜欢做家务，争做家务，一定是个充满朝气、十分和谐的家庭。如果我还能买菜炒菜，我的家将更十全十美。退休男士可以做哪些家务? 做菜或者打

4、下手，去超市购物，洗碗，拖地，擦窗，家庭改造，养花种草，带小孙子或者宠物狗遛弯。 做家务带来的6种乐趣： 1摆脱退休无所事事的空虚，获得成就感。 2预防老年痴呆。购物、算账，很锻炼脑筋。 3干体力活可以锻炼身体，如擦窗，拖地。 4干家务绝对能省钱，干了家务等于体育锻炼，可以节省去健身房的钱；自己干家务，还可以节约请钟点工的钱。 5增进和老伴的感情：无论是给妻子打下手，还是自己当大厨露两手，都令妻子喜出望外。 6从男性的视角，发挥创造性思维，合理利用家居空间进行改造，令家庭布置更美观。 很多退休男士感慨道：“以前在单位，我好歹是一个官，现在在家里，什么都不是，整天被妻子抱怨。在家里，妻子是领导，

5、儿孙是宝贝，宠物狗的排名也在我前面，我最不遭待见，家庭地位最低。” 诚然，家庭地位从多方面体现，如果收入高，对家庭经济贡献大，自然比较有家庭地位。但是退休了，两口子的退休工资都差不多，怎样来评论贡献大小呢?于是，家务活就成了考量之一。 大多数男性工作时当甩手掌柜，什么家务都不干。退休后回到家里，发现自己整天没事干，闲得发慌。而妻子里外一把抓，要做家务、带孙子、炒股票理财，碰到退休在家的丈夫还要使唤自己端茶倒水，按点开饭，妻子自然会抱怨。 调查研究表明，退休后，男性，女性都回归家庭，由于女性的生活能力优于男性，所以，在各方面更显游刃有余。而男性，尤其是从来不过问家务事的男性。退休后。整天闲居在家

6、，感到无所适从，格格不入。 所以，建议退休男士学做一些家务，帮妻子分担一下，那些擅长某项家务，积极参与到家庭生活中的男士，在家庭生活中，和妻子更有共同语言，在家庭事务上，也更有话语权。 别以为家务是婆婆妈妈的小事。家务当中也有学问。当某种家务成为爱好，对自己及家人有百利而无一害。 家务，带给我的改变不得已，当上了火头军 上班时，我从来不做饭做莱，我也不会做饭做莱，早饭、中饭在机关食堂解决，晚饭都由妻子做。没想到退休后，我六十岁学吹打，还学起了厨艺。 事情还得从退休说起，虽然我和妻子同一年退休，但是，妻子被返聘了，会计师这个行当，是越老越吃香，有好几个事务所争相聘请她。而我们家才在市郊买了别墅，

7、依然在还贷，颇感经济压力。如今妻子返聘，有不错的收入，自然决定再去做一段时间。 妻子依然朝九晚五去上班，一开始，我就凑合，早上买现成的早点，中午下个面条、水饺，晚上，总不能让妻子再回来做饭吧，于是，我提出买盒饭来解决。可是两个星期后，妻子不乐意了，她说：“我白天在单位吃盒饭，回来还是吃盒饭，你不能学着做莱啊，一整天都在家里干什么呢?”我想想也是，以前，妻子在家的时候，每天热汤热饭地伺候着，现在，退休了，她还在为家庭建设拼搏，我却一顿饭也不做，确实不像话。 你还别说，人都是逼出来的，不做总不会做，只要动手做，什么都会了。再说，现在的咨询这么发达，电脑上可以查菜谱，电视上一直放着美食栏目，只要有心

8、，怎么都能学两招。渐渐地，我还能做几道拿手莱出来。妻子回家，吃上我做的热莱热饭，别提多开心了，还到处夸我，说：“咱们家老张现在可能干了，我想吃什么都能给我做。”现在，周末妻子做莱时，还会征求我的意见，“老张，要腌多长时间，要搁多少盐”等等，这要在以前，她做莱时，我提个意见，立马被她打回来：“你懂什么，你又不会做荣。”真所谓“有作为才有地位”，学会做莱，倍受老婆称赞，也为家庭建设出力，真是其乐无穷。今昔对比：如今，我想吃什么，就可以自己动手做，还可以宴请一千老友。想起以前上班时，妻子出差，我就得吃泡面和速冻食品，那日子一去不复返了。 男人管账更到位 退休是一件让人黯然神伤的事情，退休在家，当起了

9、闲人，无所事事。 以前，我总会差妻子帮我倒个茶、端个水，妻子看我上班累了，自然会服侍我。她早我几年退休，我进门，她就会来拿走公文包，递上拖鞋。可如今，我也退休了，这种待遇就取消了。更让我感到被疏忽的是小外孙出生后，妻子几乎天天要去女儿家，把我一个人扔在家里，我问她：“中午吃什么?”她就扔给我一句：“我给女儿烧营养莱还来不及，你自己随便下个面条，兑点鸡汤。” 我向妻子抱怨，怎么就知道照顾女儿、外孙，不顾我。妻子反过来抱怨我：“你和女儿、外孙吃什么醋，我忙得手脚不得空闲，你还要添乱啊?”在妻子眼里，外孙最重要，女儿也要照顾，我别讨嫌就是帮她的忙了。 我感叹自己的地位越来越低，在妻子的眼里可有可无。

10、直到有一天，我被妻子拉着去超市购物，妻子才又发现了我的“重要意义”。 妻子见着超市里贴了降价标签的物品就大为激动，脑筋也不动，就放进购物篮里。我看她随手拿起两瓶粘在一起的750毫升加送200毫升的洗衣液，可我再看看同一品牌的20XX毫升装的洗衣液，价格比上述打折扣的组合还要便宜2元。我向妻子指出，妻子不由对我刮目相看。我还对妻子说：“买东西不能贪多，比如两大桶酸奶再附赠一个玻璃碗，酸奶还有两天就过保质期了，再便宜，我们买回去喝不完，依然是浪费，再说，我们家也不缺一个玻璃碗。”妻子听了觉得很有道理。 几次三番，陪同妻子买东西，妻子发现我又仔细，又会算，还不容易冲动，更会和人砍价，于是，每次外出购物，必然带上我，我如果偷懒不想去，她必然软硬兼施。 退休前，我也没空管家务，而妻子看似能掐会算，实则马虎、粗线条，而且盯着一些蝇头小利，往往捡了芝麻、丢了西瓜。如今，在她的一再请求下，让我管理家庭开支，我自然不肯全盘接受，但是，答应当顾问，给她提了不少合理化建议，比如：家里的无线宽带选怎样的套餐合算，购买怎样的保险更适合我们几前的年龄状况等等。妻子听了我的建议后，做起事来心里更有谱了。 今昔对比：男人真要理家，比女人还到位，不然，国外的管家为什么都是男的呢？参与家庭事务，更主要的是让我和妻子之间有了共同话题，而她也对赋闲的我刮目相看了。 4