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1、请你承担起个人的责任. 我们生活在一个意义深远的转型期，这个转型很重要的标志：就是每个人必须承担起自己的责任。其实，社会转型的内在机制，即必须发展个人的自立精神：“第一，须使个人有自由意志；第二，须使个人担干系，负责任。一个民族的自主性发展，其根本前提在于培养具有独立性格的国民。“一身独立才能一国独立”。像拿破仑、达芬奇、莫扎特这样的伟大人物都是深谙自我管理之道的。这在很大程度上也是他们功成名就的源泉现在，每一个普通人也将需要学习会自我管理。的确，自助者，天助之。自立的精神是个人一切真正进步和发展的动力和源泉。来自外在的帮助，天长日久，只会使受助者衰弱；而来自内在的帮助必定使自助者强大。 你听
2、过这个蝴蝶的故事吗： 一天，一只蝴蝶的茧上裂开了一个小口，有一个人正好看到这一幕，他一直在观察着，蝴蝶在艰难地将身体从那个小口中一点点地挣扎出来，几个小时过去了 接下来，蝴蝶似乎没有任何进展了。看样子它似乎已经竭尽全力，不能再前进一步了 这个人实在看得心疼，决定帮助一下蝴蝶：他拿来一把剪刀，小心翼翼地将茧破开。蝴蝶很容易地挣脱出来。 但是它的身体很萎缩，身体很小，翅膀紧紧地贴着身体 他接着观察，期待着在某一时刻，蝴蝶的翅膀会打开并伸展起来，足以支撑它的身体，成为一只健康美丽的蝴蝶然而，这一刻始终没有出现！实际上，这只蝴蝶在余下的时间都及其可怜的带着萎缩的身子和瘪塌的翅膀在爬行，它永远也没能飞起
3、来这个好心好意的人并不知道，蝴蝶从茧上的小口挣扎而出，这是上天的安排，要通过这一挤压过程将体液从身体挤压到翅膀，这样它才能在脱茧而出后展翅飞翔有时候，在我们的生命中需要奋斗乃至挣扎。如果生命中没有障碍，我们就会很脆弱。我们不会象现在那样强健，我们将永远不能飞翔我们祈求力量，上帝给我们困难去克服，使我变得强壮我们祈求智慧，上帝给出问题让我们去解决我们企求成功，上帝给我们大脑和强健的肌肉我们祈求勇气，上帝便设置障碍让我们去克服我们祈求爱，上帝指引我们去帮助需要关爱的人我们祈求荣耀，上帝给我们创造荣耀的机会“从上帝那里，我们没有得到任何我们祈求的东西; 但我们得到了所有必须具备的东西”毫无畏惧地生活
4、，直面所有障碍和困境，并充满信心地克服！ 因此，我们要练习承担起自己的责任，必须通过个人的态度、自律、忍耐、行动。那么，承担起自己的责任意味着什么呢？ 1）唯你自己对你生活中的选择选择如何感受和思考、选择生活的方向，承担责任； 2）你不能因为自己已经做出来的选择，而抱怨别人； 3）拆毁个人的防卫体系企图找理由让别人对你是谁、你的处境负责； 4）不管事情看起来多么负面，你来决定你选择什么态度和方法回应； 5）认识到在你生命中，你是自己最好的啦啦队长； 6）建立积极的自我形象，使自己的生活和工作，以合理和有组织的方式展开； 7）你对自己的家庭、健康、理财、人际互动、学习、精神等领域，要承担责任。
5、8）定期诚实地盘点你的优势、能力、品德、成就； 9）不让恐惧、怀疑、疑虑、愤怒、敌意、悲观、消沉战胜自己，及时重新确立目标系统。 成功地承担起个人的责任，无时无刻不在发生，一次一步，每天一次，一直到你生命中的每一天。 Watch your thoughts; they become your words.注意您的想法，他会成为您的语言； Watch your words; they become your actions.注意您的语言，他会成为您的行为； Watch your actions; they become your habits.注意您的行为，他会成为您的习惯； Watch your habits; they become your character. 注意您的习惯，他会成为您的性格； Watch your character; it becomes your destiny. 注意您的性格，他会成为您的命运。 谁是最终主宰你命运的人？ 是你自己！
请你承担起个人的责任
