肝斑脾斑肾斑的认识与治疗

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1、肝斑脾斑肾斑的认识与治疗作者:养生家 肝斑的病因 肝气郁结,由于心情不畅导致的肝的疏泄功能异常,肝功能失调,气滞血瘀,血弱无华,气血不能荣润肌肤而生斑。肝斑的症状 肝斑呈灰褐色,大小不一,边缘不整齐,呈蝴蝶状地图状,对称分布在脸面,伴有烦躁易怒,胸口涨满,月经不调吗,经血有紫血块,两乳胀痛,舌质暗,有瘀斑,失眠多梦,口苦咽干,脉数快,舌苔薄白,分布在五六八九区肝斑的治疗方式 疏肝解郁、释放心情、活血消斑(调理经络肝经、心包经、胆经、三焦经,经常刺激太冲、阳陵泉、瞳子髎、丝竹空,面部刮痧)中药配方(请在医生的指导下服用)当归12g柴胡12g白芍12g白术12g茯苓12g青皮9g红花9g丹参9g甘

2、草6g(五副为一个疗程,三碗煎成一碗,每天两次) 中成药:逍遥散、舒肝丸、柴胡疏肝散饮食改善 多吃西红柿、甲鱼、黄鳝、猴头菇、西兰花 用桔皮、柚子皮泡水喝自制面膜 肉桂粉+生姜汁+蜂蜜,敷在斑处B脾斑脾斑病因 脾气不足,肝郁乘脾,导致脾虚,内伤脾气或饮食不良使气血生化受阻,气血不足不能滋润颜面肌肤而生斑脾斑表现 呈黄褐色半片,对称分布在鼻翼、前额、口周,边界不清,边缘向中心逐渐加深,腹部涨满,乏力,经血后期淡而稀,舌质淡,脉迟弱。治疗方式 健脾益气,活血消斑(调理脾胃肺大肠经经常刺激足三里、公孙、太渊、合谷、曲池,脸上刮痧)中医之配方黄芪15g当归15g白术12g赤芍15g党参12g甘草6g茯

3、苓12g川穹9g红花9g桃仁9g(三碗煎成一碗,每日两次,七天为一个疗程)饮食改善夏天多吃甜品:银耳绿豆汤,西瓜冬天煲汤:老母鸡+黄芪30g+党参30g+生姜少许自制面膜白附子、白芷、滑石各240g 研粉,每次一汤勺倒入洗脸水洗脸C肾斑肾斑的病因肾阳虚肾阳虚引起的肾斑的特征呈灰黑色的斑片,大小不一,形状不规则,边界清晰,以鼻为中心对称分布,伴有腰膝酸软乏力,形寒肢冷,小便清长,舌质淡,舌苔发白,脉迟细弱。治疗方式 滋补肾阳、活血消斑(调理心肝肾经 刺激复溜 太溪 然谷申脉太冲 行间 脸上刮痧)中医配方 熟地黄25g葵瘐15g山药15g 泽泻、丹参、茯苓、当归、红花各10g 肉桂、甘草、附子各5

4、g中成药:汇仁肾宝、金匮肾气丸等饮食改善韭菜炒鸡蛋、狗肉、羊肉、鸡、生姜、核桃、动物鞭等自制面膜李子仁研粉+蛋清涂斑处肾阴虚黑褐色斑片,大小不一,形状不规则,边界清晰,以鼻为中心对称分布,伴有五心烦躁头晕耳鸣、盗汗、舌质红、脉速快治疗方法滋阴补肾,活血消斑(调理经脉心肝肾刺激复溜 太溪 涌泉 照海 太冲 脸上刮痧)中药配方山药、山茱萸、泽泻、黄柏、茯苓、地骨皮各10g 生地黄、栀子各15g中成药:六味地黄丸、阿胶饮食改善 西芹炒百合、燕窝、蜂蜜、西洋参、老鸭、鸭蛋自制面膜 茯苓研粉+鸭蛋清敷斑处肾阴虚(一种是先天性的,一种是性过度,一种是疾病导致的内分泌失调)午饭前按摩血海穴 中医则认为,经脉

5、不通,导致瘀血内停,阻滞不畅,心血不能到达皮肤颜面、营养肌肤,而皮肤中的代谢垃圾、有害物和黑色素就不能随着人体的正常新陈代谢排出去,这也就是中医所说的脸上斑块,体内瘀块,有斑必有瘀,祛斑必化瘀。色斑难以根治的原因在于普通药物无法直接深入病灶,难以将粘附在经络上像豆腐渣一样脓性的,彻底清除,由于有色斑的患者,大部分都有一定程度的气血两亏的症状。除了中药治疗之外,按摩穴位一可以达到治疗的目的。专家指出,午饭前按摩膝盖上的血海穴,有利于祛除血海穴是人体穴位之一,位于膝盖上方。对其按摩或针灸不仅可治疗痛经、荨麻疹、产妇酸痛等症,女士午饭前按摩还可帮助祛除面部雀斑。血海。血,受热变成的红色液体也。海,大也。该穴名意指本穴为脾经所生之血的聚集之处。本穴物质为阴陵泉穴外流水液气化上行的水湿之气,为较高温度较高浓度的水湿之气,在本穴为聚集之状,气血物质充斥的范围巨大如海,故名。血海穴是生血和活血化淤的要穴,位置很好找,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。血海穴示意图具体的做法是:每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,要以轻柔为原则。

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