第十讲手少阳三焦经篇

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1、word第十讲 手少阳三焦经篇三焦在现代医学中是没有这一说法的，中医把三某某为一个特殊的腑：三焦司掌后天元气的循环，其地位非常重要。三焦由上焦，中焦，下焦所组成，从颈根部以下的整个腹腔均属于三焦系统，上焦在横膈膜以上，中焦在横膈与肚脐之间的局部，下焦是肚脐到耻骨局部。1、三焦，中医把心肺归于上焦，脾胃归于中焦，肝肾归于下焦。三焦是作为一个脏与腑，脏与脏，腑与腑间的一个网格联络系统，三焦又是水道即也是人体内津液运行的一个通道，甚至有人认为，人体的各种精微运化都经由三某某为通道，所以三焦是一个大的系统工程，不是简单的一个部位也不是简单的一条经络，我们在应用三焦经上的穴位来治疗疾病时，常能取到意想不

2、到的收效，下面讲到具体穴位时会提到。三焦经循经路线：自无名指的关冲穴开始，沿手臂阳面往上经肩绕耳到丝竹空止，共有23个穴位。三焦经的循行时间为2123点，所以当一个人在晚上9点11点间感觉到不舒服，要考虑是三焦经不畅的原因。三焦经上的五俞穴：井穴关冲，荥穴液门，俞穴中渚，经穴支沟，合穴天井，分属金水木火土性，另外三焦经原穴为阳池，络穴为外关，郄穴是会宗。三焦经跟平时讲的三焦。上焦如雾胸，中焦如沤脾胃。下焦如渎，肾膀胱大小便的问题。是不同的。我们说的三焦经是一个系统，气血交换的系统，无处不在。三焦就是我们去市场买菜时，肉和在中间，外面白白的那层就是三焦。内脏都是有网包着的，拉开就是三焦。三焦行阳

3、。所有的腑，腑就是消化系统，包括胆，小肠，胃，大肠，膀胱，三焦都是阳。 上焦如雾因为小肠在下面，膀胱在小肠的前面，小肠在大肠的上方，肾脏在小肠的后方。当水经过小肠加热，水气因为政法到上面来，所以上焦如雾。三焦是网络，网膜，横跨肝胆脾胃。完全是消化的地方。下焦如渎，指的是下焦比拟脏，是很多食物残渣的地方。三焦“决渎之官，水道出焉。水道是三焦在管。膀胱经是“州都之官，津液出焉。肚子水胀满胀满的就是三焦水道不通，阳气不通导致的。只要阳气顺，水就不会累积。在正常人打座的时候，心很平稳，很安定，气会顺着三焦散布到全身四肢。当有欲望的时候，三焦的气就会慢慢回来，集中到命门。所以在行房的时候，三焦集中力量到

4、命门，再从命门这边发射力量出来，这样才能有高潮排精。这些都是三焦在管。 耳朵后面长头发的地方是胆经，不长头发的地方是三焦经的路线。流注时间晚上的9-11点。走向从手到头，是阳经，所以时辰的问题。9-10点的可以找液门。10-11点的可以找中渚。时辰问题就是每天固定这个时间点出现的，过了这个时间点就好了，就在该流注时间的经络的荥穴或者俞穴。三焦经和心包经一样的，夏至到冬至属性是火。冬至到夏至属性是水。所以子母穴会变。关冲取穴方法关冲穴在无名指尺侧指甲缘0.1寸的地方，尺侧就是指的外侧，内侧为桡侧。主治关冲穴作为井穴，主要就是用于昏迷这些急症，就是放血用的，也有人用关冲穴治疗小儿泻泄，尤其是五岁以

5、内的小孩，不明原因的腹泻，可以用关冲穴点刺出血，大多一次就可痊愈，时间长的，再做一两次。刺关冲治腹泄的，解释为三焦主调水液运行通道，下焦异常如此会影响二便之水液正常，取关冲金性井穴，以金生正之水，补调下焦水之乱，为培本扶正治邪之意。另外也有人使用关冲治疗急性咽病咽痛，效果跟使用少商和商阳一样奇效，有时用少商和商阳效果不好的，用关冲也很好，关冲穴属金，咽喉痛为火犯金，刺血关冲，有泻火培金，生津去火的成效。液门取穴方法关冲往上第二个穴位为液门，大第4与第5指掌骨间缝纹端，微握拳取穴。无名指和小脂交界的地方这两块凸出来的骨头的后面主治液门穴是三焦经的荥穴，属水，用得比拟少，但液门常用来治疗因肝胆之火

6、盛引起的少阳头痛，现在春阳生发，肝胆之气旺盛，很多人会在这个季节发生偏头痛和颠顶头痛，用针刺液门的方法可以泄肝胆之火，缓解因此造成的头痛。骨髓，脑髓，膝盖响，肾阴虚引起来的腰痛。刚说了小肠经主液后溪管，大肠主津合谷管。身体内流动的叫津，不流动的叫液，所以一切液的问题都可以后溪+液门。中渚取穴方法从液门往上跨过指掌关节，就是另一个三焦经上重要的穴位中渚，握拳取穴，四五指掌关节后面的凹陷处，就是中渚穴(见图)无名指和小指指骨交界的凹陷处。主治中渚穴是三焦经上的俞穴，五行属于木，木气通肝，肝主筋，所以中渚为三焦经上常用的关节筋骨痛症，比如三焦经线上的手腕痛，肩周炎，腰痛，肩颈痛等，很多时候人的肩颈部

7、位痛，你看看如果是在三焦经循行线上，只要中渚一针就可以了，前些天一位亲戚说肩部酸痛很久了，看到我在给别的人针灸，但自己也不大相信，经别人劝说下来试一试，我看她的症状就在三焦经路线上，一针下到中渚，捻针得气，让她再活动肩部，已症状全失，连连称奇。针灸就是这样立竿见影。三焦经上的穴位大家去翻的时候发现不仅治耳朵的问题，还有就是眼科的问题。耳朵的问题简单了好理解，经络所过治之所病。肾开窍于耳，三焦又是寄于肾的，肾的分支。三焦还治眼睛的问题，因为像眼睛的白内障这些，都是油网和油膜出的问题。大家看眼球是不是一层膜一样的。而三焦就是油网遍布全身，他的特性，所以眼科的问题也都可以往三焦上考虑。阳池取穴方法中

8、渚往上是阳池穴，阳池穴的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压着酸酸痛痛的点，这个点就是阳池穴的所在。主治手背腕部有三阳，一个叫阳溪，是阳明经上的穴位，一个叫阳谷，是小肠经上的穴位 ，一个叫阳池，就是三焦经上的，这三个穴位都在手背的腕横纹处，与手腕前的横纹上太渊，大陵，神门一样，是同一水平线上取穴，阳池穴对应脚上的解溪，比如阳池穴痛，可以取对侧的解溪穴来治疗，解溪穴痛也可以取对侧阳池穴来治，这是对称疗法的常用取穴方法，也常取奇效。阳池穴治消渴糖尿病。灸阳池。脚腕痛系鞋带的地方痛，对应疗法阳池。阳池还治皮下脂肪瘤，能推的动的那种。外关取

9、穴方法外关穴，在阳池上两寸，也即是腕背横纹上两寸，和腕内外的内关穴相对应，针灸里常有外关透内关的手法，很好找。主治昨天说到了外关是三焦经上的络穴，络心包经，同时外关也是八脉交会穴之一，交于阳维脉，阳维脉是整个胸肋外围的经脉，所以阳维脉如果有异常常会引起胸肋背肋背，这都可以取外关来治，八脉交会穴里的外关和临泣相配对使用。这两个穴位外关配临泣，可以治疗所有眼外眦，头侧，面颊，胸背肋，带脉痛症。外关常具体应用在急性的腰扭伤，落枕，肩周炎。所以针灸治疗腰扭伤有好多穴位可以选择，人中，后溪，主要治疗腰椎痛，腰侧两边痛常用手三里，手上的腰痛点，外关，中渚，委中，申脉，以后还会讲到可用于腰伤的穴位；落枕和肩

10、周炎也是，可以有好多穴位可以选择。和心包经的内关相对。外关管阳维脉的。阳维脉就是我们胸肋这一圈的外面痛找外关，里面痛找内关。带状疱疹找医生针灸外关透内关。手臂内侧麻找内关。手臂外侧麻找外关。支沟取穴方法外关上一寸为支沟穴，腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间取穴。主治支沟穴又叫飞虎穴，也常用来治疗胁痛即那种肋间神经痛的症状，著名的支沟配照海，可治疗一切便秘，不管寒还是热，这两个穴位都可以使用。不过我们在使用穴位治疗便秘的时候，常也辨症寒热以加强效果，比如寒秘，就用艾灸天枢关元的方法也可以再配大肠俞，上巨虚 ；热症就用针，寒症就用灸，还有一种因为脾气虚引起的便秘，就要加大横和腹结，效果更好。通常小孩便

11、秘，如果不是很严重，就做绕脐顺时针摩腹，按摩从上巨虚到下巨虚，与鱼际按摩就可以了。治便秘的要穴，便秘分寒热，寒秘是肠子没有蠕动了，病人不觉得难受，有一天拉粑粑也是堆积的太多了，推出来的。热秘是只要一天不上大便就难受。肚子胀，绞痛。支沟和不分寒热。 会宗取穴方法从支沟横行一寸左右为会宗穴，会宗穴在骨头边上取穴，会宗是三焦经的郄穴，也是距腕横纹三寸 。主治会宗穴用得最多就是治疗突发性的耳聋耳鸣，配合耳门听宫听会等使用。三阳络取穴方法从会宗再跳回到支沟穴上一寸，为三阳络穴。三焦经在这绕了一下到会宗，然后又回来支沟往上一寸，就是阳池上四寸。主治三阳络平时用得不多，但有一个偏头痛，用三阳络治疗，往往是一

12、针见效，我们群里有几位群友头痛时我跟他们说过用三阳络穴刮痧使用，缓解头痛效果是比拟好的。遇到经络筋的病用的多。像发烧的时睺一般开天河水就够凶，可是高热，高烧严重的时候，癫痫，抽搐。痉挛，角弓反X，脑膜炎，天河水不够用了。就用三阳络，让气往下走。男女不同。男的往上推，筋会松掉。女的往下推，寒一定是往上抽，绷的很紧。如果是热证，全身软掉了一样，往手掌的方向推是去热。寒往身体走男孩子，女孩反过来。有点复杂难记，记错了麻烦，所以大家在发烧的时候把孩子能量补足，不要让病进到这一步。发烧的时候手脚一定要是热的。一般就不会有大问题，与时就医遵医嘱，别硬撑自己家庭搞不定的话。四渎取穴方法三阳络上去两寸是四渎穴

13、，从肘尖往下量为五寸，在两骨间取穴。主治记得有人利用四渎穴治疗小孩青春期长得太快导致的肌肉酸痛，说是下针就效，我没试过，大家有机会可以试试。便秘，小便尿不出来。便意不强。小渎加合谷。天井取穴方法再往上到肘尖部有一个穴叫天井穴，天井穴取肘取穴。当我们曲肘后在肘尖后面约一寸左右可以摸到一个凹陷，按按酸酸的，就是天井穴。主治天井穴是三焦经的合穴，属土，天井穴会用于网球肘的治疗，配合曲池使用，我用过天井治疗过肘部受伤后不能伸直的一个病人，曲池配天井，五分钟后痛就减去7成以上，一共针了三次痊愈。三焦经在夏至到冬至时三焦经属火，是子穴。遇到痛在胳膊中间的知道是三焦经。痛时间短拒按。选子穴天井。天井对应我们

14、人体的膝盖骨的地方，如果是膝盖头的地方痛左边痛找右边天井，右边痛找左边天井，对称。 肘尖 所有的淋巴问题，淋巴癌，艾灸肘尖。一定要灸到肚子咕噜咕噜响，阳气才进到身体里面了。才能有效果。清冷渊取穴方法从天井再往上一寸就是清冷渊。主治针灸上用得也不多，有人会用清冷渊治疗胳膊冷痛的感觉，尤其是在三焦经上的上臂冷痛，用艾灸清冷渊，效果不错, 当然按住 那个穴位揉按也可以，一次按三五分钟，每天按几次，慢慢的胳膊上的那种冷痛感觉会明显好转。顾名思义，三焦是行阳的，清冷渊治热炕症。满脸痘，热便秘，小便黄，脾气大，口臭胃经热，面红，扁桃体发炎等所有的热证。消泺穴取穴方法清冷渊往上的穴位称为消泺穴，消泺穴在臑会

15、与清冷渊穴的连线中点，各距5寸的距离。主治消泺穴也常是配合肩髎，肩髃，等穴治疗肩臂痛用，用得不多。消泺固名思义，可以消除体内堆称的不好的东西。除去体内多余的推积的水。因为三焦是行阳的，阳化气。所以消泺穴可以消水肿。加上脾经的三皇穴或者四皇穴可以治疗子宫囊肿，卵巢囊肿，腹水和全水的水肿。臑会取穴方法从肩髎穴往下三寸，在三角肌的后下缘有一个凹陷，叫臑会穴，那个大肠经上的臂臑穴如此是在三角肌下端的止点处。臑会穴，找这个穴要先找到肩髎穴，在肩部关节处有几个带肩的穴位，手阳明大肠经上的肩髃穴，这个手少阳三焦经上的肩髎穴，手太阳小肠经上的肩贞穴，肩髃穴在手平举时肩峰正前方的那个凹陷处，而肩贞穴在肩后腋纹头

16、上一寸，肩髎穴在肩髃和肩贞中间，当上臂平举时，肩关节后面那个凹陷，有一个治疗肩周炎等肩部关节病的三个穴，叫肩三针，就是肩髃，肩髎与肩贞，专治肩部关节病。臑会穴常常配合三突即天突，扶突，水突治疗甲状腺的问题，以与颈部，腋下的淋巴节肿大等症。身体所有的淋巴系统，内分泌系统，淋巴结统统是三焦在管。肩膀问题的近取穴。知道痛在哪条经络，好取穴。知道走向即可。天髎穴取穴方法肩髎后的三焦经往肩后方走，经过天髎穴。天髎穴就在肩胛骨的上角处从上面的肩井往曲垣方向下摸，在肩胛骨上角处有一个凹陷，按按酸疼的，就是天髎穴。这个穴位一般比拟少单独下针，但会从肩井透针到天髎穴，治疗肩颈的疼痛症状。天牖取穴方法刚刚说到天牖

17、穴，平颌角往后，有块大肌肉，叫胸锁乳突肌，这在这块肌肉后缘取穴，主治这个穴位用得最多的就是治疗耳鸣耳聋与外伤后的头项痛，还有一个特别治疗的症就是肘部撕裂伤引起的疼痛。在治疗耳鸣耳聋的时候，要让针感上达于耳根部，可以用一寸针进8分左右，针尖略向耳部，得气后让针感上传。象治那种肘关节部的肌肉撕裂伤后余痛，在治疗用天牖穴的时候针一天，灸一天，针的时候针尖略往下方向。翳风取穴方法天牖往上是翳风穴，翳风穴就在耳垂下凹陷处，按着酸痛的。主治翳风穴使用多在于因风引起的病症，尤其是穴位局部的各位风症，如风火牙痛，面瘫，偏头痛，与流行性腮腺炎。用翳风穴治疗牙痛，特别是因齿根膜炎引起的牙痛一般一次可愈，比如龋齿引

18、起的牙痛也是效果非常好，翳风穴可用2寸针进到1寸半以上，针感可传到牙痛点，这样效果最好。那种流行性的腮腺炎，用翳风穴治，一般一次可去7成以上症状，两到三次可治愈。另外，翳风穴也作为昏迷急救的一个大穴之一，在使用人中，合谷，涌泉，百会的同时还可以加用翳风穴，效果也是很好的。因为三焦经的循行是绕骨后走的， 就是在耳朵后面与发际之间的空隙处循行，找穴位就在这个区域找。翳是遮住的意思，鼻子，眼睛，耳朵，脑子有问题的开关，一般放血拔罐。平进多按摩，上了年纪的人，一个月可以放血一次，可以预防中风。学习的时候，头晕脑涨，可以这个附近找最痛的点放血。只要是胀，痛都可以放血。酸多灸为主，灸了再放血。瘈脉，颅息取

19、穴方法翳风往后上走约一寸半的地方有个穴叫瘈脉，我们在耳垂后面摸到一块高出的骨头，骨头往上有一个小凹陷，位置大约在耳轮线中下三分之一交点处。主治这个穴位不常用，包括其上面的颅息穴，但这块地方常用来进展刺血挑刺治疗一些耳部与脑部的热症，比如高血压，耳痛，耳鸣，甚至脑膜炎引起的发热，抽搐等，在耳朵后面瘈脉和颅息一带寻找有青筋胃出来的地方刺血治疗。瘈脉，这块骨头是我们的智慧骨，越高越凸越聪明。小孩眼睛发红，麦粒肿，耳朵烫，癫痫病，耳朵问题的近取穴，耳朵肿，耳朵流脓。瘈脉上有青筋都可以放血。灸瘈脉对多动症，挤眉弄眼的效果都很好。脑子要休息了，脑子很乱，爱乱想，睡不着，热和燥的现象，都可以按颅息。如果有突

20、出的血管和青筋就灸和放血。角孙取穴方法颅息往上是叫角孙，角孙穴就在耳朵最高处贴着的地方，用手在耳尖处的头骨上摸到一个小洞，根本上发际的位置。主治这个穴位是手少阳与足少阳与手阳明的会穴，可以清三焦之热，清肝胆之火，常用来治疗急性的眼结膜炎和流行性腮腺炎，不过这个治疗往往不是用针，而是用吹灸的方法或说点灸的方法来做，我试过效果挺好。具体操作方法就是：手持火柴划燃后立即吹熄，趁火柴头剩余火热迅速对准角孙穴点一下，略停1-2秒钟，吹气一口。如此反复操作3-5下，在点到穴位的时候可以听到啪的一声响。一次就能有明显效果，两三次就能痊愈。越靠近眼睛的地方，就可以治眼科的问题。热症，眼睛红肿，红血血，倒睫毛。

21、有青筋就放血。耳尖是奇穴。高烧，眼科问题都可以用。放血。眼科的问题多会放血，特别角膜炎和眼红肿，说明体内有湿热。湿热的时候就会产生很多病毒，放了很多淤血，新血就会补充过来带来看多白血球，抗体一来，病就去了。炎症也就没有了。耳门穴，耳和髎取穴方法角孙穴绕耳前下来到时耳门穴，耳门穴就在耳屏上缘处，X口时能摸到一个凹陷，耳门往下五分为听宫，听宫往下五分为听会，都是用来治疗耳病的；比如有些人整个耳壳痛，碰都碰不得，就可以用这个耳门穴刺血，隔天一次，可以泻泄止痛的效果。耳门斜往上，可以摸到颧骨上端有一个凹陷，也可以说从耳门往斜上约五分的地方，等于跨过一条筋后有一个凹陷，如果手轻放着不动能感觉到有个脉在跳

22、动，就是耳和髎穴。耳聋耳鸣。按贀风和角孙会有痛感 嘴巴一X开有一个骨缝，骨缝有三个安全阀 闰，最上面的是耳门属于三焦经，中间听宫是小肠经。听会是胆经。耳朵问题的近取穴，不管是蝉鸣还是火车声。丝竹空取穴方法耳和髎用得不多，三焦经最后一个穴位为丝竹空穴，这个穴位就是眼眉头外侧缘，可以在眼眶上摸到一个小凹凹，就是丝竹空，眉梢那边摸到的凹陷处。主治丝竹空主要用刺血法治疗些实症热症，比如眼红热痛，急性腰扭伤，坐骨神经痛，急性腰扭伤如果用其它穴位效果不明显，在这个穴位上用平刺或刺血的方式，大多数一次即愈。左痛取右，右痛取左，眼红热痛的直接取患处的眼睛旁穴位使用，也配合攒竹，太阳，耳尖，或鱼腰穴使用。一般丝

23、竹空的针刺手法为针尖朝鱼腰方向平刺进展58分，用泄法强刺激。 丝竹空外开的凹陷中。头面眼部问题的近取穴。特别是偏头痛。在两个眉毛中间最常见的就是胃痛。正面痛是胃经，两边痛是胆经，正中间头痛是督脉。整个头痛找百会。沿着耳朵痛是三焦经。中间偏一点是膀胱经。眉毛骨疼的一个奇穴，在阴陵泉下一寸，在脾经的时候讲过。左边的眉毛骨痛可以灸或者扎右边，右边疼灸或者扎左边，两边疼就一起扎。加上奇穴，骨骨疼就去掉了。三焦经的总结：整个三焦经，从无名指关冲穴，沿手臂外侧中线往上，过肩经耳后到眼外侧眉梢处的丝竹空穴，主要治疗的是一些痛症，实症，常用的有中渚，外关，支沟，翳风，耳门与丝竹空穴。因为三焦经是元气输送的通道

24、，往内络心包，往外接足少阳胆经，胆又属木主筋，所以一些筋伤的痛症在少阳经上取穴能取得比拟好的效果，再者外关通阳维脉，可以统管胸肋表层的络脉，所以其主经循行路线虽然不长，但治疗的疾病X围却是很大，在应用中多使用多总结。补充一下三焦经的重点内容：三焦是遍布我们全身的，只要有筋。有皮肤有肉的地方就有薄膜，去看看猪肉就知道，那每个肉和内连接的地方那一层薄薄的折白的膜的，就对应的是我们人体的三焦系统。液门穴：大肠主津，小肠注液。身体里有不会流动的出来的都叫液。比如脑浆，比如关节里面的润滑液，甚至血液。所有跟液的相关的问题都可以叫液门。比如肾阴虚引起的腰痛，关节缺少润滑导致的卡卡响等问题。后溪+液门解决方

25、案是更完整的。另外一个就是外关：外关通阳维脉的，主管阳维脉就是胸胁一圈的外面的疼痛，皮外的疼痛。不论病名的都可以找外关，举例，有的人的带状疱疹就长在胸胁这一圈。那除了患处两头拦截灸法外，外关远调灸加上。再一个四渎穴 肘尖下五寸的地方，如果有的朋友的便秘，支沟加照海效果不好了，按四渎穴有痛，就加上疏通三焦经四渎的痛点。四渎加合谷，可以增强排便能力。 再一个肘尖的，肘尖是奇穴。可以解决淋巴系统的问题，身体所有的淋巴系统都跟三焦相连中。比如甲状腺。淋巴，扁桃体都归三焦管。有这方面问题的朋友都可以灸奇穴肘尖。而我们排病的时候，但但凡用激素药时间久的，灸到一定程度，好多朋友就是从肘尖开始痒。说明你的三焦

26、淋巴系统开始恢复免疫功能，开始排毒了，非常好的现象。清冷渊 肘尖上五寸。这个穴位可以治疗一切的热症。顽固性青春痘除了膀胱经刺血拔罐外，可以加灸清冷渊或者刮痧拔罐这里。便秘很硬的拉的很难受的。小便很黄，脾气很大，口臭口气，面红，扁桃体发炎的。都可以刺激清冷渊来恢复其功能和自愈自调能力。 再一个消泺穴 在臑会和清冷渊连线的中点。泺内湖水。所以这个穴位可以治疗水肿。子宫卵巢的囊肿，腹部的水肿等。身体跟水相关的问题，腿部的水肿。阴陵泉地机三阴交是利水三皇穴，用上效果不好加上第四皇箕门。再不好加上三焦经的消泺穴。一定可以把水导出去。好，关于三焦经的复习和补充就到这里，感谢大家的聆听，对号入座，改正自己的方案。16 / 16