酵素大全酵素妈妈桶用

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1、word1 【养肝，明目酵素】配方：枸杞100克，蓝莓200克、杭白菊10克.胡萝卜200克，糖750克，6升水，成效：枸杞：滋补肝肾、益精明目。蓝莓：降胆固醇、保护视力、防癌、延缓衰老。杭白菊：散风清热、清肝明目、解毒消炎。胡萝卜：濡养眼睛、预防心脑血管疾病、调节血糖、利尿杀菌等作用2 【调理眼睛的酵素】配方:枸杞子干100克、蓝莓200克、杭白菊干10克、胡萝卜鲜200克洗净、750克的白砂糖，纯净水6升 3 【山药大枣酵素】配方：山药600克十大枣500克十枸杞10克十苹果1个=1250克，白砂糖750克，6升纯净水 成效：脾虚症，肺虚症，肾虚症，消渴气阴两虚症，提高人体免疫力，并可抑制

2、癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。只要不是糖尿病，对身体的调理特别好。男女老少皆宜。这是一款补肾，补气血，特别适合胃部虚弱人群的酵素。4 【桔子、橙子的酵素】1🌹 橙子酵素配方：主料：半个柠檬+苹果🍎 +橙子🍊 =2.5斤。配料：六升水。750克白砂糖。2🌹 【桔子的酵素配方】：主料：橘子去皮+一个苹果🍎配料：750克白砂糖+6升纯净水。成效：橘子可以说全身是宝，具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的

3、成效3🌻💝【橙子洛神花酵素】主料：鲜橙🍊三个、苹果🍎一个、柠檬🍋一个、洛神花🌺二十朵 、配料：白砂糖750克，6升水。步骤：水果放入装满六升水的酵素桶！橙子含多种有机酸、维生素，可调节人体新陈代谢，尤其对老年人与心血管病患者十分有益；还能够抗氧化，强化免疫系统，抑制肿瘤细胞生长。洛神花降压去火，保肝护肝，防癌抗癌，补血活血，美容祛斑。🔯5 【火龙果酵素】配方：火龙果 2 个、苹果 1 个、柠檬 1 个，共 2.4 斤。白砂糖 750 克。成效：补血抗老、净化血液、分解脂肪、促进眼部保

4、健、抗菌防预等作用🔯6 【大蒜酵素】配方：大蒜一个柠檬一个苹果2.5斤+白砂糖750克。如果是糖尿病人白砂糖是500克。作用：消炎，防癌抗癌。调理各种癌症。🔯7 【山楂酵素】配方：山楂2斤大枣4两苹果共净重二斤半6升纯净水白砂糖750克成效：1山楂：可以消食积，止痛，减肥，山楂能防治心血管疾病，具有扩X血管，增加冠脉血流量，改善心脏活力，兴奋中枢神经系统，降低血压和胆固醇，软化血管与利尿和镇静作用。 2大枣：最突出的特点是维生素含量高。大枣有“天然维生素丸的美誉。具有保肝健脾，降低胆固醇，升高白血球，抗过敏等作用。 3冰糖：有和胃，健脾，润肺止咳的作用€

5、303;8 【猕猴桃酵素】材料：猕猴桃：2斤、苹果：1个、柠檬：半个，白砂糖：750克成效：养颜美容美白 帮助消化 降低胆固醇 减肥 抗衰老 防止便秘抗癌🔯9 【甜菜根酵素】配方：甜菜根+一个苹果+半个柠檬共两斤半+白砂糖蜂蜜+6升水成效：促进骨骼发育，预防贫血，抗肿瘤，防止高血压、老年痴呆症，助消化，预防便秘，预防甲状腺，防癌抗癌，降血压，甜菜根是治疗血液疾病的重要药物，被誉为生命之根。🔯10 【冬瓜酵素】配方：2个苹果冬瓜=2.5斤+6升水750克白砂糖。成效：1、利尿消肿 冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可

6、达到消肿而不伤正气的作用。2、减肥 冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。 3、清热解暑 冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。🔯11 【香蕉酵素】材料：苹果2个、柠檬半个，余下的放香蕉，共2.5斤，750克白砂糖 成效：调理高血压、增强免疫力、减肥、治疗便秘🔯12 【南瓜酵素】配方：2斤南瓜🎃 +100g红枣+1个苹果🍎 共2.4斤+6L水+750克糖成效：有保护胃粘膜、帮助消化，有防治糖尿病、降低血糖，消除致癌物质，

7、促进生长发育的作用，防治前列腺疾病，防治心血管疾病，防治肾结石，治疗血吸虫症，有助降压，防治牙龈萎缩，防治蛔虫病，防治咽喉炎。🔯13 【金桔甘蔗酵素】原料：甘蔗800g、金橘450g、白糖750g、纯净水6L成效：上火不喝王老吉，要喝就喝金桔甘蔗酵素，金桔甘蔗酵素晶体具有行气解郁，消食化痰，生津利咽醒酒的作用。润肺去火的，“补益药。具有清热、生津、滋阴、润燥、补肺 通便解结作用。 🔯14 【木瓜酵素】做法:木瓜2斤，苹果一个，柠檬一个，750g白砂糖，6L纯净水如果有血糖高的白砂糖可以放500g成效：明目清热通便、消滞润肺,分解脂肪,缓和消化不良,促进蛋白质的分

8、解。🔯15 【祛痘痘酵素】雪莲果和草莓的酵素：1雪莲果直接做2.5斤+6升水+750克白砂糖；2草莓加一个苹果半个柠檬2.5斤+750克白砂糖或者冰糖都行+6升水。16 【槐花菠萝酵素】配方：菠萝1.8斤，槐花0.7斤，白沙糖1.5斤，净化水6升，酵妈妈酵素桶一个菠萝含有丰富的糖类、淀粉、蛋白质、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁和多种有机酸、烟酸、菠萝蛋白酶、膳食纤维等，具有很高的营养价值和食疗保健作用。凤梨有清热解暑、生津止渴、利小便的成效与作用。禁忌人群:脾胃虚寒者慎服。🔯17 【甜瓜苹果酵素】配方:甜瓜二斤四两+一个苹果+半个柠檬+一斤半葡萄糖+6L纯净水成效

9、：调节脂肪代谢，解毒，增强肠道，消除疲劳作用的酵素🔯18 【玫瑰花红枣酵素】玫瑰花干2两红枣1斤百合10克枸杞10克苹果2个冰糖700克成效：理气解郁，化湿和中，活血散瘀。用于肝胃不和，脘腹疼痛，胸闷呕恶，饮食减少，或腹泻；妇女月经不调，跌打损伤，瘀肿疼痛；补中益气、滋补、润心肺、调五荣、缓阳血、生津液、悦颜色、通九窍、助十二经、和百药等作用。🔯19 【姜枣酵素】🌹姜枣酵素配方一：鲜姜2斤+枣片2两+枸杞2两+750克红糖+6升水。👍姜枣酵素：👉养生精典！👉食姜可祛除冬季潜伏在体内的寒气ԁ

10、64;👉温里暖胃 温经散寒 益脾开胃👉通脉止血 消痰下气。👉解头疼，消发热，保健康。👉调宫寒，痛经，月经不调😊🌹姜枣酵素配方二：鲜姜400克+红枣750克+枸杞50克其它同上👉食姜可祛除冬季潜伏在体内的寒气。👉温里暖胃 温经散寒 益脾开胃。👉通脉止血 消痰下气。👉解头疼，消发热，保健康。👉调宫寒，痛经，月经不调。 🌹姜枣酵素配方三：2斤新鲜的生姜+3两红枣干+1两干玫瑰花+一个苹果+半个柠檬共1250克，

11、+750克古方红糖6升水，酵妈妈酵素桶1个!驱寒暖宫，滋阴补阳，温里胃，益脾开胃，解头疼发热，补气血，调理月经都很好。现在是十女九寒！🔯20 【桑椹酵素】配方：桑葚+苹果🍎一个+柠檬🍋半个，共2.5斤，白砂糖1.5斤，水6L。成效：利水消肿酵素、防治糖尿病护胰，桑葚酵素不仅消水利尿，还具有增强胰腺代谢、保护胰腺功能的作用。在发酵中糖变成寡糖，因此糖尿病患者可以饮用。饮用：糖尿病患者每日午餐前30分钟饮用，水肿者每天早晨空腹服。适宜人群： 型糖尿病患者、肾功能减退造成下肢水肿者。桑椹果酿制的酵素能量最为强大，也最为温和，适合各种体质的人服用。桑椹酵

12、素含有丰富的褪黑素，能淡化或去除皮肤上的斑点;所含红色素略胜何首乌，有乌发之效。长期服食这种酵素，一经吸收到血管内，可以去除血栓并在冰天雪地里让血液正常循环到末梢神经，冬天手脚、耳朵等末梢部位容易冰冷的人，饮用桑椹酵素更佳。 🔯21 【百香果酵素】🌴 配方一：百香果6个，香蕉1个，苹果2个，小柠檬一个，共2.5斤，白砂糖500克，蜂蜜4勺，水6升🌴 配方二：柠檬1个+百香果5个+苹果=2.5斤。750克白砂糖，6升水。成效：生津利咽、润肠通便、排毒养颜宜：老幼人群、气虚、湿热体质者忌：气郁、阳虚、瘀血体质者🔯22 【枇杷酵素】配方

13、:枇杷+一个苹果+一个小柠檬共2.5斤，白砂糖750克6升水 成效：1.促进消化枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。2.润肺止咳枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。3.预防感冒枇杷果实与叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。4.防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之成效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。5.减肥枇杷富含粗纤维与矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。 🔯23 【樱桃酵素】配方比例：一个苹果，一个柠檬，剩

14、下的樱桃，共2.4斤，白砂糖750克，纯净水6升。成效：这款酵素的成效是补血养颜，祛风排湿，对风湿性关节炎有很好的效果。📣特别提醒:樱桃核有毒性，樱桃去核入桶，只要果肉。🔯24 【西红柿酵素】🍅🍅酵妈妈酵素桶二斤四两番茄+半个柠檬+15克绿茶+750克蜂蜜或白砂糖+6升水成效:美容瘦身养颜，抗癌防癌的酵素发酵过程中出现的白膜是菌膜，是好菌不断新陈代谢的过程，请大家不要担心哦🔯25 【土豆酵素成效】配方:🍎苹果2个🍊柠檬1个🏈土豆共计2.5斤，白砂糖750克，6升水。成

15、效:一、抗衰老。土豆含有丰富的维生素B1.B2.B6和泛酸等B群维生素与大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，能延缓衰老速度。二、有助于减肥。不必担心吃土豆会带来脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可减少脂肪摄入，能渐渐消除身体的多余脂肪，因此常吃土豆能带来修身的好效果。三、土豆有护肤养颜的成效。将新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著，且不用担心副作用。另外，将熟土豆切片贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受

16、青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处就可以解决这个问题。四、对调整虚弱体质、提高记忆力有益处。土豆不仅不会使人发胖，还有愈伤、利尿的成效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力与食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。🔯26【百香果皮酵素】酵素配方：酵妈妈桶百香果皮20个+🍐半个梨+🍎半个苹果+一个橙子🍊+半个柠檬🍋百香果皮，不可以直接食用，把皮剥了吃里面的果肉。皮是可以泡水或者煮了加冰糖或者泡茶，有很多营养，防止动脉硬化。百香果含有

17、17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC之王，口感独特种子香脆可口，营养丰富。1、百香果皮稍微清理一下果肉后剪成一小条条。2、晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存，煲汤，泡茶都可以的。百香果的成效与作用:百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇成效，制作成饮料，冷热饮皆宜，口味极佳，常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。百香果香气浓郁，甜酸可口，富含天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的根本元素，能生津止渴，提神醒脑，食用后能增进食欲，促进消化腺分泌，有助消化。果实中含

18、有多种维生素，能降低血脂，防治动脉硬化，降低血压。百香果的食用价值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。还有改善皮肤、美化容颜的作用。长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。🌟27【冰糖雪梨酵素】 哮喘病人，想清清肺，咽炎等可以做这款冰糖雪梨百合酵素🍎配方一： 酵妈妈酵素桶雪梨二斤四两+一两百合百合不能多放，放多了苦，要提前泡一泡再放桶里750克冰糖糖尿病患者用500克糖🌹梨的成效与作用：1、梨味甘微

19、酸，性凉入肺，胃经，具有生津止渴，益脾止泻，和胃降逆，清心润肺的成效2、梨中含有丰富的.族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。3、梨所含的配糖体与鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。百合性味甘、微苦而平。🌹百合的成效与作用百合有清心润肺、除烦安神、化痰止咳的成效。🍎配方二：1: 雪梨+半个柠檬=2.5斤。750克冰糖。6升水。2: 半个柠檬+苹果+红梨4个=2.5斤。750克冰糖。6升水。🌹 成效： 👋 生津润肺，清热解毒，止咳化痰等👋 冰糖红梨酵素对调理呼吸道系统非常好！👋

20、 秋季最好的调理上呼吸道佳品调理：鼻粘膜，口腔粘膜，胃粘膜，肺粘膜与上呼吸道粘膜。 红梨的效果比雪梨的还要好👍槐花：凉血止血，清肝泻火。用于便血，痔血，血痢，崩漏，吐血，衄血，肝热目赤，头痛眩晕。28【红薯叶酵素】配方：红薯叶300克，苹果2斤，柠檬一个，白砂糖750克，血糖高的放500克，六升纯净水，酵妈妈酵素桶一个。成效：1、排毒2、提高免疫力：能提高免疫力，“预防感冒。3、预防贫血4、预防高血压5、改善便秘：:丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘与痔疮。6、抗癌：:含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。7、改善更年期症状：富含植固醇，可以达到与荷尔蒙类似的调节身体机能的成

21、效。8、促进乳汁分泌：:含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。9、强化视力：有丰富维生素A，可强化视力。🌟29【红枣桂圆干酵素】配方：红枣500克桂圆干150克550克苹果750克白砂糖6升水成效：抗衰老，暖身祛寒🌟30【无花果酵素】配比：酵妈妈桶一个苹果🍎🍋半个柠檬无花果斤6升水750克白砂糖无花果成效：👉无花果的治疗X围从疮毒，痔瘘到催乳，涵盖极广。但是成效比拟明显独特的主要集中在以下3方面：一、治疗便秘，缓解痔瘘。二、防癌，抗癌。尤其是乳腺癌。三、丰胸催乳，促进乳腺的良性生长。孕妇食用无花果，促使乳汁分泌，

22、在中国大局部地区根本都是常规做法。但是用来丰胸的方法就只有小局部人知道了据说，需要在月经期间服用无花果。无花果是极其古老的药食两用植物。在圣经的创世纪中就开始提到。无花果从中东传入中国后，中医更是频繁将其入药，产生了大量以鲜无花果为核心的方剂。乳腺癌发病率位居女性恶性肿瘤的第1位。近年来，中国还在不断增长。常年不断食用无花果，对于女性是非常必要的。🌟31 【仙人掌酵素】配方：仙人掌+一个苹果+一个柠檬=1250g，白砂糖750g，6升直饮水，酵妈妈酵素桶。 仙人掌去刺洗干净。仙人掌酵素的成效：对调理胃病、高血压、糖尿病、乳腺炎、痔疮、手癣等病有良好的作用，主要是清热解毒。

23、27775;32【苦瓜酵素】配方：酵妈妈酵素桶，放6升水，苦瓜750g，苹果500g，柠檬1个，共1250克，白砂糖750克，糖尿病患者糖500克。苦瓜酵素成效：清热益气，苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用；具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以与提高人体免疫力等药用和保健功能。🌟33【沙棘酵素】配比：沙棘+苹果共1250g，白砂糖750g，6升直饮水，酵妈妈酵素桶。沙棘已被国家例为第二国宝。一粒沙棘，428种活性物，其中200种能直接进入人体细胞，修复受损的细胞，疏通阻障的细胞，营养细胞，沙棘，能清

24、肾清血，还有降血脂，降血压，降血糖，抗氧化，抗衰老，抗肿瘤，抗癌，美容养颜，清理子宫垃圾毒素等等作用！🌟34【蓝蝴蝶酵素】配方1：蓝蝴蝶味寒0.5克或10克干花泡开，柠檬半个，火龙果1.5斤，苹果1斤。配方2:干蓝蝴蝶20颗一两，苹果两斤2两，一个柠檬，总共两斤半，一斤半白砂糖，6升纯净水，酵妈妈酵素桶一个。所有水果都可以跟苹果一样的量做，因为蓝蝴蝶上色非常好。蓝蝴蝶也称蝶豆花，具有丰富的维他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健成效。蝶豆花中的天然蓝色素，也

25、是有疗效的。如果将其参加柠檬并调制成花茶饮品，就是保健心脏血管的绝佳饮料。蓝蝴蝶治肝炎，止痛消肿，积食，便秘，胃痛。🌟35【紫甘蓝酵素】【成效】清热除火,消食,通便,强筋,养颜护肤,消炎止痛,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射【紫甘蓝是什么】 紫甘蓝又称红甘蓝、赤甘蓝，俗称紫包菜，十字花科、芸苔属甘蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型，由于它的外叶和叶球都呈紫红色，故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜，叶片紫红，叶面有蜡粉，叶球近圆形。【适宜疾病】 十二指肠溃疡复发性溃疡胃溃疡老年人糖尿病小儿叶酸缺乏病降血压降脂等【适宜症状】 难入睡或易惊醒免疫损害缺乏深睡眠免疫力下降咽喉疼痛。🌟3

26、6【柠檬酵素】配方：柠檬2.5斤，白砂糖750克，水6升🍋🍋有的人说喝了柠檬酵素感冒咳嗽好了。【 性 】：大寒【 味 】：甘,酸【归经】：肝,胃【成效】：化痰，止咳，生津，健脾【适宜】：暑热口干烦渴，消化不良，维C缺乏，孕妇，肾结石，高血压，心肌病所以，如果是上火咳嗽，喝了柠檬酵素，一定有效果了。从上面也可以看到，柠檬性寒，所以，胃寒不宜多喝柠檬酵素。🌟37【芒果酵素】配方：芒果苹果柠檬二斤半，糖750克，水6升成效：1止吐。2、抗癌。3、美化肌肤。4、防治高血压、动脉硬化。5、防治便秘。6、杀菌。 抗菌消炎： 防癌抗癌 祛痰止咳：降低胆固醇芒果

27、的副作用：要注意的是，芒果性质带湿毒，假如本身患有皮肤病或肿瘤，应紧记防止进食。🌟38【黄桃酵素】🍑油桃酵素 桃子2斤+一个苹果=2.5斤 白砂糖750克 纯净水6升 酵妈妈酵素桶一个。 成效：美容养颜、减肥瘦身、补益气血、补气健肾、止咳化痰、降血压桃子🍑酵素配方：黄桃加一个苹果，半个柠檬共2.5斤，6升水，1.5斤白砂糖。成效: 🌸补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;美肤🌸是缺铁性贫血病人的理想辅助食物; 🌸适合水肿病人食用;🌸润肠通便作用，可

28、用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。39【秋葵酵素】配方：酵妈妈桶半个柠檬+苹果+秋葵1斤=2.5斤。6升水。750克白砂糖。👉秋葵的作用：助消化，护肠胃。降血脂。耐缺氧。抗疲劳。保护肝脏。排毒。防治便秘。防肠癌。补钙。强肾。减肥瘦身。防止糖病。👉秋葵的营养价值：👋 秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之成效，被誉为人类最优的保健蔬菜之一。👋其含有铁、钙与糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、

29、维护视力。👋 对青壮年和运动员而言，秋葵可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵嫩果中含有一种黏性液质与阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等，经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。👋 秋葵含有特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用，是一种适宜的营养保健蔬菜，享有“植物伟哥之美誉。👋 另外由于黄秋葵富含有锌和硒等微量元素，能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，且能使皮肤美白、细嫩。👋 秋葵嫩荚丰富的可溶性膳食纤维和维生素C,不仅对皮肤具有保健作用，且

30、能使皮肤美白、细嫩。膳食纤维还可轻松带走人体内垃圾，是很棒的营养减肥材料。👋 秋葵嫩荚丰富的植物黄酮，结合各营养元素能促进人体全方位的自我调理，从而确保内分泌平衡、抗衰老、抗疲劳、增耐力、血液循环加快等成效。此外由于黄秋葵富含有锌、硒等微量元素，能增强人体防癌、抗癌能力。秋葵被称之为“植物黄金。🌟40【石榴酵素】配方：半个柠檬+一个苹果+石榴=2.5斤石榴皮不要 6升水，750克白砂糖石榴雪梨酵素：石榴籽850克，要捏碎，雪梨350克，白砂糖750克，矿泉水6升。石榴雪梨成效：补充肌肤流失的水分，有助消化，软化血管，降血脂，血糖，延缓衰老，止咳化痰，解酒保肝。&

31、#127775;41 【外御寒内去热酵素】柚子酵素原料：柚子肉300g，柚子皮100g，莲藕300g，生姜几片，白糖700g，纯净水6L。成效：清热润肺、健脾暖胃一起搞定。酵素制作方法：1、柚子肉剥好切小块备用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下如下图中外皮的局部，先用少量盐搓洗下外皮，再用清水冲洗干净，然后切细丝备用。2、莲藕洗净之后去皮切小块，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入锅中，加适量水大火烧开之后，改小火煮5分钟关火晾凉备用。3、上面准备好的柚子肉和晾凉的食材和煮食材的水一起倒入桶中，纯净水加到酵素桶6L的刻度处，搅拌均匀；封盖置于阴凉处，每天早晚各搅拌一次。🌟

32、;42【调节乳腺增生的酵素】配方：丝瓜藤+丝瓜1.5斤+一块仙人掌+半个荷叶+一个苹果+两个百香果+1.2斤白砂糖+3两蜂蜜+六升纯净水+酵妈妈酵素桶一个🌟43【番石榴酵素】配方：番石榴+一个苹果+一个柠檬=1.2公斤 水六升 白砂糖750克番石榴营养丰富，可增加食欲，促进儿童生长发育，含有蛋白质、脂肪、醣类、维他命A、B、C，钙、磷、铁。番石榴营养价值高，以维他命C而言，比柑桔多8倍，比香蕉、木瓜、番茄西红柿、西瓜、凤梨等多数十倍，铁、钙、磷含量也丰富，种子中铁的含量更胜于其它水果。食疗药用价值高，可防治高血压、糖尿病，对于肥胖症与肠胃不佳之患者，最为理想之食用水果。蕃石榴的

33、叶片和幼果切片晒干泡茶喝，可辅助治疗糖尿病。🌟44【调理便秘的酵素配方】一、香蕉酵素配方：1. 香蕉5-6个(去皮切片)+苹果(去把去核不去皮切片)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=1250克(净重)；2. 白沙糖750克；3. 纯净水或大桶水或凉白开6升。二、金桔甘蔗酵素配方：1. 金桔450克(切厚片)+甘蔗800克(去皮切薄片)=1250克(净重)；2. 白沙糖750克；3. 纯净水或大桶水或凉白开6升。三、木瓜酵素配方：1. 木瓜(去皮去籽切片)+一个苹果(去把去核不去皮)+一个小柠檬(去薄薄的一层皮后切薄片)=1250克(净重)；2. 白沙糖750克；3. 纯净

34、水或大桶水或凉白开6升。注明：不去皮的水果洗前喷上素宝宝餐洗净停留8-10分钟分解去掉农药残留后，用自来水清洗干净，再用纯净水洗一遍。🌟45【预防和调理心脑血管疾病】酵素目前三高问题日趋严重化了。因此，介绍一款针对心脑血管健康的酵素给大家。现在，就跟着营养顾问一起来DIY一份木耳胡萝卜黄瓜苹果的混合酵素吧。原料配比：500克木耳 500克苹果 200克胡萝卜 300克 黄瓜主要原料：黑木耳活血止血，预防血栓，抗癌，排毒。胡萝卜濡养眼睛，预防心血管疾病，调节血糖，利尿杀菌。黄瓜苹果促进大脑发育，帮助消化，预防癌症，被誉为“果中皇后发酵工具：酵妈妈酵速桶 🌟46【健

35、脾酵素】原料配比：薏米100g干茯苓100g(干菠萝500g白砂糖750g水6升薏米茯苓要煮透参加脾胃不合容易发胖这款酵素有祛湿健脾利尿成效。🌟47【调理甲减酵素】配方：两个苹果+菠菜一共二斤半，菠菜用热水烫下，500-750克白砂糖，六升水🌟48【调理脑梗的配方 】主料：👇火龙果一个，黄瓜两根， 剩下的加泡好的木耳 ，一共二斤半。配料：👇白沙糖750克6升水。成效：🌱 黄瓜的成效1 .清热解毒2 .降血糖3 .健脑安神4 .减肥强体5 .抗肿瘤6 .抗衰老 木耳的成效1 .补血作用2 .排出毒素3 .瘦身减肥4

36、.防治心血管疾病5 .排出结石6 .抗癌作用🍀 火龙果的成效1 、养颜美容。2 、排毒瘦身。3 、预防贫血和血管硬化。4 、除了上述的成效外，火龙果还具有可预防便秘，促进眼睛健康，增加骨质密度，助细胞膜生长，增加食欲等方面的成效哦。🏵 这个配方对清理血液垃圾非常好用！ 本配方只适合酵妈妈酵素桶 如假如用别的桶或容器 后果与本公司无关 不承当任何法律责任49【镇咳酵素】1、酵妈妈桶两个梨，🍐半块藕，100克金银花，50克百合共计1250克，750克白砂糖糖尿病患者用500克白砂糖6升纯净水或矿泉水或者凉白开水2、酵妈妈桶雪梨二两百合半个罗汉果750

37、克冰糖。3、酵妈妈桶枇杷两斤2个苹果2两百合750克冰糖。🌟50【芦荟酵素】1、芦荟酵素配比：食用芦荟一斤，苹果一斤半，半个柠檬，水6升，白沙糖一斤半，发酵3到7天出桶2、芦荟酵素配方: 酵妈妈桶+食用芦荟2斤+1个苹果+500克白砂糖+6升纯净水或者矿泉水或者凉白开水备注: 芦荟不用去皮，洗干净，做法和其他的一样芦荟酵素的成效: 排毒、消炎、淡化黑斑、润肤，促进肌肤代谢，芦荟性凉，体寒人不宜食用芦荟51【感冒、退烧酵素】🌹预防感冒酵素，可以做猕猴桃酵素。发酵工具酵妈妈酵素桶猕猴桃一个苹果等于两斤半750克白砂糖6升水🌹快速退烧酵素可以做荸荠酵素

38、发酵工具酵妈妈酵素桶荸荠一个苹果等于两斤750克白砂糖6升水。这款酵素寒性发烧时可以喝，平常可以喝热醒酵素兑着喝。🌹外御寒内去热酵素原料：柚子肉300g，柚子皮100g，莲藕300g，生姜几片，白糖700g，纯净水6L。柚皮莲藕生姜酵素，清热润肺、健脾暖胃一起搞。酵素制作方法：1、柚子肉剥好切小块备用。柚子皮取下后切掉里面厚厚的白膜，只留下如下图中外皮的局部，先用少量盐搓洗下外皮，再用清水冲洗干净，然后切细丝备用。2、莲藕洗净之后去皮切小块，切生姜5片，和上面切好的柚子皮一起放入锅中，加适量水大火烧开之后，改小火煮5分钟关火晾凉备用。3、上面准备好的柚子肉和晾凉的食材和煮食材的

39、水一起倒入桶中，纯净水加到酵素桶6L的刻度处，搅拌均匀；封盖置于阴凉处，每天早晚各搅拌一次。52【调理严重失眠的酵素】枣仁火龙果酵素配方：酸枣仁(干)100克+草莓(鲜)200克+圣女果(鲜)200克+半个柠檬+火龙果=1250克白砂糖750克纯净水6升53【尿毒症调理酵素】🎉🎉尿毒症四款酵素配方🎈一款多果酵素，水果2.5斤(4个脐橙+15小金桔+8-10颗大枣+20个洛神花)+1.5斤冰糖+6升水🎈二款冬瓜酵素🎈三款山药大枣酵素🎈四款山楂酵素👏👏最重要的是坚持定时、

40、定量喝呦😊按着一杯酵素一杯水的量👍👍54【红心萝卜心里美酵素】配方:红心萝卜萝卜洗净切薄片+一个雪梨去皮去核儿切片2.5斤+白砂糖1斤1.5斤+6升纯净水红心萝卜酵素成效：润肺 消肿 养胃健胃 止渴 理气 发汗🌟55【美白排毒酵素】柚子梨酵素配方:柚子600克+650克梨+750克白砂糖+6升水🌟56【西柚酵素】配比:西釉+苹果+一个柠檬共2.5斤，白砂糖750克，6升纯净水。 西釉能降低血糖，对心血管病，肥胖症，心脏病与肾脏病患者有帮助。西柚含有叶酸、特别适合孕期的人群食用。 对慢性咳嗽，痰多气喘有很好的疗效。&

41、#127775;57【麦苗防癌抗癌酵素】配方如下:麦苗2.5斤切碎苹果2个 切片柠檬1个 切片净化水6升桶内复原6个小时白砂糖1.5斤三高患者1斤。成效:专家介绍，麦苗里，含有十几种氨基酸和酶，而且各成分比例平衡。这些氨基酸和酶，能重建人体细胞，活化受损细胞。喝麦苗汁后绿色血液进入人体，分子中的镁离子，会被铁离子置换出来，直接转换成血液，从而强化心脏，恢复身体活力，而且，身体里的药物残留和毒素，也能被“划拉干净，达到清血、清肝的成效，叶绿素修复细胞的同时，麦苗汁还能改善人体酸碱度。大伙都知道，癌细胞，只能存活在缺氧的酸环境下，麦苗汁，是碱性极强的食物，经过它的中和作用，人体的酸碱开始平衡，癌细

42、胞失去了酸环境，自然就无法生存。这几年，欧美一些兴旺国家，都流行用麦苗保健养生有了它们，人体的皮肤、肌肉、血管等，都能保持最优状态。所以，这麦苗发酵效果更佳，简直就是长生不老药。58【调理子宫肌瘤桂圆红枣枸杞酵素】配方： 桂圆肉500克、红枣550克、枸杞200克、白砂糖750克 制作：先往桶里到入6升纯净水桶上有刻度，将桂圆、红枣去核切片，枸杞一起倒入桶里，然后放750克糖用木勺搅拌盖好盖子。每天搅拌两次，3-7天后跟据自己的口味出桶，一般时间越长味道越酸。 作用:滋阴补肾、养血安神、抗衰老、健脑安神、恢复体力、抑制子宫肌瘤、益智养心此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，所使用工具均属酵妈妈

43、专用工具，如假如他用出现任何情况与本公司没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦！59【🍸🍸-苹果树莓酵素🍸🍸】成效：保护心脑血管，预防癌症，特别适合结肠癌人群👯的酵素配方比例:两斤树莓+半斤苹果🍎一斤半白砂糖，六升水，酵妈妈酵素桶。60【茵陈白蒿酵素】春季三月白蒿为佳品，可入药用配方:白蒿大枣+苹果+柠檬总2.5斤+750克白砂糖+6升水+正品酵妈妈酵素桶 成效:养肝，护肝，排肝毒，春季正是养肝护肝的时候，现在茵陈白蒿正是这个季节有，阳春三月为入药佳品，所以做点茵陈白蒿酵素养肝㈇

44、7;👍👍肝好眼睛都好。61【春季柔肝养肺酵素】木瓜。梨子。银耳酵素清明时节雨纷纷🌴 此时气候温暖潮湿，温度变化较大🌴是呼吸道疾病的多发期，许多慢性疾病也容易复发🌴春与肝相应，清明时节应多吃“柔肝的食物🌴此时是保健养生的重要时节，可多喝些柔肝养肺的酵素哦！🍸🍸配比:木瓜620克，梨610克，银耳20克，白砂糖750克，水6升。61【蒲公英酵素】配比:一个苹果+半个柠檬+蒲公英共2.5斤，六升水纯净水、净化水、矿物质水750克糖尿病人500克白砂糖、冰糖或者蜂蜜。成效:现

45、代药理研究证实，蒲公英有抗菌、抗病毒作用，并能促进肝细胞再生，防止肝细胞变性，改善肝功能。62【祛湿酵素】配比：茯苓65g、薏苡仁薏米65g香蕉7只、白砂糖700g、纯净水6升。薏米需要煮熟。成效:这款酵素既能除湿又能补肺脾，治气虚，化痰止咳，能养心安神，对失眠有很好的调节，对胃癌、肝癌，乳腺癌等很多癌症有帮助，对小便不利、水肿等症有辅助治疗。63【苦菜酵素】【乙肝患者的福利到💝】苦菜酵素的配方以与成效:一个苹果+半个柠檬+苦菜共斤苦菜焯一下去除草酸，六升水纯净水、净化水、矿物质水750克糖尿病人500克白砂糖、冰糖或者蜂蜜，(必须用酵妈妈酵素桶)现代药理研究证实，苦菜有抗菌、

46、抗病毒作用，并能促进肝细胞再生，防止肝细胞变性，改善肝功能。因此，苦菜治疗乙肝有一定的科学依据。临床也曾屡次有过用苦菜治愈乙肝的报道。64【洋葱酵素】🎉 配方：洋葱2斤+1个苹果+半个柠檬，750克血糖高人群500克白砂糖，6升纯净水或矿泉水或者凉白开。🎈 先将二斤洋葱切成丝，放置10分钟氧化后辣气减少再入桶。洋葱能降低外周血管阻力，降低血黏度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。此外，洋葱还能去除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。🎃 酵素出桶后，洋葱酵果可做一道美味的凉菜，可以试试哟！特别

47、提示:此配方只适用酵妈妈酵素桶。65【松针酵素】配方:松针一斤山楂加上，一个苹果共一斤，半个柠椽，三两刺五加籽，共计2.5斤，750克白糖，6升水。刺五加籽粉碎效果更好。成效作用:松针，在中国大多数地方都有分布，为松科植物华山松、某某松、 马尾松、黑松、油松、某某松、红松等的针叶。松针具有祛风燥湿、杀虫止痒、活血安神、降血脂、抗病毒、延缓衰老的成效，可用于治疗风湿痿痹、历节风痛、脚气、浮肿、湿疮、疥癣、风疹瘙痒、跌打损伤、高血压症、神经衰弱、失眠等症，还可用于预防乙脑、流感、钩虫病。松针性温，味苦，苦燥温通，入脾经，有祛风燥湿的成效，可用于治疗风湿痿痹、历节风痛、跌打损伤、浮肿等症。生草药性备

48、要中记载松针：“杀兹，干水，止痒，埋口(合疮口)，洗疳疮，治兹疥。可见松针还具有杀虫止痒的成效，可用于治疗湿疮、疥癣、脚气、风疹瘙痒等症。松针性温，温如此能通，入心经，能活血、安神，可用于治疗失眠、神经衰弱、高血压、跌打损伤等病症。现代药理学正是研究明确，松针中含有的红松叶挥发油具有镇静的成效。松针水提液对于高血脂症有显著降血脂作用，能够明显降低总胆固醇，相对升高高密度脂蛋白胆固醇。成效作用:刺五加，分布于中国、朝鲜、俄罗斯等地区。含有丰富的维他命以与矿物质，如葡萄糖、半乳糖、胡萝卜素等。具有增强免疫、美容养颜的成效；主治风寒湿痹、筋骨痿软、小儿行迟、脚气、阴下湿痒等疾病。66【芦笋酵素】配比

49、:芦笋+1苹果+1个小柠檬，共净重2.5斤，6升直饮水，1.5斤白砂糖，酵妈妈酵素桶。🌷 芦笋酵素🌷 抗癌防癌，利尿消肿，缓解结石！🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱【糖尿病患者酵素】1、黄瓜+胡萝卜+一点枸杞=2.5斤；2、木瓜+一个苹果+半个柠檬=2.5斤；3、南瓜+一个苹果+半个柠檬=2.5斤；4、秋葵+一个苹果+半个柠檬=2.5斤；5、樱桃+一个苹果+半个柠檬=2.5斤；6、大蒜+一个苹果半个柠檬=2.5斤；7、冬瓜+一个苹果+半个柠檬=2.5斤

50、；8、青苹果+半个柠檬=2.5斤；9、山楂+两个苹果+半个柠檬=2.5斤；10、雪莲+一个苹果+半个柠檬=2.5斤。以上配方都放白砂糖500克，水6升(纯净水或大桶水或凉白开)，多发酵两天。糖尿病患者用500克糖并多发酵两天越酸越好以上酵素发酵一般5天以上👉🌟酵友原创的降糖尿病配方：芹菜+苦瓜共计2.5斤、一个柠檬、八两白砂糖、6L纯净水或矿泉水，发酵七天以上，检测不含糖才可以出桶。必须温度25-35之间才可以，发酵达到无糖或微糖。🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏

51、27823;🍏🍏🍏适合痛风患者饮用的酵素【樱桃酵素】配方比例：一个苹果，一个柠檬，剩下的樱桃，共2.4斤，白砂糖750克，纯净水6升。成效：这款酵素的成效是补血养颜，祛风排湿，对风湿性关节炎有很好的效果。🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋🍋【戒烟酵素】酵妈妈酵素桶一个，凤梨🍍+一个青柠共2斤半+750g白砂糖+6升纯净水酵妈妈酵素桶一个，800g青梅+一

52、个青柠+200g百合+300g橄榄果+6升纯净水🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇【化痰止咳，改善呼吸道酵素】配方：一个苹果半个白萝卜，剩余的放菠萝共2.5斤，白砂糖1.5斤，水6升。👣👣👣👣👣👣👣👣【调理久咳酵素】雪梨二两百合半个罗汉果750克冰糖。枇杷两斤2个苹果2两百合750克冰糖🌿🌿&

53、#127807;🌿🌿🌿🌱🌱🌱🌱🌱🌱【针对治疗鼻炎的酵素】配方：两个梨半块藕100克金银花50克百合共计1250克，750克白砂糖糖尿病患者用500克白砂糖6升纯净水或矿泉水或者凉白开水。 🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳🌳【调理三高酵素】辅助调理血糖： 胡萝卜+黄瓜=2.5斤，500克白砂糖500克蜂蜜，6升

54、纯净水或大桶水或凉白开，多发酵两天；辅助调理血压：胡萝卜+芹菜=2.5斤，750克白砂糖，6升纯净水或大桶水或凉白开；综合调理三高：胡萝卜+芹菜+黄瓜=2.5斤，500克白砂糖， 6升纯净水或大桶水或凉白开。注意血糖高者必须多发酵两天。🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼养肝护肝酵素：原料配比：木瓜一个，菠萝半个，柠檬半个共2.5斤，白砂糖750克，水6升DIY步骤：将切好的木瓜、菠萝、柠檬共计1250克一起倒入酵素桶中，参加750克白砂糖，糖尿病患者用500克糖并多发

55、酵两天越酸越好参加6L纯净水，搅拌均匀；瘦身护肝木瓜菠萝混合酵素木瓜成效：木瓜性温、入肝。木瓜中含有一种酵素，不仅可分解体内多余的蛋白质、糖类，更可分解体内多余的脂肪，减轻肝脏的脂肪含量。通过分解脂肪，可促进机体的新陈代谢，与时把多余的脂肪排出体外，从而达到保肝护肝的目的。🍍菠萝成效：菠萝味甘、性平。有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿等成效，当人们吃的过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用，还能缓解便秘。🍋柠檬成效：其属于天然草本植物，具有养肝健脾、防毒解毒等成效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基破坏而且可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再

56、生功能，起到养肝护肝的成效。🔯【调理甲亢的配方】1.葡萄一斤半+苹果半斤+百香果两个共计2.5斤。2.苹果二斤+柠檬1个+百香果共计2.5斤。3.苹果+胡萝卜半斤+百香果两个共计2.5斤。甲亢的起因主要因为缺乏维生素c和B引起来的。所以葡萄含有花青素！维生素B和c。苹果富含的维生素C更高。6升水，糖750克三高人群，糖尿病人群500克！哮喘病人，清肺，咽炎等冰糖雪梨百合酵素 配方：酵妈妈酵素桶雪梨二斤四两+一两百合百合不能多放，放多了苦，要提前泡一泡再放桶里750克冰糖糖尿病患者用500克糖梨的成效与作用：1、梨味甘微酸，性凉入肺，胃经，具有生津止渴，益脾止泻，和胃降逆，清心润

57、肺的成效2、梨中含有丰富的.族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。3、梨所含的配糖体与鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。百合性味甘、微苦而平。中医百合的成效与作用百合有清心润肺、除烦安神、化痰止咳的成效🔯【解决白发酵素】桑椹果经酿造成酵素后，其丰富的褪黑激素能淡化或去除皮肤上的斑点，其红色素更是比中药何首乌略胜一筹，让白头发变黑。因属性温和，婴儿或身罹重疾者皆可食用，糖尿病患可以食用，内中所含的营养足以让糖尿病患者整天精神奕奕。 此酵素对于体内消水利尿、去除湿气、风湿、堵塞瘀堵非常有效。配方1：酵妈妈酵素桶100克枸杞，其余都用桑葚，一共2.5斤；75

58、0g白砂糖；6L水就可以啦配方2：强力补肾生发的四黑酵素配方：1，生黑芝麻100克，2，核桃仁100克3，黑豆600克，4，黑木耳1.5两干的。7，酵妈妈酵素桶🔯调理严重失眠的酵素枣仁火龙果酵素配方：酸枣仁(干)100克+草莓(鲜)200克+圣女果(鲜)200克+火龙果+半个柠檬=1250克白砂糖750克纯净水或大桶水6升酵妈妈酵素桶一个🍄🍄🍄🍄🍄🍄🍄【祛湿酵素】配方：茯苓100g、赤小豆100克，薏苡仁薏米100g香蕉6只、白砂糖700g、纯净水6升。薏米需要煮熟&

59、#128303;🌷 推荐一款补肾酵素🌷黑豆地瓜枸杞子酵素:这款酵素补肾 健脾 除湿解毒 改善气色 明目安神 预防心血管疾病，使人长寿少疾。黑豆煮熟，凉了以后放桶里原料：酵妈妈酵素桶黑豆350克地瓜800克枸杞100克六升水750克白砂糖发酵4到5天。地瓜要去皮切片。🍸适合月子，产妇，哺乳期的酵素🍒🍒干大枣一斤新鲜桂圆肉一斤二两干枸杞二两，六升水，白砂糖375克，红糖375克 🍷🍷火龙果红心白心都可以一个苹果半个柠檬合计两斤半，白砂糖750克，水六升🌸🌸

60、木瓜一个苹果半个柠檬合计二斤半，白砂糖750克，水六升，奶水不够的多做木瓜酵素，有通乳下奶，美白皮肤，恢复体型的作用。🍊温馨提示：温性水果都可以做酵素喝，喝常温的！特别提醒此配方和制作方法只适用于酵妈妈酵素桶，如假如他用出现任何情况与本人没有任何法律关系，所以请大家一定要谨记这一点哦🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍊🍌水果成效大全🍌：贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃高血压：香蕉

61、、西瓜、葡萄、番茄、核桃、桃子动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉中风：苹果、凤梨、奇异果3心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子哮喘：葡萄、桃子肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴腹泻：苹果、杨梅胃痛：木瓜消化不良：梨子、草莓痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉膀胱炎：西瓜、桃子尿道结石：西瓜、猕猴桃尿失禁：桃子、李子尿道炎： 桃子、葡萄内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜眼、耳、喉疾病

62、：木瓜声音嘶哑：葡萄、枇杷夜盲症：木瓜骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷手术快愈合：草莓背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘腰痛：桃子通风：猕猴桃、凤梨关节炎：葡萄、枇杷跌打伤：木瓜皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃口腔发炎：梨子、橘子、李子牙齿疾病：草莓、橘子、李子🍈其它症状🍈感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬孕妇产后恢复：苹果、核桃增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃胃口不佳：葡萄促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜发酵时间如何掌握？温度预估：温度在2535度时，发酵时间在23日；温度在2025度时，发酵时间在35日；温度在1520度时，发酵时间在68日；温度在1015

63、度时，发酵时间在710日。请大家收藏！各种水果酶素的作用1.香蕉酵素：分解淀粉质，消除水肿。2.芦荟酵素：排毒消炎，淡化黑斑润肤、促进肌肤代谢。3.红苹果酵素：补心气建胃脾。4.青苹果酵素：美容去脂。5.葡萄酵素：安胎补气益血、补血滋润。6.黄梨酵素：除劳，降压利尿驱湿、改善消化、解除废物、降胆固醇。7.木瓜酵素：明目清热通便、分解脂肪、缓和消化不良。8.姜酵素：驱寒散风去湿。9.蒜酵素：利尿补充精力。10.苦瓜酵素：清热解渴抗病。11.香菇酵素： 抗癌养生、提升代谢、增加免疫力。12.洋葱酵素：增加体内酵素的活性，促进体内有毒物质的排除。13.白萝卜酵素：化痰止咳、改善呼吸系统。14.豆芽菜

64、酵素：补助消化，含丰富的寡糖与食物纤维。15.木瓜奇异果枸杞酵素：滋养肝肾，美颜健体。16.火龙珠果酵素：补血抗老。17.陈年石榴酵素：利尿整肠去脂。18.葡萄苹果酵素：预防感冒。19.黄梨苹果酵素：助消化治便秘。20.芦荟黄梨酵素：利二便、关节炎、养颜排毒、滋补强身、促进新陈代谢。21.黄梨奇异果酵素：帮助消化，清肠美白。22.芦荟龙珠果酵素：降低血脂、清热降火、抗老美肤、润肠、安神。23.苦瓜番茄红枣果酵素：调理气血，抗炎解毒。24.野蜜当归酵素：滋阴补气。25.野蜜玉竹酵素：养生健体。26.野蜜党参酵素：补气养血。27.甜菜根药材酵素：女性极品。28.黄梨山楂龙眼酵素：瘦身美颜。29.党

65、参北芪苹果酵素：补气强身，抗老防癌。30.风梨猴头菇红罗卜酵素：调理脾胃，增强体质。31.糙米酵素：活化细胞、抗炎抗菌、净化血液、抗癌抗瘤、促进人体新陈代谢。1、白砂糖的作用：白糖是甜菜或甘蔗汁提炼而成，是现在食用糖的最主要品种，在国内占到了90%以上，分为有白砂糖和绵白糖两种。国产白砂糖中蔗糖的含量超过99.45%，绵白糖稍低些，约98%左右，其余根本为水分。用白砂糖做酵素优势是价格低廉，色泽跟口感都很好，劣势是不含其他营养素。2、冰糖的作用：不含蛋白质、脂肪，微量元素含量极少，含钙锌镁铁钾等无机盐，糖类含量丰富，冰糖具有生津润肺，清热解毒，止咳化痰，利咽降浊。用冰糖做酵素需要把冰糖用热水化

66、开，凉了之后倒进桶内。3、红糖的作用：除了具备糖的成效外，还含有维生素和微量元素，如钙锌锰铬等，补虚补血活血，含叶酸和蛋白质，用红糖做酵素口感不好，色泽不好，所以我们做酵素除了说明书里用红糖，其它的都不建议大家用。4、蜂蜜的作用：除了水之外，主要以糖类为主，还有蛋白质，有机酸，矿物质，微生素，少量酵素，用蜂蜜做酵素营养价值最高，并且没有酒精味，劣势是本钱高。重点提示：糖尿病，我们说明书里有一款，黄瓜加胡萝卜2.4斤加500克白砂糖，多发酵两天。还有糖尿病人适合的蔬菜和水果。很多人担心糖超标，尤其是糖尿病、血糖比拟高的人，这也是正常现象。酵素制作中，糖是不可缺少的成份，因为糖的存在，使发酵的最终产物是酵素而不是酒或者醋。糖为酵母菌、醋酸菌等有益菌提供了大量、充足的养料，促使其大量繁殖，产生更多的生物活性成分和有机小分子。也就是说，它在发酵过程中产生了有益菌，而糖是为这些有益菌产生更多有益菌提供充分的养料，也就是说糖在这里起到了最大的催化作用。和直接使用蔬菜水果相比，酵素中的各种成分都会更浓缩，更容易被人体需要，这也是服用酵素见效快的原因，也就是它的魅力所在。做不同的酵素，选择糖也很重要！一、首选白砂糖，不要白绵糖，白砂糖糖份含量高，价格廉价，做出来的酵素口感好、色泽鲜艳，根本是水果什么颜色，出来就是什么颜色！二、冰糖除