普通本科学生大学生自主实习毕业实习报告表手册模版

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1、目录普通本科学生实习实训管理办法1普通本科毕业实习要求6大学生校外自主实习申请表 10毕业实习计划安排表 11实习记录 12学生毕业实习鉴定与成绩评定 20毕业实习报告 21普通本科学生实习实训管理办法一、总 则第一条 实习实训是我院专业人才培养方案的重要组成部分，也是专业实践教学体系的主要内容之一。为加强普通本科专业实习实训管理工作，提高教学质量，特制定本办法。第二条 实习实训的目的是使学生通过现场观察、调查研究和实际操作，获得与本专业有关的实际知识，进一步掌握所学理论；通过深入生产实际，提高学生分析和解决实际问题的能力，培养合作意识、创新精神和实践能力；通过了解国情、认识社会，提高学生的综

2、合素质。二、实习实训的类型与计划安排第三条 实习实训分为课程实习、课程设计、专业实训、专业调查、毕业实习（或专业实习）等类型。（一）课程实习是根据某课程的教学目的和教学内容要求，为促进学生掌握和应用课程基本理论，安排学生在校内外基地或实验室集中进行的教学活动。学生应完成实习报告或提交实习成果。时间一般为12周。（二）课程设计是根据某课程教学内容要求，为促进学生应用课程基本知识，形成初步设计能力而进行的教学活动。教学场地一般为实验室、教室或教学基地。时间一般为12周。（三）专业实训是根据课程或专业教学的要求，为促进学生熟练掌握某项或某几项专业技能，开展技能训练的教学活动。教学场地一般为实训工厂、

3、实验室或实践教学基地。时间不定，但一般以周为单位计。（四）专业调查是由教师和学生拟定调查提纲，通过学生的调查，并运用课程或专业的基本知识分析社会热点和自然、科技、文化现象，撰写调查报告，促进学生巩固知识、接触实际、了解实际，锻炼学生调查和分析问题能力的教学活动。经、管、法、文类专业普遍采用，理、工等类专业也应广泛使用。时间一般以周为单位。（五）毕业实习或专业实习是根据专业教学要求，培养和锻炼学生综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，独立分析、解决实际问题和实践动手的能力，为学生开展毕业论文（设计）和毕业后走上工作岗位奠定基础的教学活动。教学场地一般为校内外基地或实际单位。毕业实习安排在第

4、八学期进行。第四条 根据专业人才培养的要求，各教学系在专业人才培养方案中合理地安排各类实习实训教学任务。第五条 每学期结束前，各教学系要组织本系根据专业人才培养方案，认真编制下学期实习实训计划，明确任务，确定实习实训起止时间，落实实习实训地点，安排指导教师，并组织教师编制或修订实习实训大纲与指导书。各教学系每学期的实习实训计划和安排应报教学管理部核准备案。第六条 各教学系可采用不同的实习实训方式。实习实训有以下三种方式：（一）集中实习实训。由教学系组织，实习实训指导教师全程指导，学生人数一般不少于20人，在实践教学基地（或实习点）进行。（二）分散实习实训。教学系将学生分散到实践教学基地（或实习

5、点、企事业单位），基地共建单位安排教师指导学生实习实训。（三）自主实习实训。学生自主联系单位、自主联系指导教师、自主进行实习实训。课程实习、课程设计一般采用教师带队集中实习方式，其它实习实训类型可采用分散或自主方式进行。第七条 学生自主实习实训，应由学生提出申请，教学系审批。必要时，教学系可为其开具联系实习实训证明（函）。三、实习实训的组织与管理第八条 实习实训工作由教学管理部、学生工作部、教学系分工负责。第九条 教学管理部负责全院普通本科实习实训宏观管理工作，制定相关管理制度，负责实习实训（不含毕业实习）经费管理，开展实习实训检查与评估活动。第十条 学生工作部协同教学管理部开展实习基地建设、

6、毕业实习检查与评估，负责开展实习学生安全教育及管理。第十一条 教学系主要负责以下工作：（一）本教学系学生实习实训教学的领导、组织与管理。（二）实习期间学生安全教育及管理。（三）根据实践教学计划，审核、批准本系各实习实训教学大纲与指导书。（四）协调（规划）、考察（建设）、审核、批准各实践教学基地。（五）核实实习实训计划，整理、保管教学材料并按规定上交有关材料。（六）检查实习实训教学质量，总结、交流教学经验。第十二条 教学系的具体任务为：（一）负责实习实训日常教学任务的组织与实施。（二）根据专业人才培养方案，编制实习实训计划，审核实习实训大纲与指导书。（三）建立稳定的实习实训教学基地，落实实习实训

7、场地，指派指导教师，做好实习实训前、中、后的各项工作。（四）进行实习实训教学改革，保证实习实训教学质量，检查实习实训教学效果。（五）开展实习实训工作总结，并按要求保管、上交实习实训教学文档材料。第十三条 实习实训与指导教师：（一）集中实习实训，理工科专业学生人数达到30人以上、其它专业50人以上的班组，原则上教学系安排2名教师进行指导，一般不允许一名教师同时指导两个或两个以上班级的实习实训教学工作。（二）分散与自主实习实训，教学系在基地共建单位适当聘用12名技术人员担任兼职指导教师。除毕业实习外，其它类型实习实训的校内指导教师的数量，以学生人数30人左右安排1名指导教师为标准确定。（三）实习实

8、训校内指导教师一般由专任教师担任。指导教师的具体工作要求为：1、指导教师应具有中级以上职称，责任心强，业务水平较高，有一定组织能力。2、拟订实习实训大纲、实习实训指导书。3、关心学生的思想品德教育、生活和安全，爱护学生，教育学生严格遵守各项规章制度；因材施教，耐心指导，解答学生遇到的问题。4、负责实习实训过程的各项具体工作，遇到重大问题应及时向教学系或学院领导汇报。5、审阅学生的实习实训报告，对学生进行全面考核，评定成绩。6、实习结束后，向教学系进行书面总结汇报，提交各种材料。第十四条 学生在实习期间要认真完成预期的实习任务，严格遵守劳动纪律、操作规程，爱护劳动工具、仪器设备，听从指导，服从安

9、排，积极参加生产劳动，加强实践锻炼。具体要求是：（一）每天记录实习实训内容和进行情况，认真完成实习实训教学内容。（二）实习实训过程中保持与校内指导教师或教学系的联系。（三）实习结束前，总结实习实训情况，撰写实习实训报告。四、毕业实习组织与管理第十五条 在每年的十一月份，教学管理部根据专业人才培养方案向各系下达毕业实习任务，并印发普通本科生毕业实习手册。第十六条 学院应成立毕业实习领导小组，成员包括学院主要领导、分管学生工作的党总支书记或副书记、教学副院长等，领导小组的主要任务是研究、安排、落实本学院的毕业实习工作。第十七条各教学系组织制订各专业毕业实习大纲、毕业实习计划。实习计划的内容包括:毕

10、业实习的目的与要求、实习的组织领导、实习时间的安排、实习地点的安排、实习内容、实习的方法与步骤、实习纪律、实习总结与考核等。各专业毕业实习计划，需于实习前一周报教学管理部核准备案。毕业实习计划及毕业实习大纲应发给学生。第十八条 各教学系在保证学生有一定的时间在生产第一线实习的同时，可将毕业实习与三个方面相结合进行安排：（一）与毕业论文（设计）工作相结合。学生确定毕业论文（设计）选题后，在论文（设计）指导教师的指导下，拟定调查研究方案，利用毕业实习的时间进行文献查阅、典型调查、实验、分析等，为论文（设计）写作奠定基础。（二）与学生择业相结合。学生本人申请，可以在有就业意向的单位自主实习或自主创业

11、，但必须按学院的要求完成毕业实习工作。（三）与科研课题相结合。对经费比较充足,又能够完成实习目标的科研课题,学生可以将课题研究与实习结合起来,接受课题负责人指导。第十九条 毕业实习指导教师安排，原则上以行政班级为单位，安排2名教师进行指导，指导教师由班主任和专任教师担任。承担指导实习的班主任和专任教师须履行第十三条规定的指导教师的具体工作要求和指导教师指导实习实训的工作任务。五、实习实训成绩考核与工作总结第二十条 学生实习实训成绩考核依据是学生实习实训工作表现、知识的应用能力、实际工作能力、实习实训报告（成果）等。实习实训成绩按等级制记，分优秀、良好、中等、合格、不合格五等。90100分为优秀

12、；8089分为良好；7079分为中等；6069为合格；60分以下为不合格。第二十一条 学生实习实训报告要按照规定的格式撰写，写满8周，一般不得少于3000字。学生实习实训考核不合格者须重修，费用自理，一般随下一年级进行。第二十二条 实习实训工作结束时，指导教师、教学系应做好以下工作：指导教师向教学系提交总结报告（内容应包括指导实习实训具体情况、实习实训效果的总体评价、存在的主要问题、对学院实习实训工作的意见和建议等）；经批改的学生实习实训报告；成绩表等。教学系要组织学生开展实习实训经验交流和实习实训成果宣传；向学院提交实习实训计划实施情况、实习实训管理工作的经验、问题及建议等方面的内容详实的总

13、结（附典型实习实训材料）；本系专业学生实习实训成绩表等。 各教学系在汇总本系提交的学生实习实训材料基础上，形成各系组织学生实习实训的总结报告（提交一份给教学管理部）；汇总各系学生实习实训成绩（提交一份给教学管理部）并输入学分制成绩管理系统；开展实习实训教学质量评价（提交一份给教学管理部）等。第二十三条 教学管理部在教学系评价的基础上组织开展实习实训的检查工作。第二十四条 教学管理部要加强实习实训材料的归档工作。实习实训材料按教学档案规定予以保存，归档范围为：学院实习实训计划安排（包括教学系实习实训内容安排、指导教师的安排表、学生实习实训单位落实情况、实习实训时间及实习实训要求等）、实习实训检查

14、情况记录、学生实习记录、实习鉴定表、学生实习实训报告、学生实习实训成绩表、教学系实习实训工作总结、实习实训自评等材料。六、实习实训经费管理与教师工作量计算第二十五条 为保障实习实训工作正常开展，学院每年划拨一定数额的经费用于实习实训教学工作。各教学系按学院的规定，将学生实习实训费用于课程实习、专业实习。第二十六条 毕业实习经费由教学管理部审核各系毕业生人数，财务部根据人数下发各教学系实习经费，各教学系按照相关管理办法使用。第二十七条 指导教师指导实习实训工作的任务包括拟定实习实训计划，编写实习实训方案，组织实习动员，安排落实实习实训地点，进行安全与纪律教育，检查实习实训情况，组织学生实习实训汇

15、报和交流，评判实习实训报告、小结、鉴定和上交有关文档资料等。为鼓励教师积极参加指导实习实训工作，提高教学质量，按下述规定计算教师教学工作量。教师指导工作量计划周数额定周课时数表1：额定周课时数实习地点实习实训方式集中实习实训分散与自主实习实训校内8节/周市内12节/周2节/周市外16节/周对实习实训时间不满一周时，按（实际天数）/5计算周数。实习实训工作量由指导老师在每年申报教学工作量时申报，教学系主任根据学院实习实训计划审查学生的实习实训报告及教师的实习实训计划和总结，教学副院长签署意见后，由教学管理部复核统计。七、附则第二十八条 教学系可结合学院各专业人才培养方案，在本办法基础上制定各专业

16、实习实训工作细则。第二十九条 本办法由教学管理部负责解释。第三十条 本办法自颁布之日起执行，原实习实训管理办法同时废止。普通本科学生毕业实习要求 毕业实习是根据专业教学要求，培养和锻炼学生综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去独立分析和解决实际问题的能力，注重理论和实践相结合以提高学生的实践动手能力，为学生开展毕业论文（设计）和毕业后走上工作岗位奠定基础的教学环节。毕业实习一般安排在第8学期，时间为6至8周左右。为了进一步完善学生的实习工作，提高学生的实习质量，特提出以下实习要求：一、实习方式和实习单位的选择采用教学系集中安排或分散推荐、学生自主联系实习单位相结合的方式，确保每个学生均

17、有合适的实习单位和岗位。分散（含自主）实习的学生并需经指导老师确认、批准后才可下点实习。学生下点实习两周内，须将“分散实习申请表”寄交校内指导老师。二、毕业实习的组织和实施1、实习领导小组学院应成立毕业实习工作领导小组，成员由院领导、教学系主任、学生工作负责人、教学秘书组成，负责本学院毕业实习的全面领导与组织工作。2、实习指导教师毕业论文（设计）课题选题时确定的指导教师即为毕业实习的指导教师。3、毕业实习时间安排及要求时间内容安排及要求责任人实习开始前召开实习动员大会，公布实习方案，实习领导小组，确定实习指导老师和实习生分组，实习指导老师与实习生见面商定具体事宜。实习领导小组实习指导教师第1天

18、、第2天实习生奔赴实习地点。到实习单位后，立即把实习单位所在的城市、街道、门牌号码、 、实习单位名称和 、实习现场的指导老师及其联系 等告知校内指导老师，指导老师要做好记录。指导教师和实习生中间其它时间实习生进行实习、撰写实习周记（或日记）实习生、指导教师实习结束前1周每个实习生将自己在实习过程中的工作（包括典型案例）进行总结，撰写实习小结和实习鉴定。请所在实习单位出具实习鉴定并盖章，实习报告上交指导老师。实习生、指导教师实习结束实习生上交毕业实习计划、毕业实习总结、毕业实习鉴定及成绩评定表等材料，校内指导教师签收写好评语，并评定成绩。指导教师对于分散实习的学生每个周通过 或Email至少给指

19、导老师汇报1次本周实习情况或体会，指导教师对学生的人身安全、财产安全、实习内容进行指导。学生在离开实习单位时，必须提前向教学系指导老师和实习单位的指导老师提出申请，得到批准后，才可以离开，否则按违反校纪处理。三、实习内容及要求1、实习内容以所学专业知识为主。2、学习要求根据实习要求，结合实习单位情况，安排好各项实习任务，认真填写实习计划安排表和实习单位介绍表。每天记录实习内容和进行情况，认真完成要求的实习内容。实习过程中保持与实习指导教师或教学系的联系。实习结束前，总结实习进行情况，同时撰写实习报告，实习报告至少记录8周，字数不少于3000字。实习实训结束后，须在实习单位的指导教师和教学系的指

20、导教师的参与下填写学生毕业实习鉴定与成绩评定表。四、毕业实习纪律1、实习纪律 学生必须接受实习指导教师的指导，按时完成分配的工作任务，认真参加实习总结、考核和交流； 学生在实习期间必须服从管理，遵守国家法律、法规，遵守实习纪律和实习单位的有关规章制度，遵守实习队（组）制定的作息制度和规定； 学生因病、因事不能参加实习，必须办理请假手续，请假在一至三天的由实习单位批准，请假三天以上的由实习单位和学院实习领导小组批准，病、事假累计超过实习时间的三分之一者，不予评定实习成绩；不请假擅自离开实习地点三天者，按旷课论处，实习成绩按不及格处理。不准占用实习时间进行与实习内容无关的活动； 对违反实习纪律或有

21、关规章制度的学生，指导教师要及时进行教育，令其改正；对违纪造成恶劣影响或严重后果者，必须立即停止其实习, 并报学院予以处理。要特别注意在实习过程中的人身安全、财产安全。遵守操作章程，严禁违章操作；穿越马路、乘车、骑自行车等也要十分注重安全，遵守交通规则。2、其它规范实习目的明确，态度端正，认真完成实习的各项任务。虚心学习，刻苦钻研，努力提高专业技术水平。尊敬指导教师，尊重实习单位职工，热爱技术工作。深入实际，调查研究，善于积累资料，注意总结经验。爱护学校荣誉，热爱集体，积极参加各项集体活动，正确开展批评和自我批评。对实习单位的各种建议，通过学校指导教师转达，不要随意直接向对方提出。五、毕业实习

22、考核与成绩评定1、实习结束后，由指导教师与实习单位指导教师或相关人员对实习学生进行考核，考核内容包括三个方面：实习单位评定成绩，其中包括实习期间主要完成任务、工作态度、专业水平、工作能力、纪律表现等方面评价；服从实习安排、组织纪律性、完成实习任务及上交相关资料等；实习记录：记录每天实习过程、完成任务及体会等；实习报告：体现分析问题、解决问题的能力及心得体会等；实习综合成绩按总分折成五级制记分。2、成绩评定各项成绩评定采用百分制，实习综合成绩实习单位评定成绩*20%实习记录评定成绩*30%实习报告评定成绩*50%百分制与等级制的换算关系为：优秀(100X90)、良好(90X80)、中等(80X7

23、0)、及格(70X60)、不及格(X60)3、学生在实习期间因故请假缺席时间超过全部实习时间的三分之一或无故缺勤3天以上者，成绩按不及格计。普通本科学生毕业实习自主实习申请表学生姓名学号专业班级联系 实习起止时间年 月 日 年 月 日实习单位名称实习单位地址实习单位联系人实习单位联系 申请自主实习的理由及承诺：理 由：本人承诺： 本人在实习期间，严格要求自己，遵守国家法律法规、学校有关实习的各项规章制度及实习单位的各项规章制度，按照学校的实习规定和实习计划完成好实习任务；注意生产安全和人身安全，并对自己在实习期间的行为和安全负责；实习结束后，按时返校参加实习考核。学生签名： 年 月 日实习接收

24、单位意见 实习单位负责人签名： 年 月 日学院意见主管院长签章： 年 月 日毕业实习计划安排表毕业实习计划安排：(内容包括时间、地点、实习的目的、基本内容和方式等) 年 月 日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤 ， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项

25、目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤 ， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤 ， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月

26、日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤 ， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤

27、， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤 ， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学

28、习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤 ， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月日普通本科学生毕业实习学生实习记录第 周201 年 月 日-201 年 月 日实习项目学习内容或实习技能实习记录：（按照学习内容或实习技能实施具体情况记录时间、地点、内容及学习体会） 学生签字： 年月日本周考勤情况周一周二周三周四周五周六周日出勤 ， 缺勤 ， 病假 ，迟到、早退实习单位指导教师本周考评意见：成绩：实习单位指导教师签名：年月日学生毕业实习鉴定与成绩评定表学院： 系别： 专业： 班级： 姓名性别学号照 片出生年月日

29、籍 贯毕业实习时间年 月 日至 年 月 日实习单位地点毕业论文题目实习单位鉴定：(实习期间主要完成任务、工作态度、专业水平、工作能力、纪律表现等方面评价)实习单位负责人： 201 年 月 日本校指导教师评语：成绩评定实习单位评定成绩（百分制）备注：由实习单位指导老师评定分数实习记录成绩（百分制）备注：由本校指导老师评定分数实习报告成绩（百分制）备注：由本校指导老师评定分数实习综合成绩备注：由本校指导老师评定百分制等级制成绩实习单位指导教师（签名）实习单位（盖章）201 年 月 日本校指导教师（签名）学院（盖章）201 年 月 日注1：实习综合成绩实习单位评定成绩20%实习记录成绩30%实习报告

30、成绩50%，百分制折合成五级制记分。注2：百分制与等级制的换算关系为：优秀(100X90)、良好(90X80)、中等(80X70)、及格(70X60)、不及格(X60)。普通本科学生毕业实习毕业实习报告系 别：专 业、班 级： 指 导教 师： 学 生姓 名： 学 号：实 习 时 间： 实 习 地 点： 联 系 电 话： 二 年 月 日一、 实习目的：(介绍实习目的和意义及实习要求等。) 二、实习内容：（实习内容力求结合生产实际或以具体工作为背景；或按学院教师指定课题开展的内容。） 三、实习总结或体会：(专业知识在实习过程中的应用；对用人单位岗位需求的适应情况。是对实习的体会和最终的、总体的结论

31、，不是正文中各段小结的简单重复；不足与努力方向)学校指导教师批阅意见：成绩评定（百分制）： 学校指导教师签字：年 月 日下面是赠送的中秋节演讲辞，不需要的朋友可以下载后编辑删除！谢谢中秋佳节演讲词推荐中秋,怀一颗感恩之心老师们，同学们：秋浓了，月圆了，又一个中秋要到了!本周日，农历的八月十五，我国的传统节日中秋节。中秋节，处在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。金桂飘香，花好月圆，在这美好的节日里，人们赏月、吃月饼、走亲访友无论什么形式，都寄托着人们对生活的无限热爱和对美好生活的向往。中秋是

32、中华瑰宝之一，有着深厚的文化底蕴。中国人特别讲究亲情，特别珍视团圆，中秋节尤为甚。中秋，是一个飘溢亲情的节日;中秋，是一个弥漫团圆的时节。这个时节，感受亲情、释放亲情、增进亲情;这个时节，盼望团圆、追求团圆、享受团圆这些，都已成为人们生活的主旋律。同学们，一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如“举头望明月，低头思故乡”、“但愿人长久，千里共婵娟”、“海上生明月，天涯共此时”这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，不正是因为我们人类有着的共同信念吗。中秋最美是亲情。一家人团聚在一起，讲不完的话，叙不完的情，诉说着人们同一个心声：亲情是黑暗中的灯塔，是荒漠中的甘泉，是雨后的彩虹中秋最美是思念。月

33、亮最美，美不过思念;月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐! 一、活动主题：游名校、赏名花，促交流，增感情二、活动背景：又到了阳春三月，阳光明媚，微风吹拂，正是踏青春游的好时节。借春天万物复苏之际，我们全班聚集在一起，彼此多一点接触，多一点沟通，共话美好未来，与此同时，也可以缓解一下紧张的学习压力。 相信在这次春游活动中，我们也能更亲近的接触自然，感悟自然，同时吸收万物之灵气的同时感受名校的人文气息。三、活动目的：下面是赠送的励志散文欣赏，不需要的朋友下载后可以编辑删除！上面才是您需要的正文。十年前，她怀

34、揣着美梦来到这个陌生的城市。十年后，她的梦想实现了一半，却依然无法融入这个城市。作为十年后异乡的陌生人，她将何去何从？笔记本的字迹已经模糊的看不清了，我还是会去翻来覆去的看，依然沉溺在当年那些羁绊的年华。曾经的我们是那么的无理取闹，那么的放荡不羁，那么的无法无天，那么轻易的就可以抛却所有去为了某些事情而孤注一掷。 而后来，时光荏苒，我们各自离开，然后散落天涯。如今，年年念念，我们只能靠回忆去弥补那一程一路走来落下的再也拾不起的青春之歌。从小，她就羡慕那些能够到大城市生活的同村女生。过年的时候，那些女生衣着光鲜地带着各种她从来没有见过的精致东西回村里，让她目不转睛地盯着。其中有一个女孩是她的闺蜜

35、，她时常听这个女孩说起城市的生活，那里很繁华，到处都是高楼大厦，大家衣着体面这一切都是她无法想像的画面，但是她知道一定是一个和村子截然不同的地方。她梦想着有一天能够像这个闺蜜一样走出村子，成为一个体面的城市人。在她十八岁那年，她不顾父母的反对，依然跟随闺蜜来到了她梦想中的天堂。尽管在路途中她还在为父母要和她断绝关系的话感到难过，但是在她亲眼目睹城市的繁华之后，她决心要赚很多钱，把父母接到城市，让父母知道她的选择是正确的。可是很快，她就发现真实的情况和她想象的完全不一样。闺蜜的光鲜生活只是表面，实则也没有多少钱，依赖于一个纨绔子弟，而非一份正当的工作。而她既没有学历、又没有美貌，也不适应城市生活

36、，闺蜜也自顾不暇，没有时间和多余的钱帮助她。这样的她，连生活下去都成问题，更别说赚大钱了。倔强的她没有因此放弃，而是更加坚定要作为一个异乡人留在这里打拼，相信自己一定可以实现梦想。一开始，她只能做清洁工、洗碗工等不需要学历的工作，住在楼梯间，一日三餐只吃一餐。周围的人对于一个年轻女孩做这类型工作都会投以异样的眼光，在发现她一口乡音的时候就立即转为理所当然的表情。自尊心强的她受不了这两种目光，在工作的时候默默地留意城市人说话的语音语调，和内容。当她做到说话的时候没有人能听出她来自乡下的时候，她开始到各家小企业应聘。虽然她应聘的岗位都是企业里最基层的职位，但是她依然到处碰壁。最后终于有一家企业愿意

37、聘用她，但是工资只有行情的一半，而且工作又多又累。尽管如此，她还是签了合同上班了。她每天都要战战兢兢地等待同事们的叫唤，偷偷地观察别人，谦卑地请教别人关于工作上的问题。也许是她的态度良好，工作尽责，同事们都愿意在空闲的时候教她一些东西，让她受益匪浅。她一天一天地学习着、进步着，慢慢脱离了以前乡下的生活，一步一步地走进城市。1. 丰富同学们的校园生活，陶冶情操。2. 领略优美自然风光，促进全班同学的交流，营造和谐融洽的集体氛围。 3. 为全体同学营造一种轻松自由的气氛，又可以加强同学们的团队意识。 4. 有效的利用活动的过程及其形式，让大家感受到我们班级的发展和进步。四、活动时间：XX年3月27

38、日星期四五、活动参与对象：房产Q1141全体及“家属”六、活动地点：武汉市华中农业大学校内七、活动流程策划：1、27日8点在校训时集合，乘车2、9点前往华农油菜基地、果园，赏花摄影3、10点30，回农家乐开始做饭，进行“我是厨王”大比拼4、1点30，收拾食品残物，开始集体活动5、4点，乘车返校八、职能分工及责任定岗1、调研组：负责前期的选址、策划的撰写、实地考察、交通工具的联系和检验组长：金雄成员：吴开慧2、安全保卫组：负责登记参加春游的人数，乘车前的人数的登记，集体活动时同学的请假的审批，安全知识的培训与教育，午餐制作的人员分组组长：徐杨超成员：王冲3、食材采购组：根据春游的人数和预算费用合

39、理购买食材组长：胡晴莹成员：何晓艺4、活动组织组：在车上、赏花期间、主要是做饭完后的集体活动期间的活动的组织组长：武男成员：冯薏林5、厨艺大赛组织组：负责指导各个小组的午餐的准备，最后负责从五个小组里推荐的里面选出“厨王”（厨王春游费用全免）组长：朱忠达成员：严露6、财务组：负责财务的报账及最后的费用的收取，做好最后的决算向全班报告组长：杨雨7、督导组：负责检查各组的任务的完成及协调各小组的任务分工组长：叶青青【注】以上只是大致的责任定岗，组长负主责，各小组要相互配合，相互帮助发挥你们的聪明才智去认真完成任务九、注意事项1、分组要尽量把做事积极的与不太积极的搭配，每组里都要有学生干部，学生干部

40、要起带头作用2、食材的购买不要太复杂了，先前想出菜谱，然后组织大家学习下烹饪知识，注意食材购买的质和量3、注意提醒大家 充足电，随时保持通讯畅通，有相机的同学带上相机，组织大家多拍几张全家福4、游戏最好要能吸引全部人参加，让同学们能增加了解，班委们能更好的了解同学们的动态，增进感情各组应在规定时间前把活动准备情况向督导组报告，出现紧急情况要第一时报告。督导组也可以及时把活动的准备情况在班委群公布，实时互动。中秋最美是感恩!无须多言，给父母一个微笑，给亲友一个问候，递上一杯清茶，送上一口月饼，这是我们给予父母最好的回报。感谢父母给予的生命，感谢父母给予的培养老师们，同学们，这个中秋，我们要用一颗

41、感恩的心来度过!心怀感恩!感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人!心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福!鹰之歌高尔基（俄罗斯） 时间:2011-12-26 作者: 高尔基蛇，高高地爬到山里去，躺在潮湿的山谷里，盘成一圈，望着海。 太陽高高的在天空中照耀着，群山向天空中喷出热气，波浪在下面冲击着石头。沿着山谷，在黑暗中、在飞沫里，山泉轰隆隆地冲击着石头，迎着大海奔腾而去。雪白的、激烈的山泉，完全浸在泡沫里，它切开山岭，怒吼着倒入海去。 忽然，在蛇所呆的那个山谷里，天空中坠下一只胸膛受伤、羽毛上染着血迹的鹰。他短促地叫了一声，坠

42、在地上，怀着无可奈何的愤怒，胸膛撞在坚硬的石头上。 蛇吓了一大跳，敏捷地爬开。但是，马上看出这鸟儿的生命只能维持两、三分钟了。他爬到那受伤的鸟儿跟前，面对着他轻声地说： 怎么啦，你要死了么？ 是的，要死了。鹰深深地叹了一口气回答说。 啊，我美好的生活过了，我懂得什么是幸福。我英勇地战斗过了，我见过天！哦，你是不会那么近的看到天的。唉，你这可怜虫。 那有什么了不起。天么？空空洞洞的，我怎么能在天上爬呢？我在这里很好，又温暖、又滋润。蛇对那自由的鸟儿这样回答。他听了那鸟儿的胡言乱语，心中暗暗好笑。而且，蛇还这样想： 哼，飞也好、爬也好，结果还不是一样，大家都要埋入黄土，都要化为灰尘的？ 但是，那勇

43、敢的鹰忽然抖擞精神，微微的挺起身来，向山谷里看了一眼。水穿过灰色的石头滴下来，阴暗的山谷里气闷不堪，散发这腐臭的气味。鹰使出全身精力，悲哀而痛苦地喊叫起来： 啊，要是能够再飞到天上去一次，那该多好呀！我要把敌人紧压在胸膛的伤口上，让我的血呛死他。哦，战斗是多么幸福啊！ 但是，蛇却想到：天上的生活吗，哦，大概的确是很愉快的吧。要不然为什么他要呻吟呢？ 他给那自由的鸟儿出了个主意。 哎，那么，你挪到山谷边，跳下去。也许翅膀会把你托起来，你就可以在你的世界里再活一些时候啦。 鹰颤抖了一下，高傲地叫了一声，顺着石头上的黏液滑到悬崖边上。到了边上，他伸开翅膀，胸中吸足了气，眼睛里闪着光辉，向下面滚去。他

44、像石头似的顺着山崖滑下去，迅速地下坠。啊，翅膀折断，羽毛也掉下了。山泉的波浪把他卷入，泡沫里映着血，冲到海里去。海浪发出悲伤的吼声撞击着石头，那鸟儿连尸体都看不见了。 蛇躺在山谷里，对于那鸟儿的死亡，对于那向往天空的热情，想了很久。他注视着那令人看了总要产生幸福的幻想的远方：那死去的鹰，他在这没有底、没有边的天上，究竟看见了什么呢？象他这样，为什么在临死的时候，要为了热爱飞到天空中去而心里苦恼呢？嗨，我只要飞到天空中去一次，不久就可以把这一切看清楚了。说了就做。他盘成一圈儿，向天空中跳去，象一条窄长的带子似的，在太陽光下闪耀了一下。 天生要爬的是飞不起来的，这他忘记了。结果掉在石头上，嗯，不过

45、没有摔死。他哈哈大笑起来： 哈哈，你们瞧哇，飞到天空中去有什么好呀？好就好在掉下来了吗？嘿嘿，可笑的鸟儿呀，他们不懂得地上的好处，呆在地上就发愁，拼命想飞到天空中去，到炎热的天空中去追求生活。天上不过空空洞洞，那里光明倒是很光明的。但是没有吃的东西，没有支持活的东西的立脚点。嗨，为什么要高傲呢？为什么埋怨呢？为什么要拿高傲来掩饰自己的狂热的愿望呢？自己不能生活下去，为什么要埋怨呢？哼，可笑的鸟儿呀。不过，现在我再也不会受他们的骗了，我什么都懂得了，我见过了天。我已经飞到天空中去过，而且把天空打量了一下，认识到了掉下来的滋味儿。但是没有摔死，自信心倒是更强了。哦，让那些不喜欢地上的，靠欺骗去生活

46、吧。我是懂得真理的，他们的口号，我不会相信了。我是大地的造物，我还是靠大地生活吧。于是，他就在石头上自豪地盘成一团。 海还在灿烂的光辉中闪耀，浪涛威严地冲击着海岸。在浪涛的吼声中，轰隆隆地响着颂赞那高傲的鸟儿的歌声。山岩被浪涛冲击得发抖，天空被那威严得歌声震撼得战栗了。 我们歌颂勇士们的狂热的精神。勇士们的狂热的精神，就是生活的真理。啊，勇敢的鹰，在和敌人的战斗中，你流尽了血。但是，将来总有一天，你那一点一滴的热血将像火花似的，在黑暗的生活中发光。许多勇敢的心，将被自由、光明的狂热的渴望燃烧起来。你就死去吧。但是，在精神刚强的勇士们的歌曲里，你将是生动的模范，是追求自由、光明的号召。 我们歌颂

47、勇士们的狂热的精神！伟大的渴望尼采 （德国） 时间:2011-12-25 作者: 尼采 分享到： QQ空间 新浪微博 腾讯微博 人人网 百度搜藏 百度空间 豆瓣网 复制2 哦，我的灵魂哟，我已教你说“今天”“有一次”“先前”，也教你在一切“这”和“那”和“彼”之上跳舞着你自己的节奏。 哦，我的灵魂哟，我在一切僻静的角落救你出来，我刷去了你身上的尘土，和蜘蛛，和黄昏的暗影。 哦，我的灵魂哟，我洗却了你的琐屑的耻辱和鄙陋的道德，我劝你赤裸昂立于太陽之前。 我以名为“心”的暴风雨猛吹在你的汹涌的海上；我吹散了大海上的一切云雾；我甚至于绞杀了名为罪恶的绞杀者。 哦，我的灵魂哟，我给你这权利如同暴风雨一

48、样地说着“否”，如同澄清的苍天一样的说着“是”：现在你如同光一样的宁静，站立，并迎着否定的暴风雨走去。 哦，我的灵魂哟，你恢复了你在创造与非创造以上之自由；并且谁如同你一样知道了未来的贪欲？ 哦，我的灵魂哟，我教你侮蔑，那不是如同蛀一样的侮蔑，乃是伟大的，大爱的侮蔑，那种侮蔑，是他最爱之处它最侮蔑。 哦，我的灵魂哟，我被你如是说屈服，所以即使顽石也被你说服；如同太陽一样，太陽说服大海趋向太陽的高迈。 哦，我的灵魂哟，我夺去了你的屈服，和叩头，和投降；我自己给你以这名称“需要之枢纽”和“命运”。 哦，我的灵魂哟，我已给了你以新名称和光辉灿烂的玩具，我叫你为“命运”为“循环之循环”为“时间之中心”

49、为“蔚蓝的钟”！ 哦，我的灵魂哟，我给你一切智慧的饮料，一切新酒，一切记不清年代的智慧之烈酒。 哦，我的灵魂哟，我倾泻一切的太陽，一切的夜，一切的沉默和一切的渴望在你身上：于是我见你繁茂如同葡萄藤。 哦，我的灵魂哟，现在你生长起来，丰富而沉重，如同长满了甜熟的葡萄的葡萄藤！ 为幸福所充满，你在过盛的丰裕中期待，但仍愧报于你的期待。 哦，我的灵魂哟，再没有比你更仁爱，更丰满，和更博大的灵魂！过去和未来之交汇，还有比你更切近的地方吗？ 哦，我的灵魂哟，我已给你一切，现在我的两手已空无一物！现在你微笑而忧郁地对我说：“我们中谁当受感谢呢？” 给与者不是因为接受者已接受而当感谢的吗？赠贻不就是一种需要

50、吗？接受不就是慈悲吗？ 哦，我的灵魂哟，我懂得了你的忧郁之微笑：现在你的过盛的丰裕张开了渴望的两手了！ 你的富裕眺望着暴怒的大海，寻觅而且期待：过盛的丰裕之渴望从你的眼光之微笑的天空中眺望！ 真的，哦，我的灵魂哟，谁能看见你的微笑而不流泪？在你的过盛的慈爱的微笑中，天使们也会流泪。 你的慈爱，你的过盛的慈爱不会悲哀，也不啜泣。哦，我的灵魂哟，但你的微笑，渴望着眼泪，你的微颤的嘴唇渴望着呜咽。 “一切的啜泣不都是怀怨吗？一切的怀怨不都是控诉吗！”你如是对自己说；哦，我的灵魂哟，因此你宁肯微笑而不倾泻了你的悲哀 不在迸涌的眼泪中倾泻了所有关于你的丰满之悲哀，所有关于葡萄的收获者和收获刀之渴望！ 哦

51、，我的灵魂哟，你不啜泣，也不在眼泪之中倾泻了你的紫色的悲哀，甚至于你不能不唱歌！看哪！我自己笑了，我对你说着这预言： 你不能不高声地唱歌，直到一切大海都平静而倾听着你的渴望， 直到，在平静而渴望的海上，小舟飘动了，这金色的奇迹，在金光的周围一切善恶和奇异的东西跳舞着： 一切大动物和小动物和一切有着轻捷的奇异的足可以在蓝绒色海上跳舞的。 直到他们都向着金色的奇迹，这自由意志之小舟及其支配者！但这个支配者就是收获葡萄者，他持着金刚石的收获刀期待着。 哦，我的灵魂哟，这无名者就是你的伟大的救济者，只有未来之歌才能最先发见了他的名字！真的，你的呼唤已经有着未来之歌的芳香了。 你已经在炽热而梦想，你已经焦渴地饮着一切幽深的，回响的，安慰之泉水，你的忧郁已经憩息在未来之歌人祝福里！ 哦，我的灵魂哟，现在我给你一切，甚至于我的最后的。我给你，我的两手已空无一物：看啊，我吩咐你歌唱，那就是我所有的最后的赠礼。 我吩咐你唱歌，现在说吧，我们两人谁当感谢？但最好还是：为我唱歌，哦，我的灵魂哟，为我唱歌，让我感谢你吧！ 查拉斯图拉如是说。（最美的散文世界卷）老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心!中秋最美，美不过真心的祝福!在此，我代表学校，祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满!