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1、体育教案 教学目标1、 通过本次课的学习，发展学生的有氧耐力素质，使学生积极参与学习，提高有氧运动能力。2、 使学生掌握基本的耐力跑技术和锻炼身体的方式。3、 通过合作探究学习，增强学生团队合作意识与社会适应能力，培养顽强的意志，勇于克服困难的品质。教学内容1、 跑得耐力素质练习“打电话”2、 跳得耐力素质练习“绳玩”的拓展练习重点、难点重点：步点和呼吸的节奏，合理分配体力。难点：如何提高学生练习兴趣教学过程课堂常规自创游戏热身活动耐力素质练习（“打电话”、“绳玩”的拓展）瑜伽放松师生评价布置回收器材师生道别时间达成目标学习内容教 学 措 施负荷教 师 活 动学 生 活 动开始部分2分钟1、建
2、立良好的师生关系2、形成良好的课堂纪律课堂常规1、集合整队，清点人数2、师生问好3、宣布课的内容及注意事项4、安排见习生随堂见习1、上课问好2、宣布本课内容3、强调安全纪律4、安排见习生见习体育委员集合，清点人数，向老师问好，认真听讲 队型如下： 要求：集合按时，做到快、静、齐准备部分6分钟1、使身体进入运动状态。2、培养学生团结一致的团队合作精神3、培养学生体育学习的兴趣1、游戏（学生自己自创的游戏）2、徒手操拉伸肌肉（头、肩、腰、腿、手腕、脚踝）1、组织学生分四个小组到相应的场地活动2、讲明游戏和徒手操的规则与要求，3、播放音乐1、 学生要积极主动参加活动。2、 每个小组进行自己的自创游戏
3、，遵守游戏规则。3、 充分把身体活动开。队型如下： 基本部分结束部分25分钟5分钟1、通过本练习，提高学生的耐力素质2、提高学生步点与呼吸的节奏感和“极点”的体验3、通过合作学习，增强学生的团队合作意识与社会适应能力。1、通过本练习，提高学生的耐力素质。2、发展学生的协调性，培养学生创新精神和竞争意识。3、提高学生组织能力和团结合作精神。使学生身心得到放松，身体机能得到恢复1、“打电话”。情景：2008年8月奥运会在北京成功举办了，对于我们的奥运健儿奥运结束后有什么感想呢？引导学生“打电话”给我们敬仰的奥运健儿做法：教师在篮球场上划10条线，每条线分别代表09电话号码数字，学生分成4组，按电话
4、号码数字顺序慢跑，每一个号码都要跑一个来回，一直跑完整个号码数字。2、”绳玩”的拓展练习。看谁跳得多1分钟计时跳绳5分钟自创花式跳绳每小组展示自创花式跳绳1、放松（瑜伽）2、总结3、布置回收器材4、师生道别1、提出要求和做法2、指导学生分成4小组，把耐力跑设计成“打电话”的形式进行练习。3、引导“打电话给姚明”耐力素质练习。 配乐4、引导“打电话给刘翔”耐力素质练习。5、每次打电话联系距离约350米/次。1、教师讲解做法与要求2、指导学生分成4个练习队型。3、“绳玩”练习。哨声指挥，提醒节奏。4、习。调动学生的积极性，引导学生探究创新就学习。5、“绳玩”拓展练习。及时给予学生鼓励与表扬。6、观
5、察学生动向，巡回指导，教师即时评价。1、教师领做，提醒动作注意呼吸节奏2、结合本节课的情况简练总结评价3、布置回收器材4、师生道别1、认真听老师讲解做法和要求，加强安全意识。2、分成4个小组，全组同学团结互助，克服困难，达成目标。 3、把电话打给奥运健儿的练习，鼓励他们刻苦训练，为国争光，同时向他（她）们学习。4、要积极参加运动，能够按照老师的指导去注意呼吸和节奏地练习。队型如下： 1 2 3 4 1、组合成4个练习队型，小组合作学习。2、积极练习，认真对待。3、动作协调、放松，体力合理分配。4、开动脑筋，自创花式跳绳5、“绳玩”的拓展练习6、大胆超越自我，勇往直前，绝不胆怯，同时要学会帮助别人。7、组内、组间交流展示、比赛队型如下：1、 认真放松运动。2、 师生互评课堂。3、 师生道别。
体育教案1 (2)
