蹲踞式起跑说课稿

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1、蹲踞式起跑说课稿各位领导、老师、学生们,你好!非常感谢大家能抽出宝贵的的时间来听 我说课,谢谢。本人刘小羊,是体育学院 09级体育教育师范1班的学生。、教学内容列示和理念(指导思想)阐述:根据教学安排,本次课的授课内容为蹲踞式起跑的第二次课(共次十 课),授课对象是八年级的学生,全班共 58人,男生48人,女生10人本课以新课标的教育理念一一坚持“健康快乐第一”为依据,以最终使 学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣,让 学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能 力,养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心,重视学生的主体地位, 从课的设计到评价

2、的各个环节,始终把学生的发展放在中心地位。在教学活 动中发挥教师的主导作用的同时,特别体现学生的主体地位,激发每个学生 的兴趣,提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。关注个体差异和不同 需求,确保每个学生体验成功,由于学生在身体条件、运动技能等方面有个 别差异,在教学中设计了不同的练习,使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。、学情分析我主要从学生生理、心理、年龄、学习特征、体育基础和场地器材条件 等3方面进行分析:第一,学生生理、心理、年龄、学习特点进行分析:本次课的授课对象为八年级的学生,学生大多在 1218岁,男生希望通 过体育表现自己的力量和勇敢,喜欢对抗性项目。女生则趋向内敛,不喜欢 参

3、加激烈和负重较大的运动,渴望灵活、自主的学习形式。为此本次课适宜 采用自主性教学,寓教寓乐。第二,对学生学习本次课内容进行分析。(已具备的知识基础)我们上节课介绍了蹲踞式起跑的形成发展,对起跑姿势也都有一定的了解。第三,场地器材状况:场地器械都满足教学需要,针对本班学生 58多人的特点,本次可采用 分组轮换形式来开展教学,16分钟后进行分组轮换,以增加学生练习的时间 和次数。接下来,我对本次课教材进行分析如下:、教材分析:1教材蹲踞式起跑基本动作,快速跑是第二课,主要要求学生体会到蹲踞 式起跑运动的乐趣,初步掌握起跑的技术动作,充分发挥群体的力量,团结 一致取得胜利。2. 教材蹲踞式起跑技术为

4、第三次课,主要是在复习上次课的基础上完成快 速起跑的技术动作,本次课掌握的好坏直接影响到学生对本教材的掌握。四、教材处理快速跑是田径运动的基础项目,对田径运动水平的提高,对其他运 动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大,以最快的速度跑完全 程,通过较短距离的跑,来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中, 以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度。通过这两种技术的的学习发展学生速度,力量、灵敏等 身体素质,使学生掌握事终身体育运动所需要的体育知识和技能。同时,根据课改后的新课标要求,在课的准备部分结束后组织学生做一 个运动游戏。运动游戏,也称为

5、体育游戏,是由基本活动的动作组成的、具 有情节的体育手段。是一项古老的、至今仍充满活力的活动。运动游戏具有 基础性、简易性、情节性、趣味性、教育性、适应性、开放性、娱乐性等。 本课导入的游戏是“喊号追人”,游戏本身也是为后面的主要课程服务,通 过游戏的开展,把学生的注意力吸引到课堂上来,同时,本次课运用的游戏 起主要作用也是培养学生的反映和速度能力,正好为后面要学的蹲踞式起跑 做铺垫。五、教学目标的确定:1运动参与、运动技能领域:通过本课的学习和实践,使 90%勺学生能够 初步理解蹲踞式起跑的技术要领, 知道两脚之间的位置摆放及离起跑线距离 的设定,60%以上的学生能做出臀高于肩、重心前移,肩

6、超过起跑线的动作; 及看谁反应快这个游戏的方法。2、身体健康、心理健康领域:能积极的投入到整个体育教学中来,通过学 习与实践,使学生基本学会蹲踞式起跑,并在轻松的学习环境中让学生充分 感受体育的魅力与体育运动带来的乐趣,达到身心和谐发展。3、社会适应领域:在学习的过程中与同伴能默契配合, 共同提高,发展学 生与人交流、与人合作的团队精神和社会交往能力;培养学生克服困难、积 极上进的优良品质。六、教学方法:针对课的教学目标和学生的实际,遵循“以学生的实际出发,培养 竞争意识”的教学理念。在教学过程中,主要采用以下几种教学方法:1讲解法:语言精炼、讲解适度。 通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习

7、兴趣。 精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。2、示范法:完整示范,建立概念,动作正确优美,利于模仿。 教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象,激发学习 愿望。 通过示范,培养学生观察思维的能力,使之明确要领,学会练习方 法。3、练习法:通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高 效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开拓进取,达到 目标。4、语言诱导法:教师用富有激情的语言来感染学生,指引学生练习;通 过启发,引导学生实践分析,来掌握技术动作,提高学生自己解决问题的能 力。(例如

8、,在情景导入时采用谈话导入:同学们,有谁知道在短距离跑中, 需要怎样的起跑,使速度在最短的时间里达到最大?)5、团结教学:发挥学生的主体地位。通过小团结比赛互相促进提高,加强 学生的合作精神。有助于学生形成互帮互助共同提高的集体意识。七、教学过程:遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为: 开始部分(课堂常规)、准备部分、基本部分(课的主要内容)、结束部分。1 开始部分:(课堂常规)A、体育委员整队,报告人数。B师生问好C检查服装,安排见习生D宣布本节课的任务和要求2、准备部分-喊号追人(在准备活动中,为了营造快乐活跃的课堂气 氛,让学生在愉快的心情下进行学习,我采用游戏“

9、喊号追人”进行热身活 动,不仅激发学生学习的积极性,让学生充分展示自己,还使学生下肢的各 个关节、韧带活动起来,为下面的学习做好铺垫。)3、基本部分:(1)蹲踞式“各就位”和起跑动作技术教学A、教师讲解、示范蹲距式起跑的动作方法:蹲距式起跑的动作要领(蹲 距式起跑包括“各就位-预备-跑”三个动作,它们的动作方法为:1、 各就位:听到“各就位” 口令后,两手撑地,双脚前后距离 1.5个脚掌前脚 距离起跑线1.5个脚掌,后膝跪地,两手放在紧靠起跑线后沿处,两臂伸直, 肩与起跑线平行,两手间隔比肩稍宽,四指并拢和拇指成八字形支撑,两脚 左右间距大约15cm (或一脚长)。颈部自然放松,两眼视前下方约

10、 4050厘 米处,注意听“预备” 口令。2、预备:吸气,从容抬臀略高于肩,肩部略 过起跑线。3、鸣枪起跑:两手迅速推离地面,积极登摆,上体前倾。B、小组合作练习:通过小组合作,讨论的方法来让学生理解蹲踞式起 跑的动作要领,并让学生展示,使学生掌握得更为牢固。(在本课教学中,我设计了很多的机会让学生自主合作练习,特别是地主体教学:蹲踞式起跑 的教学中显得尤为明显。如在让学生掌握动作要领时,我就采用了分小组讨 论,让学生了解,我们有很多的事需要大家团结合作才能完成,并指导大家 讨论,最后得出一个最好的练习方法和结果。自主学习不但能形成以学生为 中心的生动活泼的教学局面,使学生学会做人、学会求知、

11、学会健体、学会 生活、学会交往、学会生存;更能培养学生创造精神,展现学生无穷的创造 力。)C分解教学教师指导,带领动作练习。(无论是在模仿练习还是集体练习 中,我及时了解和掌握学生的情况,并进行分析,以便更有针对性的进行指 导。)D教师指导,自订目标,开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练相长 活动。(通过让学生在规定的区域内完成起跑后前三步,这样的练习来拓展 蹲踞式起跑的内涵,使学生的蹲踞式起跑更为合理和科学。)E、展示与评价:自我展示和集体展示,提倡自评、互评和教师评价。(在自我展示和集体展示的过程中,为了培养学生对自己学习的情况进行评价, 我鼓励每一个学生与自己比较,并引导学生互相评价,

12、对每一个学生的进步 都给以正面的评价,这有助于学生对学习活动的自我期待,提高学生关注教 学活动的意识,以及自学、自练、自评的能力,增加学生之间交往的机会)(2)游戏巩固一一“蹲踞式起跑接力赛”(整堂课在促进学生身心健康的同时让学生在学习的空间中尽情发挥,感受团结协作的集体精神,培养他们的竞争意识。从而使身体素质得到提高, 技术动作得到了巩固,大大提高了课堂效率。)4、结束部分:、整理队伍,散开。(2) 、放松跳练习,调整呼吸。(让学生在音乐陶冶下身心充分放松。)(3) 、小结布置课后作业和下次课的内容。(4) 、下课,师生再见。(5) 、组织学生收拾体育器材,如数归还。八、效果预计1、学生能理解教学内容的特点、重点、难点。2、能够有效地激发学生学习的情绪和学习能力。3、能够使学生学会自主学习、自我评价。4、同学间能相互帮助、互相合作、共同提高。致谢以上是我对本次课的认识和设想,请各位领导、老师批评指正。谢谢!

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