计算机网络技术应用教程实训指导书

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1、计算机网络应用教程实训指导书实训一： 网络基本概念及简单应用一、实训目的1）单机系统软件的安装方法2）网卡设备的驱动程序安装方法3） 掌握获取Internet资源的方法，掌握Internet搜索引擎的使用，熟练掌握电子邮件E-mail的使用二、实训环境1）Windows 操作系统的计算机，具备Internet环境。2）Win2000、Ghost、网卡驱动程序三、实训步骤1、安装单机系统计算机的主机首先要安装操作系统，Windows 2000系统是一种常用的操作系统之一，由于本实训中需要进行多次反复操作，基于Windows 2000的基本安装大家在计算机组装实训中已经操作过了，这里就不再重复操作

2、，下面着重以磁盘克隆软件Ghost为例来说明系统的还原方法。（1）GHOST软件介绍：GHOST是著名的硬盘复制与还原的软件，不仅可以进行硬盘对硬盘的克隆，而且可以进行分区到分区的克隆。菜单介绍：Local本地硬盘间的备份LPT网络硬盘间的备份Option设置(一般不做调整，使用默认值)Quit退出作为单机用户，我们只选择Local，其包括以下几选项：l Disk硬盘操作选项To Disk硬盘对硬盘完全拷贝To Image硬盘内容备份成镜像文件（*.gho）From Image从镜像文件恢复到原来硬盘l Partition硬盘分区操作选项To Partition分区对分区完全拷贝To Imag

3、e分区内容备份成镜像文件From Image从镜像文件复原到分区check检查功能选项（2） 操作步骤（划线部分为键盘输入命令）l 进入DOS界面：插入win98启动光盘或软盘，然后重新启动计算机，或重新启动计算机时选择安装win98 dos系统（按F8选择）运行GHOST软件： C:D:D:CD SETUPGHOSTD:SETUPGHOSTGHOSTl 恢复镜像文件选择LocalPartitionFrom Image，从镜像文件恢复系统。选择镜像文件（Win2000.gho）要恢复的源分区，单击ok选择镜像恢复的分区，选择2（注意千万不可选错）提示是否确定还原，当然选择YESl 恢复完毕，提

4、示你重新启动计算机，回车，和你备份前一摸一样。2、安装网卡设备驱动程序安装在计算机中硬件设备必须安装相应的设备驱动程序才能正常使用，如主板、显示卡、声卡等等，同样网卡设备也要安装驱动程序方能使用，网卡的驱动程序在D:SETUPnet文件夹中。l 网卡驱动程序的安装：右击“我的电脑” 属性，选择“硬件”选项卡，单击“设备管理器”，查找带有?或!的“PCI ETHERNET CARD”，若有的话则选择再单击“删除”按钮，单击“刷新”按钮或者选择“硬件扫描改动”，这时系统会自动找到网卡设备，单击“下一步”，提示输入网卡驱动程序时，单击“浏览”，找到D:SetupNET文件夹，该文件夹中有3个子文件夹

5、：8029、8139、ME301，选择其中一个的windows 2000，单击“下一步”，若屏幕提示没有相应的设备驱动程序，则单击“上一步”重新选择直到找到合适的驱动程序为止。l 若网卡驱动程序安装正确，则在重新启动计算机后，一是能够进入Windows桌面，二是在桌面上有“网上邻居”图标。 实训二： RJ-45接口连线实训1、实训目的掌握双绞线的568A、568B标准的布线方法及测试仪的使用2、实训环境PC计算机、网卡、5类双绞线、RJ45水晶头、压线钳、网线测试仪。三、实训步骤1、制作两种标准的双绞线根据网络连接的方式不同，网络连接的电缆制作也不相同，有两种标准：直通电缆：用于计算机与集线器

6、或交换机的连接，电缆的两端都使用568B连接方式交叉电缆：用于集线器间、交换机间、两台计算机直接连接，电缆的一端使用568A，一端使用568B连接方式。2、 双绞线制作方法用压线钳将双绞线的外层剥掉（大约1.5厘米），将四对线（以568B为例）从左到右按橙色、蓝色、绿色、棕色顺序排列在左手，依次展开每对线，这时线的排列为橙白（指与橙色原来同一对的白色，其余类推）、橙、蓝、蓝白、绿、绿白、棕白、棕，再将第六根线绿白插入到第三根线前使其成为第三根线，用右手将线的前端捻直，用压线钳的后端将线剪齐插入到RJ-45头（水晶头带线卡的面朝下，注意观察前端所有线要到位），检查无误后再用压线钳的RJ45压线口

7、将线的两端压紧。3、 双绞线连通测试方法电缆制作完成后要用测试仪进行测试，观察是否连通。将做好的双绞线两端分别插入到测试仪的两个RJ45接口，将电源开关拨向ON，观察指示灯亮度变化，以交叉线为例，应当是：13；26；31；44；55；62；77；88每对指示灯同时亮。测试完毕，将电源开关拨向OFF。568A标准1绿白568B标准1橙白2绿2橙3橙白3绿白4蓝4蓝5蓝白5蓝白6橙6绿7棕白7棕白8棕8棕实训三： 家庭局域网组建一、实训目的1）掌握局域网的组建方法及其特点2）掌握路由器的连接及设置二、实训环境以TP-LINK的TL-R402M SOHO宽带路由器为例进行讲解。三、实训步骤1、硬件准

8、备。TPLINK的TL-R402M SOHO宽带路由器一个，ADSL Modem一个，网张若干条。2、连线。在确认电话线、ADSL Modem、路由器、网线的连接无误后，就可以进行下一步了。3、在局域网中任先一台电脑，设置Internet协议（TCP/IP）属性，设置好后，单击“确定”按钮。4、打开IE浏览器，在地址栏中输入后按回车键。提示输入用户名和密码，默认的用户名和密码均为admin，单击“确定”按钮，打开页面。5、在左侧的菜单栏中，单击“设置向导”项，在右侧的窗口中显示“设置向导”。6、单击“下一步”按钮，在弹出的页面中选择上网的方式为“ADSL虚拟拨号（PPPoE）”。7、单击“下一

9、步”按钮，在弹出的页面中输入网络服务商提供的上网账号及口令。8、单击“下一步”按钮，弹出完成向导设置页面，单击“完成”按钮。9、在左侧的菜单栏选择“网络参数/LAN口设置”，在弹出的页面中配置LAN接口的网络参数。如果需要，可以更改LAN接口IP地址以配合实际网络环境的需要。10、除了对LAN口设置外，还可以对DHCP、防火墙等功能进行设置。设置完成后，选择“系统工具/重启路由器”项，在弹出的页面中单击“重启路由器”按钮，将路由器重新启动。实训四： Windows 2000 Sever的安装一、实训目的1）掌握Windows 2000 Sever的硬件要求2）掌握系统文件的类型。3）掌握Win

10、dows 2000的安装方法和步骤。二、实训环境在网络服务器上安装Windows 2000 Sever操作系统三、实训步骤1、安装前的硬件准备安装Windows 2000 Sever时为了避免出错，减少浪费不必要的时间，安装之前要确定服务器的硬件配置能够满足Windows 2000 Sever的要求。l CPU：Pentium 133MHz或更快的处理器，同时，Windows 2000 Sever最多可支持2路（4个）CPU。l 内存：最少内存为64MB，一般建议在128MB以上，对于Windows 2000来说，内存越大性能越好。l 硬盘：硬盘分区必须具有足够的可用空间，需要的最小空间为85

11、0MB。建议在2GB以上。l 显示器：VGA或更高分辨率的显示器。l 网卡：1块以上的网卡。l 其他设备：键盘、鼠标、光驱。2、选择文件系统Windows 2000 Sever提供了FAT、FAT32和NTFS三种文件系统。3、确定安装方式l 升级安装升级安装是把Windows 2000安装到当前操作系统的文件夹中，并保留原系统的用户、组的权限以及文件和应用程序。l 全新安装全新安装是在磁盘或分区上安装一个新的Windows 2000 Sever操作系统。在执行全新安装时，可以对磁盘重新进行分区和格式化。4、Windows 2000 Sever的安装步骤1）启支计算机，从BIOS中设置第一启动

12、设备为CD-ROM。将Windows 2000 Sever系统安装光盘插入驱动器。启动计算机，并等待安装程序显示对话框。2）出现欢迎安装界面后，按“Enter”键开始安装。3）出现Windows 2000 Sever安装许可协议的界面后，按F8键以示同意。4）在分区管理界面中，显示本机的硬盘及驱动器列表信息，可以通过上下箭头选择目标驱动器，按“Enter”键后，在所先分区上安装Windows 2000 Sever。5）用上下箭头选择文件系统。安装程序开始检测磁盘并复制文件到活动分区（C：盘），然后初始化Windows 2000 Sever配置、更新启动环境，最后自动重启。重启后，进入图形安装阶

13、段。6）安装程序将检测本机的所有硬件设备，并为兼容的设备安装驱动程序。7）进行区域设置，保持默认即可。8）输入姓名和单位名称，用户安装软件时将使用该部分信息。9）Windows 2000 Sever支持两种授权模式，保持默认即可。10）输入计算机名称和系统管理员密码。11）添加或删除组件对话框，其中列出了Windows 2000 Sever系统中的几乎所有可靠的组件，建议选择默认安装。12）时间日期设置，保持默认。13）网络设置，该界面只有在Windows 2000 Sever提供了该网卡驱动程序的情况下才会出现，因为如果网卡驱动都没有安装的话就不可能配置网络，一般选择“典型设置”单选按钮。1

14、4）设置工作组或计算机域。15）至此，需要手动设置的部分全部结束，接下来安装程序全花十几分钟执行剩余的安装任务。16）安装向导显示安装程序的最后任务列表。实训五： Windows 2000 Sever账号安全一、实训目的 1、掌握账号的创建 2、掌握账号的设置二、实训环境在这里，我们就禁止枚举账号和停用Guest账号来保障Windows 2000系统中账号的安全。三、实训步骤1、禁止枚举账号1）进入Windows 2000的“控制面板”，双击“本地安全策略”图标，进入“本地安全策略”窗口，在窗口的左侧展开“本地策略/安全选项”，在右侧的列表中双击“对匿名连接的额外限制”选项。2）打开“本地安全

15、策略设置”对话框，在选择“本地策略设置”列表中，选择“无，依赖默认许可权限”选项，单击“确定”按钮。2、禁用Guest账号1）选择“控制面板/管理工具/计算机管理”，打开“计算机管理”窗口，在左侧的窗口中展开“本地用户和组/用户”选项。用鼠标右键单击右侧列表中的“Guest”账号。2）在弹出的快捷菜单中，选择“属性”命令，打开“Guest属性”对话框中，选择“账户已停用”复选框。实训六： 安装及设置打印机一、实训目的1、掌握本地打印机的安装2、掌握网络打印机的安装3、掌握打印机属性的设置二、实训环境使用Windows XP的网络打印服务，用户可以在整个网络上共享打印机资源。三、实训步骤1、安装

16、与共享本地打印机1）选择“开始/控制面板”命令，在“控制面板”窗口中，双击“打印机和传真”图标，打开“打印机”窗口，双击“添加打印机”图标，将会弹出“添加打印机向导”对话框，提示用户开始安装打印机。2）单击“下一步”按钮，进入“选择本地或网络打印机”对话框。在此对话框中，用户可选择添加本地打印机或者是网络打印机。选择“本地打印机”选项，即可添加本地打印机。3）单击“下一步”按钮，弹出“选择打印机端口”对话框，选择要添加打印机所在的端口。4）单击“下一步”按钮，弹出“安装打印机软件”对话框，选择打印机生产厂商和型号。5）单击“下一步”按钮，弹出“命令名打印机”对话框。在该对话框中输入打印机名称，

17、并且还要提示你是否将这台打印设置为Windows应用程序默认打印机。6）单击“下一步”按钮，弹出“打印机共享”对话框。如果要将打印机设置为共享，则选中“共享名”单选钮，在后面的框中输入共享名；如果不希望将这台打印机设置为共享，则选中“不共享这台打印机”单选钮。7）单击“下一步”按钮，输入这台打印机的位置和注释。8）单击“下一步”按钮，在弹出的对话框中用户可以选择是否对打印机进行测试，看是否已经正确安装了打印机。9）单击“下一步”按钮，在弹出的“正在完成添加打印机向导”对话框中，显示了前几步设置的所有信息。2、添加网络打印机1）在安装本地打印机的“添加打印机向导”的第2步时，选择“网络打印机或连

18、接到其他计算机的打印机”，单击“下一步”。2）在“指定打印机”对话框中，用户需要指定将使用的网络共享打印机。在这里选择“连接到这台打印机”单选项，单击“下一步”按钮。3）打开“默认打印机”对话框，在该对话框中要求用户进行默认打印机的设置，提示用户在使用打印贡过程中，如果不指定打印机，系统会把打印机文档送到默认打印机，用户可以根据自己的需要进行选择，单击“下一步”按钮。4）打开“正在完成添加打印机向导”对话框，可以看到打印机的相关信息。单击“完成”按钮，系统将开始安装网络打印机。3、设置打印机属性1）选择“开始/控制面板”命令，在弹出的“控制面板”窗口中，双击“打印机和传真”图标，打开“打印机和

19、传真”窗口。2）执行“文件/服务器属性”命令。3）即可打开“打印服务器属性”对话框。4）然后选中“创建新格式”复选框，并在“表格名”中输入自定义大小，在“纸张大小”的“高度”和“宽度”中输入自定义的高度和宽度。实训七： Outlook Express的配置与使用一、实训目的1、掌握Outlook Express软件的使用2、掌握用Outlook Express收发电子邮件3、掌握Outlook Express的配置二、实训环境Outlook Express软件是Windows系统中内建的一个新闻组客户程序。三、实训步骤1、添加新闻组账户（1）打开“工具/账户”，这时出现“Internet账户”

20、对话框。单击右侧的“添加”按钮。（2）在弹出的菜单中选择“新闻”命令，随后出现“Internet连接向导”对话框。在“显示名”文本框中输入用户的姓名或用户喜欢的称呼，再单击“下一步”按钮。（3）这时出现“Internet News电子邮件地址”对话框。用户在这里输入接收和发送新闻邮件的电子邮件地址。填好后，单击“下一步”按钮。（4）这时，出现的对话，在“新闻NNTP）服务器”文本框中输入新闻服务器的名称。再单击“下一步”按钮。（5）出现添加新闻组账户设置完成的对话框，单击“完成”。2、订阅新闻组（1）当建立好一个新的新闻组账号后单击“关闭”按钮，Outlook Express将出现提示对话框。

21、（2）单击“是”铵钮，Outlook Express将开始连接新闻组服务器，并开始下载可用的新闻组列表。（3）新闻组列表下载完成后，出现的“新闻组预订”对话框，用户可以在这里订阅新闻组。（4）如果该新闻组服务器中包含的新闻组很多，那么在新闻组列表中选择自己感兴趣的分类比较费时，用户可以在“显示饮食以下内容的新闻组”文本框中输入自己感兴趣的某个新闻讨论组进行过滤显示。在这里输入“show”，在新闻一表框中将只显示名称中包含“show”的新闻组。（5）在新闻组列表中选择其中的一个新闻组。然后点击“订阅”按钮，即可订阅该新闻组，这时已订阅的新闻组旁会有一个图标，表示当前新闻组已被预订。（6）单击“已

22、预订”选项卡，在该选项卡中列出了当前新闻组服务器中所有用户订阅过的新闻组。若要取消订阅，那么可以在“已预订”选项卡中选中一个新闻组，然后单击右侧的“取消订阅”按钮即可。3、下载和阅读新闻邮件（1）在Outlook Express窗口中的文件夹列表框中双击刚才在上面输入的“show”新闻组。（2）双击新闻组后，在Outlook Express窗口的右边会显示该新闻讨论组中新闻邮件的标题。（3）在“主题”中单击一个自己感兴趣的标题，这时在Outlook Express窗口的右下角会出现关于该标题的内容。实训八：搜索引擎一、实训目的 1、掌握搜索引擎的使用2、掌握分类目录搜索的方法。3、掌握通过关键

23、字搜索的方法。二、实训环境要查找关于网络游戏“英雄年代”的相关信息。三、实训步骤1、按分类目录搜索（1）进入“新浪”网站的搜索引擎的分类目录，网址，其中列出许多按资源属性分类的总标题目录。（2）单击“娱乐休闲”标题，将进入下一级网页，其中又有许多目录，点击“游戏”，可见更多的目录。（3）在上面目录中单击“网络游戏”标题，可以看到关于各类的网络游戏。然后选择所需要的游戏，在这里选择“英雄年代”。（4）单击“英雄年代”链接，可以看到关于“英雄年代”的目录。（5）这时单击所需的网站，最终找到所需的网站名称和相关链接。2、通过关键字搜索（1）打开IE6.0浏览器，进入到“百度”网站主页，在搜索栏中输入

24、“计算机”。（2）单击“百度一下”按钮，搜索结果。页面中排列出包含关键字“计算机”的网站。（3）每一个关于“计算机”的网站项目上，都有页面的超级链接，并且对页面的链接都有简单介绍，可以根据需要点击自已想要访问的页面，而不需要先知道它的网址。实训九：Ping实例一、实训目的1、掌握Ping命令格式2、掌握Ping命令的应用二、实训环境Ping命令是我们日常网络管理工作台中使用频率最高的工具之一，在实际平时解决网络的过程中，一般先遵循“先软后硬”的步骤来进行。其中“软”就是用Ping命令大概判断出网络故障位置。三、实训步骤1、验证网卡工作状态（1）在命令提示符下输入“Ping 127.0.0.1”

25、并回车，若返回四行“Reply from 127.0.0.1 bytes=32time1ms TTL=64”。则说明本地网卡是安装正常的。（2）若返回“Request timed out”，则说明本地网卡工作不正常。2、判断网络连接状态（1）Ping网关地址。在这里，假设网关地址为“192.168.1.1”。若出现“Request timed out”，那么则说明内部网络出现了问题，本地网卡发出的数据包不能到达网关。（2）若Ping网关地址，出现“Rely from 192.168.1.1:butes=32 time1ms TTL=64”则说明连接正常。（3）网关连接正常后，那么就可以执行pi

26、ng远程主机，这里我们用“118.123.234.96”。这时若出现“Request timed out”，则可能是外部连接出现问题。3、验证DNS服务器DNS服务器负责将域名（网址）转换成IP地址，我们可以使用Ping命令判其配置是否正确以及工作是否正常。在命令提示符下输入“ping域名地址”，假设“ping ”。若出现“Unkowm Host”，那么则表明不能到达。若返回则表明DNS服务器能够成功将域名转换为IP地址。实训十：瑞星防火墙的使用一、实训目的1、掌握瑞星防火墙的使用。2、掌握瑞星防火墙的操作。二、实训环境详细讲解如何运用瑞星个人防火墙各项功能的操作。三、实训步骤（1）执行“开始

27、/所有程序/瑞星个人防火墙/瑞星个人防火墙”命令，即可启动瑞星个人防火墙。（2）当瑞星个人防火墙启动后，默认为保护状态，计算机已经受瑞星防火墙的保护。如果要停止保护，单击“停止保护”按钮即可。（3）弹出“确认”对话框，单击“是”按钮停止保护，单击“否”按钮放弃此次操作。（4）这时，弹出提示信息。（5）此时，计算机将不再受瑞星防火墙的保护，已处于停止保护状态时，刚才的按 钮将变为“启动保护”按钮。单击“启动保护”按钮将重新启用防火墙的保护功能。（6）单击“断开网络”按钮，将计算机完全与网络断开，其他人都不能访问计算机，虽然这是在遇到频繁攻击时最为有效的应对方法，但是你也不能再访问网络。（7）这时

28、，瑞星个人防火墙会弹出提示信息。（8）单击“连接网络”按钮，即可恢复互联网的连接。（9）单击“软件升级”按钮，启动软件升级程序对防火墙的数据库进行升级更新。（10）单击“查看日志”，可以启动日志显示程序。实训十一：使用瑞星杀毒软件一、实训目的1、掌握杀毒软件的安装。2、掌握杀毒软件的使用。3、掌握杀毒软件的设置。二、实训环境 详细讲解瑞星软件的安装、参数设置及对电脑进行病毒的查杀过程。三、实训步骤1、安装瑞星杀毒软件（1）将瑞星的安装光盘放入光驱，或直接启动其安装程序图标，软件开始准备安装。（2）准备结束后，进入“选择语言”界面，选择使用的语言为“中文简体”，再单击“确定”按钮。（3）这时进入

29、“瑞星欢迎”界面，在该界面中会出现一些安装的注意事项。（4）单击“下一步”按钮，可以看到“最终用户许可协议”界面，在这里显示的是用户的使用各项协议，选择“我接受”单选钮，再单击“下一步”按钮。（5）弹出进行“定制安装”界面，选择要安装的组件，默认情况为全选。（6）单击“下一步”后，进行“选择目标 文件夹”界面，这时会让你选择把瑞星杀毒软件安装到哪个目录，默认在C盘下。选择好后，单击“下一步”按钮。（7）这时，会进入“选择开始菜单文件夹”界面，选择该软件在开始菜单中的位置，然后单击“下一步”按钮。（8）进入“安装磁盘”界面，显示前面设置的安装信息。（9）单击“下一步”按钮，进入“安装过程中”界面

30、，开始安装软件。（10）安装完成后，进入“结束”界面，单击“完成”按钮，重新启动计算机。（11）重新启动计算机后，打开瑞星杀毒软件的主窗口。2、对电脑杀毒（1）单击“杀毒：选项卡。（2）单击“开始杀毒“按钮，主界面左边的扫描对象就不能再选择，且在下面显示扫描文件数等。（3）单击“更多信息”链接，打开一个界面，详细显示了扫描的进度以及当前扫描的文件。（4）扫描完成后，会打开“杀毒结束”提示框，显示查杀的文件数、发现病毒数、查杀所用的时间等信息。（5）对于查杀某个单独的文件，可以直接右击该文件，在弹出的快捷菜单中选择“瑞星杀毒”选项。（6）在扫描过程中发现病毒后，会弹出“发现病毒”提示框，显示感染

31、病毒的文件名、病毒名及处理方式。（7）单击“清除病毒”按钮，将病毒清除，如果该文件内还有病毒则继续弹出提示对话框。（8）在工作界面中会显示扫描的文件和发现的病毒及处理情况。（9）病毒清理完成后，整个扫描结束，在弹出的“杀毒结束”窗口中，会显示查杀的病毒个数。3、其他设置（1）瑞星还有监控功能，单击“监控”选项卡显示其界面。（2）单击“文件监控”按钮，显示的是文件监控的设置，开始有默认项，如果用户需要，可以根据需要修改这些设置。（3）单击“邮件监控”按钮，显示并对邮件进行保护。（4）单击“网页监控”按钮，显示并设置对网页的保护。 实训十一：使用FrontPage 2003制作表单一、实训目的1、掌握FrontPage 2003的使用2、掌握用FrontPage 2003做网页的方法3、掌握表单的制作二、实训环境计算机用户需安装FrontPage 2003三、实训步骤（1）单击“插入”菜单，选择“表单”命令。（2）在展开的子菜单中单击对诮的某类表单域命令，如文本框、复选框等。（3）确定是否要删除随表单对象一起出现的“提交”、“重置”按钮和虚线框，并调整表单的位置。（4）右击表单对象，在弹出的快捷菜单中选择“表单属性”命令，打开的“表单属性”对话框。设置属性值、表单结果存放位置、表单名称等。