二级公共营养师常见考点

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二级公共营养师常见考点维生素B1的功效帮助消化（助消化产品，助消化资讯），特别是碳水化合物的消化改善精神状况，消除疲劳；维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常；减轻晕车、晕船；治疗脚气病；可缓解有关牙科手术后的痛苦；有助于对带状疱疹（缠腰龙）的治疗；改善记忆力。维生素B2缺乏症欠缺维生素B2的人会引起口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍。功效：促进发育和细胞的再生；促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；噌进视力，减车5眼睛的疲劳；麻口其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。铁的功效促进发育；增加对疾病的抵抗力调节组织呼吸，防止疲劳；构成血红素，预防和治疗因缺铁而引起的贫血使皮肤恢复良好的血色。

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