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1、体育与健康课教案年级初一班级16人数全体学生日期第三周水平阶段水平4第4课时教学内容1：双手胸前传接球2：滑步练习教学重点掌握双手胸前传接球的基本动作要领。教学难点传球时上下肢协调用力，球出手时要注意屈腕拨指；接球时触球瞬间两臂要顺势缓冲来球力量。教学目标1.参与目标: 通过教学以及自由练习与同学互练,提高学生自学、自练、自评的能力，培养学生健身锻炼的兴趣爱好。2.技能目标：通过学习使65%以上同学能够掌握基本的双手胸前传接球的技术。3.身体目标：通过教学提高身体速度、协调性, 反应，增强学生体质。4.心理健康目标：通过教学提高学生的自我价值感,培养学生合作与竞争的意识，发展学生的个性。5.适
2、应社会目标：通过教学提高学生的对社会的适应能力，培养学生的团队配合能力及吃苦耐劳的精神。课的部分课的内容组织教法和学练法运动量教师活动学生活动次数时间强度开始部分1：体育委员整队，报告出勤人数2：师生问好3：提出本堂课的教学内容，目标和要求4：检查学生的服饰，提出安全要求，安排好见习生要求：声音宏亮精神饱满语言亲切严肃认真体育委员进行整队，要求做到静，齐，快队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 2分钟导 入 部 分基本部分一、慢跑两圈二、准备操1：头部
3、运动2：肩部运动3：腰部运动4：膝关节运动5：手腕、脚踝关节运动准备操要求做到动作舒展到位，认真完成一、游戏：围圈抢断。方法：裁判发令后，传球者用各种方法传球，断球人则设法抢球。如果成功，抢球者与传球失误者互换位置，游戏继续进行。规则：1、抢断者只能用手，不能用其他部位，否则无效。2、触摸到球、把球击落或接住为断球成功。二、双手胸前传接球1、传球动作要点：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用力下压，食.中指用力拨球并将球传出，球出手后，两手向下稍向外翻。2、接球动作要点：两眼注视球，两臂迎
4、球伸出，双手手指自然张开，两拇指成八字形，其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形。当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势曲肘后缓冲来球力量，两手握球于胸腹之间，成基本站立姿势。三、滑步练习。1、侧滑步：两脚平行站位，两膝较深弯曲，上体略前倾，两臂侧伸。向左侧滑步时，左脚向左迈步同时，右脚蹬地滑地，向左脚靠近，两脚保持一定距离，左脚继续跨出。2、前滑步：两脚前后站立，向前滑步时，前脚向前迈出一步，着地的同时，后脚紧随着向前滑动，保持前后开立姿势，注意屈膝降低重心。3、后滑步：后滑步动作方法与侧滑步相同，只是向后滑步移动。一、组织* * * * * * * * * * * * * * * * * *
5、 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、教法和步骤1：教师示范、讲解；2：教师用口令指挥学生进行练习，练习过程中要提示动作要点一、讲解队型* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、教法和步骤1：教师示范、讲解游戏方法与规则2：教师来回巡视，观察学生在游戏过程中出现的问题。一、教法和步骤1：教师讲解、示范；2：学生进行无球动作的
6、练习，增进学生的理解。3：教师指导学生进行有球的练习。4：教师在练习时，巡视，指出错误动作，进行纠正。一、组织讲解队形：学生成四列横队* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 二、教法与步骤1、讲解练习要求2、口令指挥学生练习3、练习中积极鼓励学生一：练习队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
7、* 二：学练法和步骤1：学生要仔细的观察教师的示范动作，听教师讲解；2：观察的过程中要积极进行思考，模范3：听教师用口令指挥进行练习一、组织6-7人一组，每组一球，每组选出1-2人为抢球者，其余人的围成一个圆圈，面向圆心站好。二、 学练法与步骤1：学生认真听教师讲解游戏的方法和规则。2：学生在游戏时要自觉遵守游戏的规则。一、练习队形男女生分开在各自场地练习，两人一组，每组一球二、学练法和步骤1：认真听教师讲解2：认真看教师的示范，并积极思考3：学生有不懂的地方要积极提问一、练习队形成一列横队沿着篮球场集体做滑步练习二、学练法和步骤1：认真听教师讲解练习的规则2：虚心接受教师的指导3：认真听教师讲评5分钟25分钟8分钟结束部分一：放松练习学生自主放松。二：课后小结三：宣布下课一、组织组织全班同学成四列横队进行练习* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 一、 学练法和步骤1：学生积极放松2：认真听教师的讲评，总结本次课自己的不足之处5分钟场地器材篮球场篮球 若干个课后小结：本次课是学习篮球双手胸前传接球的内容，初一的学生手臂力量较差，传球不是很到位，后一部分的滑步练习时，部分学生比较害羞，效果不是很好
篮球胸前传接球
