山羊分腿腾跃教案

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1、山羊分腿腾越本课设计一、指导思想和理论依据本课程在体育与健康标准的教学理念指导下,坚持“健康第一”的指导思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据七年级男生的身心发展特点和认知能力,在教与学的实践过程中,为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,将知识传授与技能、方法的学练有机结合,用过程评价、鼓励和激发学生的学习热情,使学生体验合作学习的乐趣,懂得关爱同伴,珍惜生命,从而形成争取的价值取向,促进学生的和谐发展。二、教学背景分析1、教学内容分析:本次教学内容是支撑跳跃第3次课,支撑跳跃的学习共设计6次课完成,本次课使学生在前2次课的基础上,进一步掌握支撑跳跃的技术。通过支撑跳跃

2、的练习,培养学生的上下肢力量和勇敢顽强的作风,在克服困难以及合作学习中树立自信心,增强团队意识。2、学生情况分析:本次课的授课对象为初一3、4班的男生,从学生整体看,身体素质较好,接受新鲜事物快,班级集体学习氛围浓厚,敢于尝试,但由于在小学部分学生没有接触过支撑跳跃,所以基础较差,通过精讲理论技术要点让学生带着动作成像及理论问题去进行尝试,通过主动体验,同伴间的合作交流,想和帮助达到学习的目的。三、教学目标1认知目标:通过本课的继续学习,巩固学生正确的技术概念,进一步了解、认识助跑-踏跳在支撑跳跃运动中的重要性。2技能目标:使95%以上的学生正确的掌握踏跳有力,顶肩推手的基本技术,为完成腾跃器

3、械打下良好的基础。3发展目标:发展学生的跳跃能力,提高身体的灵活性,柔韧性,协调性及腾空的时间感。4情感目标:培养学生相互学习,相互帮助,建立自信心;培养合作、探究、竞争的意识和团队精神。四、教学重点和难点教学重点:上板准确,踏跳有力教学难点:顶肩推手 教 案任 课 教 师班 级初一3、4班男生科 目体育与健康课 次3教 学 内 容一、支撑跳跃 二、游戏:俯撑接龙教 学 重 点上板准确,踏跳有力教 学 难 点顶肩推手教学目标1认知目标:通过本课的继续学习,巩固学生正确的技术概念,进一步了解、认识助跑-踏跳在支撑跳跃运动中的重要性。2技能目标:使95%以上的学生正确的掌握踏跳有力,顶肩推手的基本

4、技术,为完成腾跃器械打下良好的基础。3发展目标:发展学生的跳跃能力,提高身体的灵活性,柔韧性,协调性及腾空的时间感。4情感目标:培养学生相互学习,相互帮助,建立自信心;培养合作、探究、竞争的意识和团队精神。教学过程教 学 内 容时间次数教 师 活 动学 生 活 动组 织 与 要 求开始部分一、教学常规1体委整队,报告人数2师生相互问好,3宣布本科内容、任务,加强安全教育,注意事项4检查服装及出勤人数,安排见习生二、队列练习1、跨立2、三面转法3、两路纵队慢跑222321师生问好,宣布课的内容。2对学生进行安全教育。3检查服装,安排见习生。1教师提出练习要求2口令指挥学生3观察学生练习情况4、适

5、时表扬激励1体委组织集合站队2师生问好3精神饱满,注意力集中4见习生随堂见习,并适量活动1按教师口令及要求进行练习2动作整齐,有力,步伐一致组织:4列横队 T要求:集合动作迅速,安静,整齐。组织:同上组织:两路纵队绕障碍行进 要求:队列练习行动整齐一致,队伍整齐。教学过程教 学 内 容时间次数教 师 活 动学 生 活 动组 织 与 要 求准备部分一、徒手操1头部运动2肩绕环运动3扩胸运动4体侧运动5体转运动6体前屈运动7膝关节运动8. 踝腕关节运动4每节48拍1教师提出练习要求2教师示范3教师领做4教师口令提示要点及时指正1学生认真听取教师提出的练习要求2跟随教师口令统一进行练习3动作认真、到

6、位,充分活动各关节组织:四列横队体操队形 T要求:徒手操练习节拍准确,动作有力、幅度大,充分活动开各个关节基 本部分一、专项基本练习1、原地双脚踏跳练习2、上一步踏跳练习3、俯撑、提臀、分腿练习二、利用山羊学习分腿腾越技术重点:上步准确、踏跳有力难点:顶肩推手保护帮助方法:1、辅助练习保护帮助方法:保护者站在山羊正前离山羊有一臂距离。当学生踏跳支撑时保护者对练习者做双手顶肩保护动作。2、完整动作练习的保护帮助方法:保护者站立于山羊的右前方,两脚左右前后开立,保护者上体稍前倾,右手自然向前方张开成保护姿势,待其踏板支撑后,顺势扶其右臂并向前引,同时向后退一步,助其腾空落地。5182333-56-

7、84-64-61、教师示范2、教师提示练习方法3、学生在教师的口令下统一练习1、教师讲解示范2、教师提示保护与帮助的方法及练习要求3、学生在教师的组织下进行练习 上一步踏跳提臀分腿练习35步踏跳提臀分腿练习请优秀学生进行展示完整分腿腾跃练习A教师提示完整练习的保护与帮助及练习要求B学生在保护帮助下完成分腿腾越C纠正错误,请优秀学生进行展示,学生继续练习教师巡回指导,纠正错误动作,提示技术重点1、学生认真听讲,看示范2、学生在教师的口令下,积极完成练习1、学生认真听讲,看示范,理解技术动作2、学生在教师的指导下进行认真练习3、在教师的主导作用下,优秀学生进行展示,学生积极参与互动,相互鼓励评价组

8、织:同上要求:1、双脚踏跳积极主动2、上一步踏跳步点清楚3、俯撑直臂顶肩,提臀分腿组织:分成四组练习要求: 1、认真听讲,积极练习,掌握技术动作2、动作规范,保证练习次序3、加强保护、注意安全,保护帮助同学要认真负责教学过程教 学 内 容时间次数教 师 活 动学 生 活 动组 织 与 要 求基 本部分二、游戏:俯撑接龙方法:学生四列横队站立,各队相距4米,人挨人呈俯撑姿势,听到开始口令后,第一名同学利用爬行从本队所有俯撑同学身体下爬至队尾呈俯撑,同时发出口令“接”,第二人开始,以此类推,看哪队先完成。82-31、教师讲解游戏方法,并示范2、提示游戏的方法及要求3、教师组织学生分队进行游戏比赛4、教师担任裁判1、学生认真听取教师讲解游戏的方法及规则2、学生在教师的指导下认真完成游戏练习3、游戏中注意安全要求:1、严格按照游戏的方法进行练习,不犯规2、以小组团队的方式完成练习,注意安全3、充分参与到游戏中去,公平竞争,互相鼓励结束部分一、整理放松打手放松拍打放松二、课上小结三、收器材221、教师带领学生进行放松练习2、课上小结,表扬优秀生3、指定学生收器材4、师生再见1、跟随教师做放松整理2、认真听取教师总结本课3、收器材4、师生再见组织:密集队形器材与场地体操垫4块山羊4副活动场地练习密度预计3540%预计运动负荷课后小结

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